看你是什麼時代的電腦了，5年內地電腦，硬碟走sata3.0，傳輸速率6Gb/s，實際來說讀寫就500M左右，好一些的固態盤4k會好點。如果是sata2.0介面，那麼讀寫在200m左右了。這一點可以用as ssd測速軟體測試你的固態盤。當然，固態盤便宜沒好貨。除非是最近的三星sm863a大船。

首先，很榮幸能回答這個問題，小便認為，是可以提速的，主要有以下幾點。

首先，固態4k是一定要有的，如果是nvme協議的固態，一定要玩下載對應的型號的驅動。剩下的就沒啥了。如果條件允許，可以嘗試下固態硬碟組建RAID0 速度估計不得慢。

第二，把sata的機械硬碟換成固態硬碟就能明顯感受到速度的提升。

第三，在系統執行期間，雖然固態硬碟的加速效果沒有開關機時那麼顯著，但執行軟體時幾乎不會有卡頓。使用機械硬碟時電腦間歇性卡死的情況幾乎沒有出現過。 固態硬碟的隨機讀取特性可以提高多工處理的效率，不會因為多個程式同時操作磁碟導致I/O效率下降。機械硬碟在讀寫大量小檔案時，頻繁的磁頭移動會使得I/O效率低到令人抓狂的地步。

所以，小便認為是可以提取的。

固態硬碟對系統整體效能的提升肯定是有幫助的，比如：開機速度、軟體執行速度等，同時如果能增加記憶體的話，會進一步延長膝上型電腦的使用年限。當然硬體方面的升級只是一個方面，保持良好的使用習慣，例如：定期清理系統垃圾、解除安裝不常用的軟體等，也可以提升系統動行速度。

在固態硬碟沒出來之前，影響電腦速度的最大瓶頸就是硬碟讀寫速度，硬碟介面標準進入到SATA3.0以後速度提高到了6Gbps,也就是500MB/S左右，但是大多數機械硬碟的讀寫速度卻是200MB/S左右，看一下這款新的機械硬碟資料

再看一下實際評測資料而SATA3.0介面固態硬碟速度都達到了500MB/S以上,影響固態硬碟速度的卻是介面了，所以主流的固態硬碟都是走NVMe M.2介面，速度驚人

答案是肯定的！不論是桌上型電腦還是膝上型電腦。加裝固態硬碟都是會讀速度有幫助的！

我們現在架構的電腦會在開機把包括作業系統在內的所有需要馬上用到的程式和資源全部從硬盤裡調入記憶體中！之所以會這麼的倒騰，是因為硬碟的速度相對於CPU來說太過於緩慢！就像蝸牛和汽車！而記憶體會比硬碟快很多！所以為了保證執行速度，就需要把硬盤裡的資料搬到記憶體然後由CPU在記憶體中執行！

可見記憶體和硬碟的速度都很重要！ 偶遇需要執行的程式都在記憶體中，所以記憶體的容量也很重要，如果過小，程式執行又多，記憶體無法放下就會不停的再記憶體和硬碟直接倒騰來和倒騰去！而硬碟的速度如果快了，那麼開機時候的第一次倒騰就快了，開機速度也就提高了！程式的相應速度也就快了！

提升舊筆記本的速度與效能我建議要從硬體和軟體兩個方面來入手。

硬體就是咱們電腦的配件，老電腦的話建議從硬碟以及記憶體兩個方面入手：

如下：

時間比較的久的電腦，一般用機械硬碟的比較多，機械硬碟的主要特點是儲存量比較大，價格相對便宜，但是反應速度比較慢。而固態硬碟的價格比較貴，但是讀寫速度比較快，建議用固態硬碟代替機械硬碟。

一臺電腦的反應速度快慢硬碟也是一方面的原因，所以這裡建議換一個240G或者是以上的固態硬碟，從而來提高膝上型電腦的開機速度以及執行速度。

除了電腦的硬碟外，記憶體也是每臺電腦必不可少的組成部分，它是匯流排方式進行讀寫的操作的部件，記憶體的大小也對電腦的開機速度以及執行速度起著決定性的作用。

以前的老電腦記憶體一般在2G或者是4G的比較多，先看下自己電腦記憶體最大是支援多少，一般來講差不多8G應該是沒有問題的，如果說最大支援4G的話建議組個雙通道2G,如果支援最大是8G，建議組個雙通道4G。記憶體建議還是裝雙通道的。

對於電腦的處理器、主機板等等，這裡是不建議更換的。因為對於老的電腦現在很多的CPU或者是主機板以及其他的配件已經停產，換的話以二手的比較多，這個是親身經歷的。17年的電腦，現在很多的都已盡停產了。

二手的基本沒什麼保障，即使換上二手的效能不一定好，還不如直接換臺新的。

電腦軟體如下：

老的電腦建議裝的系統是win7以及以下的系統，win7以上的系統執行可能會很卡。還有就是平時裝的東西不要太多，因為本身筆記本配置就比較的低，那些對硬體要求比較高的軟體就不要裝了。

裝的軟體要裝到其他的盤，不要裝到系統盤，以免影響電腦的執行速度。還有就是裝軟體的時候注意下，特別是捆綁的軟體，防止裝機。

在更換了記憶體和硬碟以及對系統和裝機軟體維護以後電腦會有明顯的執行提升，如果還大大不到你的要求的話建議選擇換新的電腦，其他的硬體沒必要去更換了。

可以很肯定高速你是可以的，尤其是舊筆記本要是升級的話，可以從三個方面下手，第一個就是記憶體條第二個就是固態硬碟，第三個就是CPU。

首先固態硬碟可以大大提升硬碟的讀寫速度，其實在過去制約著電腦最大的瓶頸在於硬碟，隨著各種電腦應用的快速發展，舊的膝上型電腦在開啟高階版本應用的時候會效能不足，尤其是現在網頁功能越來越複雜，在訪問資源的時候需要載入更多的資源，硬碟的讀寫速度尤其是在寫入碎片話的檔案時候會大大降低讀寫速度，這個時候如果換成固態硬碟，的確在開啟應用和訪問碎片化資料的時候會大大降低等待時間，讓程式的響應速度更短。那麼實際情況到底是如何的呢？在本人實際工作當中，在給舊的筆記本在更換固態硬碟之後的確大大的提高了訪問應用程式的速度，流暢度提升了很多，基本不會出現各種無響應或者是卡頓的現象，但是由於舊電腦在記憶體和CPU本身的處理能力減弱的情況下，在處理資料的時間方面就會相應變長。

另外我們在升級舊電腦的時候，除了升級固態硬碟，記憶體條一定是一個需要升級的，至少得升級到4G記憶體，可以說這是最基本的要求，因為現在的各種應用是非常佔記憶體的，過去的2G完全不夠看的，因此尤其是老的膝上型電腦升級記憶體是非常有必要的。

最後就是除了升級固態硬碟之外就需要升級CPU了，但是可以說升級CPU，最能夠體現出速度和效能的提升，並且大多數舊筆記本在升級之後還可以用好幾年，在輕度使用環境之下，並且升級的成本很低，舊的配件價格都很低。

綜上所述，我們升級電腦不能只升級固態硬碟，固態硬碟提高了資料的的讀寫能力，雖然是供給上來了，但是處理加工資料的能力最終還是要體現在處理器上，因此不能單獨只升級固態硬碟，要讓老電腦能換髮生機，還是要綜合升級。

舊膝上型電腦加裝固態硬碟，可以大幅度提高開機速度，可以略微提高程式執行速度，但是改變不了整機老舊的這個事實！

固態硬碟因為沒有磁頭、磁碟，所以也就不存在“尋道”這麼一說，它是由一個個儲存晶片記錄資料的，當使用的時候，控制器直接在儲存晶片裡調取資料，在各種測試中都可以發現，固態硬碟讀取和寫入的速度都要比機械硬碟快一些。

不過當初因為儲存芯片價格昂貴，所以一般使用者買的都是64G的固態硬碟用來裝系統 ，而大量的資料還是儲存在機械硬碟內的，近些年隨著儲存芯片價格不斷的下降，所以一些128g、256g、512g...甚至更大的固態硬碟接連上市，它當然是電腦愛好者不二的選擇了.

對於舊膝上型電腦來說，加裝固態硬碟是可以提升一些執行速度的，但無論臺式電腦還是膝上型電腦，它們整機的執行速度可不是單單由固態硬碟這一個硬體所決定的哦，否則你將CPU、記憶體、顯示卡置於何地呢？所以這點您要清楚，別試圖透過加裝固態硬碟就可以讓你的舊膝上型電腦上一個新臺階，這是不現實的！

1、讀取速度快：因為沒有磁頭，不用尋道

2、抗震效能好：內部沒有磁頭、磁碟，所以不怕震動

3、沒有噪音：機械硬碟的盤面轉動，是需要電機來驅動它的，電機執行肯定有噪聲的，而固態硬碟就不同了.

4、重量很輕：PBC版加上一些快閃記憶體晶片，肯定要比機械硬碟輕

5、功耗小：可以大幅度延長膝上型電腦的使用時間

舊膝上型電腦加裝固態硬碟是可以提高執行速度的，但是別企圖更換這一個硬體，就讓你的膝上型電腦有個質的飛躍，這是不現實的，因為必經影響電腦的三大硬體還是處理器、記憶體和顯示卡.

恰好我辦公室的幾個筆記本都更換了固態硬碟，基本的操作的確提速很大。

固態硬碟對於舊電腦基本操作的提速，還是非常明顯的，具體表現在這幾個地方：

1、開關機速度大大加快，相比較之前的狀態，這個改變完全呈肉眼可見的速度；

2、基本的操作，比如word、excel、ppt等操作，相比較以前，快的多了；

3、基本的軟體，開啟和執行速度，也改善明顯；

4、複製和貼上資料的速度，大幅度提高；

電腦整體效能，和cpu、記憶體大小、顯示卡等各個硬體都有直接的關係，並不是一個固態硬碟能夠徹底改變的。

比如舊電腦更換了固態硬碟，這幾個方面就幾乎沒有改變：

1、看電影，依然卡頓，快看出皮影戲的感覺了；

2、打遊戲，別指望了，遊戲更多的是對cpu和內容的要求；

3、新系統，win10系統，舊筆記本就別裝了，卡你卡到吐血；

4、軟體儘量不要升級，不升級還能將就使用，升級了就等著卡頓吧；

如果說你目前還沒有打算換購新筆記本，或者對筆記本依耐性不高，舊的筆記本還想再撐2年，那麼小迷妹給你幾個低費用的升級建議：

1、舊筆記本，首選的確是固態硬碟；

2、cpu可以去某魚上面淘一塊二手的，不要超過500；

3、升級記憶體，就我這裡的筆記本而言，一般是2個記憶體插槽，但是隻有一個插槽有記憶體，完全可以再加裝一條記憶體；

舊的筆記本經過這樣基本的升級改造，如果只是基本的操作，不玩遊戲，那麼完全可以再應付2年，畢竟現在的硬體更新換代太快了。

如果不想大幅度的升級硬體，也可以僅僅加裝1塊固態硬碟，雖然整體效能無法改變，但是還是完全可以應付日常的基本工作。