想要過得充實就像王寶強說的，就去做有意義的事什麼是有意義的事，就是心有所想，意有所為。做自己想做的事。能體現自己價值的事。就像我正在回答你的問題，為您解答困惑。來體現自己的價值。快樂其實就在我們身邊，時刻保持一個童心。保持一個寬容心，開開玩笑，調侃調侃。就會體會到充實快樂。

改變生活方式是需要堅持和毅力的。最好的辦法就是做自己目前需要的或者喜歡的事情。比如說你喜歡看電影，同時又缺錢，那就可以有時間多看看電影，然後把喜歡的前段截下來，分享到自媒體平臺，同時分享自己的觀影經驗，對吧。如果你喜歡看書，那就多閱讀，要看不同的書，不要只專注一類的書，看的廣泛了，更加能激起你的求知慾，也能讓你更加博學。

也可以健身，每週花點時間去健身房，看著自己逐漸出現的馬甲線，不是美滋滋嘛！

52°125ml，

一碟花生米，

一盤醬牛肉，

一碗米飯，

剛剛好。

少些慾望，少些浮躁，下班後沏杯熱茶，翻看幾頁愛看的書藉，末了寫一點自己想寫的文字。自己就感到這一天總算沒空虛。

這是兩個問題，一個是充實一個是快樂？解決兩個問題需要兩個方法。想要充實就使勁忙，沒事找事，想要快樂就忙裡偷閒！

兩個字“心態”，人活在這個世上，活的就一個心態，我們人生從出生那刻起，就註定了我們人生的道路不是平坦的，總是磕磕絆絆中成長，一路走來的磨難很多，小不小心就會掉入自己的內心陰影，無法自拔，這是每一個人都要經歷的，我們都是在經歷後才懂得如何去做。想讓自己快樂還是需要有一個淡然樂觀的人生態度，當你陷入困境時，你要冷靜，不要抱怨生活對你不公平，每一個人都會有不同的坎坷，都需要過自己的那個坎。有的人痛苦了一輩子折磨了自己一輩子始終沒有走出心理的陰影，有的人保持樂觀的心態快快樂樂的度過了一生，你需要做那種人呢？我們選擇不了磨難，我們可以選擇快樂，我們無法直接得到我們想要的結果，我們可以不斷的努力，怕的是我們灰心喪氣，對生活失去希望，生活其實不可怕，怕的是人心，人一但死心了，就整天鬱鬱寡歡毫無作為了，那他的人生將失去了意義，所以我們需要保持一個淡然的態度去看待人生的得失、沉浮、悲觀、離合等等，看淡了，心就不會痛了。總有一天我們將會明白，我們經歷的這一切都對我們人生有很大幫助。保持一個不以物喜不以己悲的人生態度去面對生活吧，你會發現生活中處處都有樂趣，一片樹葉、一隻螞蟻等等，這個世界從來不缺乏美，只是缺少一種心態，保持一個積極樂觀的態度吧，或許下一個路口你的人生會更加精彩。