心裡其實很想有個女孩會出現，可是自己又不夠優秀，喜歡的女生連一個字的機會都不給，一個人在外地是真夠孤獨，可是自己沒取得成功又能怪誰呢，仔細一想，最愛你的都是血肉至親，這些人你都不會太放在心上，可能是太年輕了吧，想要愛情，不能忘了至親的她們啊，你喜歡的女生和你沒有一點親近的關係你卻最想要她，心裡一直說給自己自信，現實卻冷死，好煩，抽支菸，給家人打個電話吧

首先，我覺得我非常適合來回答這個問題。

我們先思考一下，為什麼會有這種感覺呢？

我相信人無完人，任何人都有缺陷，都會做錯事情。有些人只是不願意去正視，總覺得是別人的錯，自己沒有錯。久而久之就會形成這種感覺，感覺所有人都開始疏忽你，不在乎你。

這種想法是非常可怕的。它會慢慢讓你形成自閉，自卑的心裡。

當然，最直觀的方法，就是強大自己的內心。內心強大，就不會出現這種恐慌感！

間接的辦法就是找人傾訴，或者養條寵物，你會迫切的需要一個朋友。

還有，就是證明自己。當一個人強大之後，你會發現身邊沒有人會不愛你。你永遠都是最中間的那個人。

所以，請加油！

每個人都是獨立個個體，雖然是群居動物但是階級分化比較嚴重。多愛自己，吃好喝好愛護好自己。讓自己忙起來，趁著年輕多掙錢，不要消沉。人生一世轉眼即逝！

可能是自己走進了一個情感的低谷，對身邊的人和事情感知很淡。我覺得應該轉換一種思維方式，把一段感情的經歷當作生活的一個過程，調整心態積極面對生活，就像海子說的面朝大海，春暖花開。走出低谷，我們可以嘗試從運動開始，積極和和身邊的朋友聯絡起來，時不時的和親人通個電話，幫助身邊需要幫助的人，也許你就會慢慢發現，我們的生活中無時無刻都充滿著愛！

最好的辦法是自己愛自己！別人不愛，自己不能不愛。珍惜自己，珍惜自己所擁有的一切，Sunny面對生活，讓自己活的充實一點，做好自己，慢慢的你會發現，愛你的人會越來越多！記住生命充滿色彩！