答案很簡單，保護腳踝和跟腱。

現在的籃球鞋的鞋幫高度分為三類，低幫，中幫和高幫。低幫的高度都是在腳踝一下，跟跑鞋類似，這樣的目的是為了滿足運動員對靈活性的要求，主要都是後衛，可參見CP3的籃球鞋或者哈登的RuntoTheOne。中幫的高度一般在腳踝骨的位置，對，正好到腳踝。典型代表就是麥迪的簽名球鞋，所有的都是這個高度。這種高度怎麼說呢，誇他的呢就說兼顧了靈活性和保護性，損他的呢就說兩頭都不好。那麼進入你所關心的了，高幫——犧牲一部分靈活性換取保護性。代表2K4，hyperdunk2015。高幫球鞋一定要繫緊鞋帶或者魔術貼才能獲得良好的保護性，在籃球這種劇烈運動中能夠保護你的腳踝，防止崴腳，但這都是相對的，沒有一雙鞋能保證你絕對不會崴腳。至於怎麼保護跟腱，看看科比就知道了，想當年科比的鞋都是高幫，一直沒啥事，後來改低幫了，剛開始沒啥事，但是後來跟腱說斷就斷了。現在又回到高幫這條正路上來了。

籃球鞋有兩種，一個是鞋底紋絡水平，適合於室內打籃球時穿著，價格適中。另一種是在原有的基礎上再加入氣墊、防扭轉功能，對足踝起到了加強作用，價格較高。

一、避震功能

避震(Cushioning)可分為結構性、材料性兩種。結構性如蜂巢結構、拱形結構(Arch)。材料性如氣墊(Air)、吸震膠(Gel)。運動鞋的避震能力，依ASTM的定義為：「藉外力作用時間的增長，使降低撞擊力峰值的能力」，無論是材料測試或是人體測試，都是以垂直方向地面反作用力的撞擊力峰值(impact force peak)或負加速度峰值(peak acceleration)來作為評估的指標，撞擊力峰值或負加速度峰值小，則此運動鞋具有較佳的避震功能，可以減低下肢傷害的發生。

譬如經典的Weapon Evo，核心技術FEEL帶給人們更多的是穩定而含蓄的減震，而不是踩在雲端的飄飄然。由於採用了球星減震單元，中底並不會有誇張地離地距離。

二、止滑作用

籃球鞋底的止滑作用，亦是摩擦作用(Friction)。國內籃球場地大多數屬於混凝土、木板、PU三種。研究結果顯示避震能力以木板最高，反彈能力以混凝土最高，在摩擦力方面，前摩擦力最大的為PU材質，而後摩擦力則以混凝土最大。前摩擦力是鞋子往前拉之摩擦力；是幫助人體做急停動作施於地板的力量。後摩擦力是，場地表面幫助人體向前的推進力。

底紋的粗細與深度，具有影響的關鍵。利用鞋底紋路的形變，可增加鞋底與接觸面的摩擦力，相對可有效提高鞋底的止滑效果。大面積的人字紋至今為止，仍然是球鞋最強抓地力的象徵。

三、能量反彈

就是所謂的彈性。運動鞋的功能測試主要分為兩種，(1)材料測試(material test)：將運動鞋置於測力板或地面，針對鞋子本身進行各項測試；(2)人體測試(subject test)：受試者穿著運動鞋，以各種不同運動方式(步行、跑步、垂直跳)進行測試。經人體的垂直跳測試結果，赤腳及穿著運動鞋其跳躍高度沒有差異，顯示運動鞋對於跳躍所需的彈性，並沒有實質上的幫助。其原因可能是由於人體的垂直跳是屬於主動性反彈，而運動鞋底的反彈時機若無法配合人體起跳時的蹬地動作，即失去作用。