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  • 1 # 辣子土豆泥

    頭髮出油,好事還是壞事?

    人體面板是人體最大的器官,面板的重要性不言而喻,但面板有個附屬結構皮脂腺,讓人又愛又恨,為什麼是又愛又恨,因為它能人的面板細膩光澤也能讓你滿臉青春痘。

    皮脂腺是個什麼組織?皮脂腺是附屬於面板的一個重要腺體,它的分佈除手、腳掌外遍佈全身以頭面面板最多。皮脂腺的分泌受雄性激素和腎上腺皮質激素的控制,青春發育期分泌旺盛,中年以後分泌量逐漸減少。皮脂腺可分泌皮脂,經導管進入毛囊,再經毛孔排到面板表面。

    頭髮出油,油就來自皮脂腺。說它是好事,就是說明人年輕,新陳代謝快;說它是壞事,就是頭髮出油,油就來自皮脂腺。

    頭髮總感覺容易油光光的,更有嚴重的還有頭皮瘙癢,必須要洗的勤快。頭皮出油多與少,主要原因上面說了受到激素水平和身體內部有關,並不是選擇什麼洗髮水,處理方法主要在於內調。外用去油太徹底,反倒不是好事,頭皮易乾燥,同時油脂分泌反彈更多。

    頭髮油不油的原因是根據每個人的面板的特點來的。人的面板分油性、中性和乾性般來說油性面板的人分泌油脂的速度快,2天左右不洗就會出油。皮脂腺分泌是直接原因,它受雄性激素的影響,與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關係。

    中醫的理論是,過食肥甘油膩,脾胃運化失調,溼熱內蘊,上蒸頭面。不表現出來就是頭面的痘痘,癤、疔之類,分泌出來就是皮脂,因此肝火旺可以導致頭髮出油,身體裡的肝臟不能分解油脂,所以就把它排到頭髮了。

    解決方法:1、清淡飲食,不吃油膩、甜膩、辛辣的食物2、戒掉不良的生活習慣;3、養成良好的洗髮慣,頭髮不要洗的太勤;4、每天晚上用熱水泡腳泡水半個小時,泡到出汗效果最好;5、避免長期熬夜;6、有便秘者,最好養成良好的排便習慣;7、儘量不要喝濃荼、咖啡,戒菸。

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