我手機丟了找回手機通訊錄的方法及步驟：

方法一：透過iCloud找回。

1. iCloud是很多果粉都會用到的備份工具，如果在手機丟失之前，你已經開啟了iCloud中的通訊錄備份，那麼通訊錄就會被上傳到iCloud備份中。

2. 如果你更換了新的iPhone手機，那麼只需要用原來裝置的Apple id來登入新iPhone中的“iCloud”，這樣之前的iPhone通訊錄就會同步到你的新iPhone中。

方法二：透過iTunes找回。

1. 如果你沒有iCloud，但是用iTunes給手機做過備份，那麼用iTunes備份找回丟失iPhone中的通訊錄資料也是可以的。如果你已經準備好了新手機，那麼將新手機連線到電腦，並開啟iTunes。點選【恢復備份】。完成上述操作後，儲存在iTunes中的所有資料都會恢復到新的手機上，其中就包含了通訊錄資料。

2. 如果你單純只想檢視iTunes中的通訊錄資料，或者是隻想恢復通訊錄資料，這時候就需要藉助一款資料恢復工具了。因為在不借助工具的情況下，開啟iTunes備份得到的只會是一堆亂碼。

3. 這裡我們用的資料恢復工具是蘋果恢復大師，具體操作方法如下：

（1）開啟蘋果大師官網下載並安裝。