我有一個室友，有個性有想法，在學生會工作也很出色，別人都會覺得她是一個要強的女孩子。但是，接觸多了就會發現，她其實很難做到一個人。

一個人吃飯會往人多的地方去，裝作自己不是一個人，平時吃飯從不會玩手機的她一個人的時候會拼命看手機。

一個人去自習也會不舒服，做不到一個人待在宿舍超過半天。

她說，她沒有辦法享受孤獨。

身邊人來人往或許總會有人陪伴，但是如果他們都不在呢。

很多事情都需要自己一個人去嘗試，邁出那一步，平心靜氣正視自己。

也不必去在意別人的眼光，行色匆忙，大家無暇顧及。

覺得孤獨很可憐的，或許只有習慣了陪伴的自己。

沒關係的，我們都可以的。

孤獨是常態，做自己喜歡的事情，在安靜的不受干擾的環境裡。

當你用“解決”這個詞的時候，證明你把孤獨看成了一個問題。事實上，可以先嚐試著和孤獨和解，或者去享受一下孤獨的。

一、獨自一人的時候，在這快節奏的鋼筋水泥的叢林裡，難得有一個時光，可以讓自己一個人靜下心來和自己的心、神獨處，來和自己對對話——

問問自己最近過的好不好

問問自己是否忘了初心

問問自己未來想去往那個方向

問問自己最近是不是仍在成長

這個孤獨，是可以享受的。

二、如何解決。如果孤獨感帶給自己了太多的不安和困惑，可以嘗試去報一些學習班，多認識一些朋友、同學；可以來一趟短途旅行，認識三五個驢友，排解一下不好的情緒；更可以叫上幾個老朋友一起聚一下聊聊天；如果前面都不想做或者難以實現，那就和父母打個電話，問問彼此的近況，在你失意的時候，父母會永遠的陪著你。

祝福你可以早日度過困難的時光~

感謝邀請！“但是天總會黑，人總要離別，誰也不能永遠陪誰，而孤單的滋味，誰都要面對……”想起初中時代常聽的這首歌。就像歌詞說的一樣，人一生很長，不會有任何人能陪自己走完這一生，所以總要學會適應一個人的生活。但這隻能算的情感孤獨，還有我們內心深處那份孤獨！孤獨是一群人的狂歡，狂歡是一個人的孤獨。

年輕人情感孤獨很容易解決，一個段子就能說明“我需要女朋友嗎？是遊戲不好玩，還是酒不好喝”手機已經解決了年輕人的情感孤獨，只剩下老一輩還需要我們能多抽出時間陪伴，子欲養而親不在，多珍惜父母在的每一天。

內心深處那份孤獨，說到底是不甘。想要解決非常不容易，閱讀書籍算是最好的選擇，讓自己不再空虛，精神世界得到昇華，多走走，多看看，多和正確價值觀的人交流。引導自己正確的價值觀。

文：落書

一個人所得到的孤獨，不會平白無故的來，也不會平白無故的散。

孤獨，是強者的必修課。

愛而不得，是歲月蹉跎惹的禍，無論你怎麼去抗爭，也許到最後你還是會一敗塗地。在這期間，你會變得開始懷疑自己、懷疑世間的美麗、甚至會自暴自棄。

你大可不必因此垂頭喪氣。時間會給你答案，而你需要做的就是靜守。不急不躁，把心沉下去，儘自己的最大努力去做想做的事情。

如何面對孤獨，如何學會獨處，如何在兵荒馬亂的時間裡找到自己的安息之地。其實，這也不難。珍惜這段難忘的歲月，把現在的每一天每一秒都過的彌足珍貴。

你要知道，這一刻，這種難以承受的痛苦，在下一秒也許就變成了甜。居安思危，飲水思源的道理都懂，可真輪迴之後，不少人又少了些臥薪嚐膽的味道。

一個人、一本書、一杯茶，這種生活又何嘗不是一種靈魂的放逐呢？在放逐的黑白之間，和無緣說再見，在無緣孤獨之處，忘盡天涯路。

我倒覺得，如此甚好。

你要知道，現在經歷的孤獨，是為了讓你更快的成熟。堅持下去吧，不去管人生有多長，不去管未來有多遠，既然目標在地平線，便只顧風雨兼程。

上天不負趕路人，你若盛開，蝴蝶自來，你若安好，便是晴天。

相信孤獨給你的力量，在未來的某一天終會照亮你的路。

最後

願每個人都擁有火眼金睛，早日遇見愛情❤

願有情人都不會擦肩而過，早日關注落書說

如何治療孤獨？此現代低智年代語言，屬龜孫子“科學論！”，之一份發言，也屬於提主脫褲子放屁、再也不受空氣汙染，改變自己好呼吸的一份認識，但是這段時間，奇才百出，有人發現外華人放的屁，也是香的！還有人認為，如果不會不抓緊時間，撒撒謊，讓日子好過些，閉死等於白活，這也是曬曬嘴皮功夫，說明了人生百態，無其不有的權威，人的本性而已，……該文出於漢族華人詞典，不知至今已多少萬年了，那是前人的生字句子的組成部分，也即當時科學家初始作科普記錄資料之採用，故漢字文化，歷史淵源，因此誕生了，……孤獨這一個學問，一般以別讀死書的，好無相干，這很敏感，關係到衣良住行，生老病死之一生過程，但很現實，如果說到關愛到生命，哪怕現代人不懂，什麼叫生命？這明顯揭開了現代人的人性化，和現代龜孫子的智商，國家已安排好怎麼救濟，希望提主你、多勞氣再也不用擔心、和提這個啦！！！

如何治療孤獨？這個問題覺得還是與每個人的性格有關，各自在面對孤獨時心境不同，有人說，成長都是孤獨的，因為孤獨是你的必修課。在那些身陷孤獨而並不覺得寂寞人的背後，一定有著強大的精神支柱在支撐著他們，所以他們可以很坦然的去面對孤獨；而對有的人來說孤獨感是從想被人理解而得，人生在世，最痛苦的莫過於面對配偶的突然離世，你會木然不知所措，感到特別的痛苦、無助和絕望，但又能怎樣呢？因為生活還得繼續，不是嗎？所以悲哀過後我們必需要學會獨立，學會去承受，學會去適應，學會去坦然的接受，去慢慢的適應孤獨，接受孤獨，常與家人或好友溝通，走出去擁抱大自然，就這樣治療吧。

雖然現在是二胎時代，但是很多家庭還是因為各種各樣的原因沒有要二寶，也因此獨生子的家庭在社會中還佔有很大比例，而這樣的獨生子女和以前的獨生子女又有了很大的不同。

以前的80後們、90後們，幾乎人人都是家裡獨一個，彼此之間就成了相互抱團取暖的玩伴，你需要我，我也需要你，兩個小娃娃玩起來熱鬧又開心。

現在呢？要二寶的大有人在，兩個寶寶之間互為夥伴，不要二寶的家庭裡，唯一的寶寶更顯孤獨。

上學了，小夥伴談起來家裡的兄弟姐妹，趣事連連，哪怕是你爭我搶一個玩具，也是小段子、小故事。而獨生孩子呢，總不能張嘴閉嘴都只能是：我媽媽陪我幹嘛了，我爸爸陪我幹嘛了。

為了避免讓獨生寶寶孤獨，年輕的父母要想辦法治癒這種孤獨帶來的傷害感。

可以在週末的時候帶著家裡的孩子約上他其他的小朋友一起出去玩或者約到家裡組一個家庭聚會，如果孩子更想要長期的陪伴，那麼你可以選擇給孩子養個寵物，貓和狗都是不錯的選擇。

寵物可以是孩子的好夥伴，很多育兒專家認為，寵物作為孩子成長的小夥伴能夠培養孩子的愛心，增強責任感，並且寵物會幫助家庭建立一個良好溝通的平臺，透過這個平臺可以讓父母與孩子增加更多的交流機會，讓父母更加了解孩子的內心想法，還能幫助維護親子關係。因為有這個小生命的存在，也能夠將生活中點滴的歡樂持續的感染到每一位家庭成員。

孩子在自己一個人的情況下會喜歡在家裡看電視不出去運動，而養寵物會催著他出去走走，還提供了讓孩子多多接觸自然的機會，在不知不覺中給予孩子上了一堂生動的教育課。

在與寵物一起生活的過程中，可以體會到動物和人類一樣，擁有喜怒哀樂，當孩子體會到這樣的感受後，便會對生活中各種事物產生感情，是孩子變得越來越善良，對生命充滿尊重與敬畏。

每一個為人父母者都願意孩子擁有一個快樂的童年，然而你有沒有真正從精神上關注孩子是否快樂？這一份快樂不是物質上的滿足那麼簡單，而是要懂得他內心深處的精神需求。做一個懂孩子的家長其實並不難，只要你用心觀察，他什麼時候最快樂！然後，想辦法讓他快樂，如此簡單，如此而已！

一個人感覺到孤獨是在正常不過的事情，這只是人生百態當中的一種形態，每個人都會有孤獨感，不要覺得孤獨有多麼可怕，要坦然面對。

一個人的孤獨很大程度上都是自己造成的，如果你覺得孤獨是因為社交恐懼症的心理疾病的話，那麼你需要接受心理治療，如果不是那麼你可以在現實當中慢慢地去找人說說話。

還有一種就是覺得一個人和別人相處很彆扭，但是如果自己一個人又覺得特別孤獨，那我覺得你可以在覺得孤獨的時候主動去找朋友，你想一個人的時候就自己一個人待著，你也可以去玩玩遊戲在玩遊戲的時候多和網友交流開玩笑，這樣也很不錯。

其實每個人在走自己的路的時候都很害怕孤獨，所以其實不必太在意，當你的生活變得充實的時候，自然而然就不會覺得孤獨了。

1.廣交良友，和朋友一起遊玩，聊天等。2.培養自己的業務愛好，去練書法，唱歌、跳舞等。3.要有一技之長，服務於社會。

孤獨最大的敵人是忘記了自己的存在。

忘記過去面對自已是最好的解脫辦法。

全身心投入自己喜歡的事。

一切孤獨就一去無蹤了。