還是少吃冷飲的為好，中醫上講胃喜熱惡寒，不管再好吃的冷飲，吃多了容易傷胃，造成胃寒之類的問題，容易腹痛腹脹，胃腸蠕動減慢，便秘啥的就得不償失了

最好吃的冷飲莫過於自制的酸梅湯和冰糖雪梨飲。最好吃的涼飯應該是浙江地區的烏米飯，不僅是帶紅棗和葡萄乾、杏仁，還有一層濃濃的芝士，滋味適口，很好吃。

最好吃的冷飲是熬化了的綠豆東加上糖，放在冰箱冷藏一下，喝起來那個勁真是爽！還有在家自己做的飯菜，看著家人們大口地呑吃，直至清盤，那心裡絕對感到成就感！任何酒樓飯店都無法達到這種境界。

太多了。

四季明湖的三文魚

山師的紅豆餅

祝甸夜市的臭豆腐，韭菜盒子

寬厚裡花姐那的所有

芙蓉街的榴蓮餅

石島小海鮮鳥貝

威海海鮮王的螃蟹

都好吃~

還有好多

不同的地點和時候，比如夏天運動回來又渴又餓也許那時候來一杯冰鎮綠豆湯，你就會覺得那是最好喝的冷飲，再比如約會的時候，心愛的人很享受的喝著一杯冰糖雪梨湯，那時候你也會跟著覺得那一杯是最好喝的，所以這個問題我的回答是在不同時間，地點，人物，好喝與好吃否也會隨之改變…

本人70後，要說最好吃的冷飲是濱江道的康樂雪球。我五歲前家裡就我一個小孩，六個大人賺錢給我一個花。夏天幾乎天天去康樂吃雪球。那時的我盼望著大人們下班吃完晚飯就帶我去康樂了。

飯菜嗎，記憶深刻的是爺爺帶我出去吃包子。小時候挑食，那個年代食材又沒現在豐富。奶奶做好飯，我經常不好好吃。爺爺就說吃完飯去溜溜彎，其實是偷偷帶我去吃包子。

我懷念的不是食物，是來自家人的愛。

最好吃的冷飲就是家門口商販子叫賣一毛錢一根的冰棒兒！而最好吃的飯菜肯定是媽媽用撈過飯的米湯燉的酸菜，泡點湯能吃兩三碗飯

現在冷飲那麼多，如果問最好喝的，對我來說不是當下的冷飲，滿大街都是，味道大差不差，是記憶中的味道，忘不掉所以最好喝，應該是上小學的時候買的汽水，還有面包。

那時候都沒有辣條呢，

去夏令營的時候，如果能買兩瓶汽水和兩面包，那就很美了，天氣再熱，也不捨得一口氣喝完，而是一小口一小口的喝，如果水最後還有汽水和麵包，那他就是吃播大咖了哈，大家都看著，羨慕又滿足。

所以，我覺得最好喝和最好吃的都是在心裡很珍惜的那種味道，日子越久，味道越好。

我吃過最好吃的冷飲，是老刨冰，娃哈哈AD鈣奶，健力寶，果凍等等.（見下圖）我是80後，這些都是80年代的流行的冷飲，和現在的流行的五花八門的雪糕冷飲一樣，在那個年代受很多同齡人的追捧，現在已經不多見了.記得小時後方學下課就是往學校的小賣部跑，由於人太多，有時候上課鈴聲響，還沒買到每介紹一種都能想起童年的許多趣事，那時的場景歷歷在目，童年時代是多麼的天真美好啊！現在的生活壓力太大，但是每看到這些零食都是一種美好的回憶！回不去的童年！我吃過最好吃的飯菜是媽媽煮的，小時候媽媽充的“神仙湯”也是一波回憶！不管現在的生活質量提高多少，還是不要忘了過去的艱苦歲月！記得常回家看看，兒行千里母擔憂，我們80年代的父母大多退休了，多陪陪他們！

小時候最好吃的飯就是老媽子在炕頭用鐵鍋做的飯，尤其是那鍋巴加米湯一起煮的粥，那是最美味的，能吃上好幾碗，雖然沒有大魚大肉，但是很知足，很平淡，很幸福。上學後最好吃的飯不是學校食堂的飯，不是外面館子的飯，是每次放假回去媽媽為你特意煮的雞湯麵和餃子。工作後最好吃的飯就是能有幾個知心朋友哥們一起在街邊大排檔吃燒烤，喝點小酒，談笑風生。結婚後最好吃的飯就是每天下班回家看到桌上老婆為你準備的熱騰騰的飯菜，無比感動。等我們老了之後，最好吃的飯就是我們的兒女們帶著咱們的孫子孫女一大家人坐在一起有說有笑的吃飯，那是最幸福的飯！