寶寶便秘有很多因素，如果不是疾病或者用藥不當引起的，寶媽應該從以下幾個方面找原因：

膳食搭配不合理：

在每日常規配方奶的基礎上又補充了其他蛋白粉、營養粉之類的，造成蛋白質含量過高，大便呈鹼性，導致便秘。

過量補充鈣劑引起高鈣血癥，有些寶寶拒絕口服鈣劑，家長就把鈣劑放在配方奶中一起餵食，使鈣與配方奶中絡蛋白結合產生大量不能溶解的鈣皂，造成奶和鈣劑都不被消化道吸收， 大量排出，引起便秘；有的家長不按產品說明衝調配方奶，擅自提高配方奶的濃度，又不及時補充水分，導致便秘。

寶寶新增捕食候偏食肉類為主，少吃、不吃蔬菜，或者用水果代替蔬菜，食物過於精細，膳食纖維過少引起便秘；有些寶寶進食少的情況下，食物殘渣也少，大便減少變稠，腸蠕動變弱，造成大便乾燥。

不良的排便習慣：

家長沒有培養寶寶養成定時大便的習慣，沒有形成正常排便的條件反射，引起便秘。

精神因素：

如果寶寶突然受到精神刺激、 環境或者生活規律改變，引起緊張焦慮的情緒，也能引起便秘。

寶寶發生了便秘後，主要從飲食上進行調整，寶寶大便前家長圍繞肚臍順時針 按摩寶寶腹部，刺激腸蠕動；開塞露能作為應急使用，不能長期使用。

寶寶斷奶後吃奶粉，有可能腸胃還沒有適應過來，奶粉相對母乳來說，是比較難消化的，可以換個好消化的奶粉，也可以從以下幾點改善：

十個月寶寶已經新增輔食了，有很多輔食都具有通腸潤便的功效，比如香蕉、紅薯、西梅、火龍果等，可以挑幾種給寶寶多吃點，能夠潤腸通便。另外在輔食上注意搭配各種青菜，膳食纖維能夠促進排便。蜜煎導法 用純蜂蜜上鍋熬製成滴水成冰狀，冷卻後搓成小拇指狀的小條，抬高屁股，慢慢塞入屁屁，然後保持這個姿勢一會兒，一般幾分鐘就會有便意，蜂蜜能夠起到很好的滋潤作用，老人也同樣適用。此種方法適用於很久不大便，便秘嚴重者，不可經常用。穴位按摩法 可以太極按摩、揉龜尾、揉神闕、清大腸經、下推七節骨等。

我是米小兔，剖腹產二胎全職媽媽。手打不易，如果覺得不錯，歡迎關注、點贊、轉發。每天分享家庭育兒，夫妻關係，家庭生活等資訊，有問題可以給我私信,我們一起討論.

首先，我家寶寶就是一歲前長期便秘者，並且連奶粉都沒喝，經過我長期的鬥爭，我的建議是：

第一，如果很多天拉不出，該用開塞露的時候還是要用。不然硬便堆積在前面更拉不出。但不能頻繁用。

第二，減少肉類攝入，尤其是牛肉等紅肉。連續一段時間吃素。多攝入高纖維的，還有有粘液的素菜，如芹菜，秋葵，木耳。

第三，吃熱熱的小米粥，熱熱的哦！不燙口就行。你可以嘗試一整天都喝小米粥，試兩天，也許你會得到意想不到的效果。

第四，不要相信香蕉等多吃水果可以緩解便秘的鬼話！你會發現像火龍果這類一開始是有用的，後面會越來越沒用，相反，便秘會越來越嚴重！

第五，因為我家那個時候不喝奶粉，所以不確定你家是不是奶粉的原因，你可以嘗試換換奶粉，看是不是奶粉的原因。

第六，隨著寶寶消化系統的發育完善，你會發現會慢慢撥開雲霧見太陽的。

一般情況下便秘與寶寶的飲食情況很多大關係，主要看寶寶處於哪個年齡段和飲食習慣，根據情況具體分析。

如果寶寶還未新增輔食，平時主要是喝奶粉，那麼很大可能是寶寶對奶粉上火，寶寶由喝母乳到喝奶粉，一定要慢慢過渡，讓寶寶慢慢適應奶粉，如果突然間換成奶粉，寶寶有可能會因為腸胃不適應而上火，產生便秘。如果寶寶喝一種奶粉一直有便秘的情況，可以給寶寶換一種品牌的奶粉，試試寶寶便秘有沒有改觀。

另外，寶寶只喝母乳的時候，可以不用經常性的給寶寶喂水，但寶寶喝上奶粉以後，一定要注意及時給寶寶補充水分，奶粉的火氣要比母乳高很多，所以這個時候就要注意給寶寶喂水了，以免寶寶便秘。衝奶粉的時候，要嚴格按說明進行調配，千萬不要認為給寶寶衝的越濃越好，有的老人思想上都認為奶粉衝濃了，能夠使寶寶吸收更多的營養，其實不然，寶寶的吸收能力是有限的，衝的太濃反而適得其反。

最後，如果寶寶開始新增輔食了，那麼一定要注意寶寶輔食不要以蛋白質含量高的單一輔食為主，有的寶寶每天只吃雞蛋，蛋白質過量也容易引起便秘。平時要保證寶寶的營養均衡，補充肉類和蛋白類輔食的同時，還要多吃些蔬菜和粗糧等纖維含量高的食物做的輔食，促進寶寶腸胃的蠕動，可以有效改善便秘的情況。

由於已經斷母乳，那麼在餵奶粉的間隔期一定要讓寶寶多喝水，尤其是現在天氣比較熱，容易出汗，多補水，防止因為水分不足引起大便乾燥形成便秘。

第二合理搭配寶寶的輔食，十個月寶寶已經新增肉類、海鮮類輔食，現在寶寶有便秘症狀，那麼調整輔食結構，以蔬菜類尤其是富含膳食纖維如山藥，青菜，蘿蔔等利於消化排便的為主。再搭配水果如火龍果、蘋果、梨等潤腸通便。

第三給寶寶做腹部按摩或者引導寶寶趴著刺激腸胃蠕動，十個月寶寶已經可以爬行，坐立，這個時候寶寶不喜歡趴臥姿勢，家長可以將寶寶喜歡的玩具放在床上陪著寶寶一起玩，每天趴臥二十分鐘左右即可。

第四選擇小兒推拿，調理腸胃。

第五，如果寶寶便秘比較嚴重，可以選擇一些健胃消食通便的藥物或者用開塞露，但是不可經常使用防止形成依賴。

第六讓寶寶養成排便的習慣，每天清晨或者晚上讓寶寶自己坐在馬桶上或者家長把便，養成定期排便的習慣，防止因為玩耍或者休息憋便形成便秘。

第七增加寶寶活動量，每天讓寶寶多爬行走動，鍛鍊寶寶身體，提高身體素質。

因為工作的原因，經常會聽到媽媽們跟我反映寶寶的便秘問題。來說說我見到的各種便秘寶寶吧～

每當媽媽跟我反映寶寶的任何問題時，我首先第一個會先問的就是寶寶的情緒和精神怎麼樣。因為對於寶Bora說，有任何症狀的第一個直觀反映便是情緒和精神的不愉悅。如果你的寶寶情緒和精神都很好，肚子柔軟，大便即使兩三天一次，但排便過程順暢沒有不適且大便形狀色澤都很正常，那你的寶寶是不屬於便秘的。因為寶寶腸胃不足夠成熟完善，腸胃蠕動慢，又或者寶寶吃得少，掉進大腸的食物殘渣也少，都會導致寶寶大便少。

真正的便秘是大便幹而硬且排便過程困難，往往寶寶這時候情緒和精神都會有點煩躁，肚子也沒了往常的柔軟，胃口也會減少。造成這種原因的較為常見的有幾個。

1，喝水少。純母乳餵養的寶寶無特殊情況的話可以等到新增輔食後才需要喝水。純奶粉的寶寶在兩奶之間要適當很給寶寶喝點水。已經添加了輔食的寶寶是一定要給他喝水的。喝水少容易導致大便乾燥，自然就便秘了。

2，膳食纖維，維生素少。我見過不少寶媽，在寶寶新增輔食的階段幾乎不給寶寶新增果蔬。原因是果蔬寒涼，吃了拉肚子或者是果汁甜怕寶寶喝了不喝白開水。我想說，輔食新增都是有規律和科學方式的，寶媽們要做的是如何正確的新增，而不是為了避免問題乾脆不新增。最後的結果就是導致了寶寶便秘。

3，蛋白質攝入過多。媽媽們的心願大概就是寶寶能吃得多，高營養。但是一味的追求吃得多跟高營養最後的結果就是寶寶便秘了，最健康的餵養是飲食均衡，葷素搭配。這種寶寶主要就是改變飲食結構，便秘都能得到很好的解決。

4，腸胃弱，腸胃虛弱會導致腸胃動力不足。當然較小的寶寶腸胃功能都是不完善的。但有一些因餵養或生病後的寶寶腸胃會更加的虛弱，所以這種主要是調理腸胃，是一個需要時間的過程，寶寶們要有耐心。

5，奶粉，每個寶寶的體質不同對營養成份的需要和吸收消化就不同，適合的就是最好的。如果發現寶寶喝了一種奶粉後便秘，便要換種奶粉。

比較常見的就是上面幾種問題，除此之除還有一些其他的因素，例如疾病之類的。

發現寶寶有便秘問題的話首先要弄清楚寶寶的便秘原因方能對症下藥～

祝天下的寶寶們都健健康康的～

你好！我家寶寶32個月，我不是育兒專家，只是一個普通的寶媽，願意和你分享我育兒過程中的一些經驗，希望可以幫到你！

寶寶喝奶粉後會便秘是正常的，很多寶寶吃奶粉都會出現便秘。雖然我家寶寶只喝了三天，而且前兩天幾乎沒喝多少，但是便秘的症狀卻很明顯。因為我家一直是純母乳，因為黃疸高，才忍痛忌了三天，還好時間不長。只那次看著就很心疼了，寶寶不到三個月，就看著他使勁，然後一邊哭，特別心疼。

所以不用太擔心，喂寶寶奶粉時，兩頓之間一定要喝水，而且平時要多喝水，這樣才能避免或減少寶寶便秘的機率，然後平時可以多給寶寶揉揉肚子，促進寶寶的腸胃蠕動！

寶寶10個月了，已經新增輔食一段時間了，寶寶喝奶粉愛便秘，平時可以給寶寶吃些火龍果，香蕉等有助於便秘的水果（寶寶個人體質不同，發育不同，所以你可以根據寶寶的情況，看是直接給寶寶吃，或是做成果汁或果泥）。可以做銀耳羹給寶寶吃，個人覺得也是很好用的，大人孩子都可以吃，但是給寶寶吃銀耳需要煮的時間長一點，爛乎一點，要不寶寶不好消化！偶爾給寶寶做點粗糧，都有助於幫助寶寶腸胃蠕動。不知道你是哪人？我是東北的，我這邊粗糧也比較多，平時每隔一段時間都是給寶寶吃點粗糧，苞米麵，玉米什麼的，玉米尤其管用哦！

以上只是個人意見及觀點，僅供參考！

那看下奶粉是否按照科學配比沖泡，不能過稠。

奶粉喝完以後，要按時給水。

十個月，也可以喝點乳酸菌菌飲料，100毫升的那種，超市都有賣，你拿回來用水兌熱一下，讓孩子喝，口感酸酸甜甜的，我家孩子特別喜歡。

或者買火龍果，我覺得紅心火龍果效果好一些。

然後拉屎困難的時候給他講，是不是很難受啊，那平時就要按時喝點水呀，讓他自己有這種意識。

寶寶便秘是一種常見的小兒疾病，那我們來找一下原因

如果是寶寶開始斷奶之後就開始出現便秘，那麼就要適當調節一下，很多人覺得斷奶就應該一下子斷徹底，這樣很容易出現問題，因為寶寶一下子接受不了，心裡會有落差，同時會有厭食、心情煩躁、苦惱、精神萎靡等現象的出現，這說明寶寶斷奶需要媽媽循序漸進，不能一下子斷奶了。

寶寶斷了奶，心情也挺好，依舊會有便秘現象出現。那麼媽媽要考慮一下是不是寶寶的進食情況出現了問題，未滿一歲的寶寶本身身體的各個器官還不完善，如果急於斷奶就給寶寶攝取一些高營養的食物，寶寶的消化系統會吃不消，很容易出現便秘的情況。

可能和你的輔食有關吧。首先你可以多給寶寶揉揉肚子，順時針沿著肚臍眼附近揉。還可以吃些西梅，直接吃也可以，打成泥配米粉吃也可以。還可以吃紅心火龍果，我女兒每次便秘，吃這兩樣水果挺管用的。還有就是特別注意，不要認為香蕉可以治療便秘。給寶寶吃的香蕉要那種成熟的，不要吃沒有熟透的香蕉，吃了沒有熟透的香蕉很可能引起便秘。