可以不再問消化系統的疾病相關問題嗎？己重複問很多了(見舊貼)，許多人患高血壓、糖尿病等等，有點厭惡消化系統問題了。

是的，我是可以不再回答，但這樣提問機會早該讓給其它專業了，因為重複的或大同小異的實在太多、太多了。

胃酸過多和過少的確定可透過以下幾個方面進行綜合判斷後進行治療。1.症狀不同：胃酸過多一般表現為反酸、燒心和上腹部燒灼感 ，胃酸過少則表現為噯氣、上腹部飽脹感、食慾減退症狀。

2.胃鏡檢查：透過胃鏡檢查基本可以對胃酸過多或過少做出判斷，胃鏡診斷為萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃癌等疾病常伴有胃酸分泌不足；診斷為非萎縮性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病常伴有胃酸分泌過多。

3.泵抑制劑做試驗性治療：出現反酸、燒心症狀時用奧美拉唑每次20mg，每天2次，連用7-14天，如有明顯效果，可以判斷為胃酸分泌過多。

4.24小時食管酸鹼度監測可以判斷胃酸分泌過多或過少的最準確方法。

目前最準確的檢查是24小時阻抗ph值胃酸監測如圖下圖所示

它能檢測出反流的性質，是臨床上最準確的檢查！有沒有一測便知！需要佩戴24小時，監測時間可以正常飲食生活！

例如：酸反流和非酸反流（膽汁、氣體、食物）

胃內的壁細胞分泌胃酸，用來消化分解食物，胃酸分泌的多少與人體的體質和進食量的多少和神經體液調節等因素有關，胃酸分泌過多會讓人有燒心、反酸的感覺，胃酸分泌過少不利於人體的消化，如果出現了胃酸和燒心的情況，就是提示胃酸分泌過多，需要應用制酸劑進行對症治療，如果出現胃脹，消化差，或者口乾口苦的症狀，就提示胃酸分泌少了。

說說胃酸過多或過少可能的原因、可能的表現，導致的疾病以及處理方法。

正常情況下，胃酸會週期節律的分泌，不會出現胃酸過多的情況。但是當生活不規律、精神緊張、過度疲勞、長期酗酒、大量吸菸等情況下，胃酸會過度分泌。

現在的人越來越多出現胃酸過多的情況，與飲食不當、不定時用餐、長期吃刺激的食物、吃不易消化的食物等關係較大。此外等含大量澱粉、糖、酸等的一些粗糧、紅薯、馬鈴薯，甚至是汽水等，也會誘發胃酸過多。

胃酸過多很明顯就是燒心和反酸，有明顯的灼燒感，進食可明顯緩解。如果發生潰瘍後可出現有規律的飢餓痛、夜間痛等。

最容易導致的就是胃黏膜受損，就導致胃出血，引發慢性胃炎。

胃酸的過多會導致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕損傷，造成胃、腸的穿孔。如果胃內容物反流如食管和咽喉，也會刺激黏膜，引起返流性咽炎等疾病。

胃酸過多，是不可忽略的，如果不加以及時的治療，是有可能發生惡性腫瘤的。

分輕重緩急，如果是比較嚴重的胃酸過多，症狀非常明顯，請務必使用質子泵抑制劑或碳酸氫鈉等抗酸藥進行治療，並按時按療程的治療。

如果症狀較為輕微，隔一段時間就出現胃不舒服的情況，可以在平常生活中，增加飲食調整：

任何刺激性的食物就不能再吃了，包含啤酒和咖啡。

飲食要有規律，最好少食多餐，特別是都市白領，很容易吃飯時間無定時。

睡覺時將頭部或床頭稍微墊高一些，有助於減少食管反流。

上述一些原因，比如精神壓力過大、植物神經功能紊亂、萎縮性胃炎、抗酸藥使用不當等均會造成胃酸減少。

隨著年齡的增長，慢性胃炎的發病率會隨之增加，腸上皮化生、萎縮、營養缺乏等，都是中老年人發生胃酸減少的重要原因。

胃中缺少胃酸，也就是胃液分泌不足，無法負起消化功能。

上腹部不適、納差腹脹、消化不良、打嗝、便秘或拉肚子等是比較常見的胃酸過少的表現。

胃酸不但有消化食物的功能，還在營養物質的吸收方面有重要作用。比如，胃酸較少，很容易出現鐵、鋅和B族維生素等缺乏，造成缺鐵性貧血等方面的表現。

長期胃酸過少沒有得到及時的糾正，還可能會引起惡性貧血、慢性胃炎等方面的疾病。

建議少吃多餐，食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。

可以多吃一些蘋果、草莓、橘子或者是山楂等，都可以刺激胃液分泌，能夠讓消化能力得到提高，也可以讓食慾變得越來越好。

胃是一個很包容的器官，也是一個很矯情的器官，胃舒服了，人就舒服了。

生命科學博士，執業藥師，高階營養師，守護生命健康，拒絕偽養生，手把手調養一個健康的你！

人們通常所說的胃病一般是指慢性胃炎，主要表現為胃部疼痛不適、反酸、燒心、噯氣和消化不良等以上消化道不適為主的臨床症狀。目前對於慢性胃炎，較為常見的是淺表性胃炎和萎縮性胃炎，其中多數胃炎和幽門螺桿菌感染有關。

1.從症狀上區分：一般來說分泌胃酸過多的患者多數會自覺胃酸，疼痛不適感較為明顯。部分患者可能會出現打嗝後反酸。胃酸分泌過少的患者一般出現，胃部不適，以消化不良為主要表現，常出現腹脹和噯氣。

2.從慢性胃病的分型來區別：一般來說淺表性胃炎多為胃酸相對過多，萎縮性胃炎多為胃酸分泌相對偏少。但是部分萎縮性胃炎患者可能會出現胃酸分泌過多的表現。

3.透過到醫院進行實驗室檢查區分胃酸過多還是偏少：目前較為常用的為測基礎胃酸分泌量（BAO），同時測量最大胃酸分泌量測定（MAO）：該方法主要是透過經五肽胃泌素刺激大約1小時後，測定胃酸分泌量。正常人其胃酸分泌量為10-100ml，目前認為MAO3-23mmol/h（具體參考每個實驗室檢查參考值範圍）。一般來說大於正常值上限為胃酸分泌過多，一般低於正常值下限為胃酸分泌過少。但是檢測容易受各種因素干擾，準確度較差。

如果有胃部不適，一定先查到所引起的病因。首先糾正病因治療，其次透過一些飲食調整去呵護受傷的胃黏膜。平日生活中，不飲酒，或少量飲酒；對於菸酒、咖啡、過於辛辣的食物、巧克力、濃茶等能夠對胃黏膜損傷的食物一定要避免。可以以麵食為主，對於不易消化食物儘量減少攝入，平日要保持愉悅心情和適度運動。

所謂“十胃九病”，由於飲食習慣和飲食結構的改變，導致現代人胃病越來越高發，這也是胃病越來越難以引起重視的原因。

胃部，肩負著身體的食物的消化與吸收等多種功能。

所以說，如果一個人胃不好，那麼勢必會影響五臟六腑的健康，造成嚴重的後果。

胃不好的人，想要養胃，也要找到一些好的方法。

胃不好人，養胃做好“三個慢”：

一、吃燙食要慢

“趁熱吃”是我們現在很多人的飲食習慣，感覺吃下去胃暖暖的，並且可以獲得更多的熱量。

但其實長期的吃過燙的食物，對身體的損傷非常大，尤其是消化系統，在吃燙食的時候，胃黏膜會被反覆的燙傷，如上皮細胞修復增殖，時間長了，細胞的增殖速度就會加快，這樣就給細胞的癌變提供了可乘之機。

因此，大家一定要注意最合適的食物溫度是不涼也不熱。用嘴唇感覺有一點點溫，但不燙口，就是最適宜的溫度。

二、飯後運動要慢

飯後，很多人都習慣出去走走，但其實建議為了健康，建議吃完飯以後半個小時在進行運動，是最好的。

吃完飯以後進行跑步、打球等重體力的活動，為了提供能量，血液就需要流向四肢，相對於來說，胃部的血液流量就會減少。

這樣會影響食物的消化和吸收，另外，吃飯以後胃裡的食物比較多，如果劇烈運動，會增加發生胃下垂等疾病的可能性。

三、飲酒要慢

往往上了酒桌，大家都喜歡先喝點酒，然後再吃東西，其實這對胃胃部是十分不利的，建議飲酒要慢，先吃點東西在喝酒。

空腹的時候酒精吸收速度快，人更容易喝醉。另一方面，空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易導致胃出血、胃潰瘍。

所以在喝酒之前可以吃點小麵包，小饅頭或者是油脂較高的東西，可以在胃部形成一層保護膜，降低胃部的受損程度。

想要胃好，堅持“三個多”：

第一個多：多喝水

水，本身對於身體的健康就十分的重要，而早起建議喝杯水，這杯水又稱為“排毒水”。

不僅可以補充一晚上流失的體液，還可以改善消化的功能，沖刷胃腸道，達到清洗腸胃沖淡胃酸的效果，預防多種消化疾病。

並且，身體的水分充足，還可以刺激胃腸道的蠕動，防止便秘，保護胃部。

在兩餐之間還可以喝點養胃的茶水，例如蒲公英根紅茶：

將蒲公英根發酵，製成蒲公英根紅茶，這樣處理後大大降低了蒲公英寒性，適合更多的人飲用，其養胃效果也不錯。

蒲公英，是一種“藥食同源”的小植物，具有廣譜抗菌作用，有“天然抗生素”之美譽，在一定程度上能替代臨床上抗生素；又是一味“瀉胃火”之良藥，“既能瀉火，又不損土，可長服久服而無礙。”

相關研究發現，蒲公英對慢性胃炎、胃潰瘍者有輔助治療作用，可使幽門螺桿菌轉陰，促使潰瘍面癒合，減少潰瘍發生；同時，還能促進胃腸蠕動，滋養消化系統，保護胃腸功能。

第二個多：喝茯苓舒華膏

材料：茯苓、山藥、山楂、陳皮、萊菔子、雞內金、甘草、高良薑等數十味藥食同源材料。

製法：將以上數十味中草藥藥材，放入鍋中加入清水，經過三熬九制，熬製成膏狀，加入蜂蜜收膏，膏滋口感純正、絲絲精華，老少皆宜。

功效：消食除脹、降氣化痰、健脾養胃、補氣益血等，幫助修復胃粘膜、提升胃動力、恢復胃部活力。九成以上胃病患者，服用7—10天，就可明顯改善胃病不適症狀。百年傳承古方，備受業內認識推薦。現網路科技發達桃///宔就能輕易嗖到。每天喝一喝，輕鬆了斷胃病。

第三個多：多散散步

在吃完飯後一個小時到半個小時之間，可以出去散散步，千萬不要吃完往沙發上一趟，這樣既不利於消化，還會增加肥胖的機率。

適度運動，有養胃健脾的作用，可以增強胃部的動力，促進胃腸道的蠕動，加快食物的消化與吸收。

散步，是比較好的運動方式，養成散步的習慣，對於保護胃部健康十分有益。