一般情況下，人每發展變化到一個時期，其思想和意識都會改變，人的成長過程，就是大腦積累資訊和改變的過程，只不過有時候自己意識不到。

堅強信念的人，表面上信念還在堅守，其實也在改變，比如標準 理解 感受 方式等等，都在變，就好比一個人以為有錢就可以幸福，可如果他真有錢了也一樣不會幸福，最多是快感和刺激。

所以，我們問自己是不是自己，如果是跟過去和未來比，肯定不會是自己，如果是跟現在比，可以理解為有沒有表達或者表現真實的內心。

幾乎沒有人在現實表達真實自己的，人們總是因為各種原因掩飾自己，只是程度不同而已。比如，兩人見面，會問，你吃了嗎，一般人都會回答，吃了，吃不吃都會這麼回答。

可以以此類推，做壞事的 貪汙腐敗的 做虧心事的 造假的 要面子的 感覺丟人的 自卑的 自尊心強的 缺乏安全感的 情商高的 ……很多很多，都會掩飾自己，都不會如實表現自己。

現實能真實表達自己的，只有小孩、簡單思維的人和幸福的人。

這種嘴巴說的 心理想的 行為上表現不一的人是不是人格分裂不知道，不管看起來怎麼樣，幸福是不可能的了。

生活中有時候是自己，有時候不是自己。

第一，生活中我們可能做幾個自己，工作中你要面對領導，同事，幹什麼都要注意自己的一言一行，還要假裝的什麼謙虛，低調，帶反正就是不能犯錯誤，少說話少犯錯誤，，工作中不算自己，不能想怎麼樣就怎麼樣，，，

第二，對家裡人，有時候可能不禮貌，或者很隨便，自己各種毛病就出來了，這時候應該算自己，家裡溫暖的，我本人比較勤快，家裡衛生經常幹，不騙人，對家裡人都非常好，

現在社會不是上班就是家裡，要不就在上班路上，下班路上，

第三維繫所有關係，經濟要好，有錢你有說話權利，沒有錢你只能奮鬥，默默奮鬥，面對親戚朋友同事領導家人，你都要兩個人，儘量低調，然後禮貌，，你做任何事風雨無阻，，

自己做任何事情都是為了自己，

如果大家都虛偽點，我感覺和諧了，互相禮貌了，挺好。