想走出來說簡單也不簡單，主要看你是什麼性格。如果外向還好點，內向就有點不容易。一共兩個方法，第一個就是去用時間，時間會解決一切，只是長短的問題。第二就是迎接新的愛情去替代，這樣會解決的快點。這兩點主要看你自己是什麼樣的人，取決於你什麼樣的性格。總之人一生起起伏伏，分分合合，不是一次戀愛就能解決一生幸福的。祝你早日走出去迎接新的愛情！

首先：不要喝酒！舉杯消愁愁更愁！

其次：不要去樓頂和海邊，容易想不開！

解決方法，到人多的地方去，聚會也好，喜宴也好，讓開心的事情圍繞自己，排滿行程，要相信，快樂和笑容都會傳染！直到麻木！

然後，等一個雨天，走出去，淋一場雨，把這段感情的回憶拿出來，徹徹底底洗一遍，用最冷靜的頭腦，感受最痛的記憶。

接著，把不好的忘掉，美好的儲存，開始新的生活，不要再聯絡對方，也不要見面。他（她）已經死了！現在活著的那個，只是長得一樣的另一個人，與你無關的陌生人。人死如燈滅，不管過去的感情誰虧欠誰，都不重要了！你付出多，就當是上輩子欠她的，這輩子還完了！如果她付出多，你下輩子還回去就是了

找個好朋友聊聊。想哭就哭出來。那樣會好點的。不要憋著不哭。那樣更難受。不要一個人待著。這種事我也遇到過。我很清楚你的感受。哭多了也就沒什麼了。你能走出來的。