當愛你的人突然提出分手，首先要弄清楚她是不是真的愛你，如果是愛你的，那就要需要弄清楚她為什麼要提出分手，是你哪裡做的不好讓她誤會了，還是她本身有什麼事，導致她提出分手。找到事情的根源，然後想辦法解決問題。只要兩人彼此都還愛著對方，決不能輕易放棄這段感情。如果是她真的不愛你了，強扭的瓜不甜，該放手時就放手

冷靜，有利於分析問題。而不是不假思索的指責，哭鬧。先回憶下他近段時間的表現:有沒有什麼異常之舉。晚歸？夜不歸宿？最近有沒有出差？接打電話有沒有揹著我跟孩子？對我言語上有沒有表現出不耐煩？有沒有突然就變性格了？回來沉默的時候多，或者寡言少語等？

接下來就選個安靜的有情調的地方，把他約出來面聊。咖啡廳是個理想去處，環境不錯，也沒有那麼嘈雜，有利於心平氣和的溝通。或者找一個當初熱戀時去過的地方，那裡有我們過去的美好回憶。對挽回愛人的心有一定的推動作用。

有的男人是為了抗議你對他不夠好，才提出分手說不適合的，他要的不是真正的分手，而是希望你變溫柔，別嬌情。別因為猜忌不信任對方而變的多疑或神經質。

所以一定要開誠佈公的溝通交流，看看究竟哪裡出現了問題？冰凍三尺非一日之寒，我不相信男人出軌百之百都是為了追求所謂的刺激！這其中一定有他不為你知的原因。

見招拆招，遇事別逃避。就事論事，權衡利弊，作出最明智的選擇。

我的原則是:對家裡紅旗不倒外面彩旗飄飄的男人，我是零容忍的。所以說，如果還有愛，請深愛，如果選擇深愛，請杜絕互相傷害！共勉！！！

我會回答對方:我覺得你很好，既然覺得我們不合適，也許我們有緣無分，不過沒關係，和平分手，各自安好就可以了。

什麼是不合適 說的直白一些就是 你現在配不上ta了 所有的分開都是有預謀的 這個時候一味的挽留是沒有用的 你要做的就是儘量讓自己理智一些 然後慢慢的讓自己變優秀 你要記得 世上的確有二次喜歡這種事 如果你真的優秀了 那個優秀的你還喜歡ta 恰好 ta還單身 那麼可以再試試。

當愛你的人和你說我們不合適時我就會說～不合適那就分手吧，然後毫不猶豫的轉身離開，甚至都不要去追問哪裡不合適了不值得！