既然是找去除油膩的飲料，你就找均瑤體輕鬆就可以啦，純草本類的解油膩飲料，無論你喝多少，不會增肥的，很健康。

我喜歡格瓦斯麵包飲品，此款飲品有助消化，因為有發酵麵包的酵母，是俄式款的飲品我的最愛，價格物有所值，我推薦的不知網友喜歡不？

馮唐發出一篇《如何避免成為一個不油膩的中年猥瑣男》，一石激起千層浪，“油膩”一詞火遍網路。如何避免成為一個油膩的人？除了避免長相油膩，還要避免氣質油膩，喝茶就是一種“去油膩”的方式。

每當和親人朋友聚會時，都會吃很多大魚大肉的葷菜，一邊吃飯一邊聊天，心情愉悅，不知不覺就吃多了，如果消化不好，就會有上腹悶漲，或者脹氣的感覺，到了嚴重的時候就會噁心，那麼在吃大魚大肉的時候喝點什麼飲品能有助消化呢？

首先要說的是山楂飲品，山楂味酸甘，性微溫，能健脾消食化積，更有去油膩的功效，如果嫌飯店或者超市買的的飲料太甜不願意喝的話，我們還可以選用幾片山楂幹放到溫水裡泡著喝，再放幾粒冰糖來調節口味，酸酸甜甜的，很是爽口，這樣既降低了糖分的攝入，也保持了原汁原味的口感。

那麼如果你不喜歡甜的，那就試試大麥茶吧，大麥茶是把大麥炒製成焦黃後，磨成粉末而製成的飲料，它在製作的過程中保留了大麥中原有的營養素，比如碳水化合物，植物蛋白，維生素B族，不飽和脂肪酸等，大麥茶具有助消化的功效，平時還可做減肥用，用熱水沖泡或者煮沸後的大麥茶，清香解膩去辣，如果你去吃過北韓族風味的飯店，就會發現飯店提供的基本都是大麥茶。

另外比較溫和的一種飲品是普洱茶，

普洱茶又分生普洱茶和熟普洱茶兩種，由於我們今天說的是助消化解膩的飲品，所以得主要說熟普洱茶。熟普洱茶茶性溫和，有養胃，護胃，暖胃，降血脂，並且也具有減肥的功效，飯後半小時飲用，可解油膩，助消化。每次我吃多了，都會在半小時後沖泡點熟普洱來喝，特別在晚餐後，喝點熟普洱茶，還不會影響你的睡眠。

既然是找去除油膩的飲料，你就找均瑤體輕鬆就可以啦，純草本類的解油膩飲料，無論你喝多少，不會增肥的，很健康。

我喜歡格瓦斯麵包飲品，此款飲品有助消化，因為有發酵麵包的酵母，是俄式款的飲品我的最愛，價格物有所值，我推薦的不知網友喜歡不？

馮唐發出一篇《如何避免成為一個不油膩的中年猥瑣男》，一石激起千層浪，“油膩”一詞火遍網路。如何避免成為一個油膩的人？除了避免長相油膩，還要避免氣質油膩，喝茶就是一種“去油膩”的方式。

每當和親人朋友聚會時，都會吃很多大魚大肉的葷菜，一邊吃飯一邊聊天，心情愉悅，不知不覺就吃多了，如果消化不好，就會有上腹悶漲，或者脹氣的感覺，到了嚴重的時候就會噁心，那麼在吃大魚大肉的時候喝點什麼飲品能有助消化呢？

首先要說的是山楂飲品，山楂味酸甘，性微溫，能健脾消食化積，更有去油膩的功效，如果嫌飯店或者超市買的的飲料太甜不願意喝的話，我們還可以選用幾片山楂幹放到溫水裡泡著喝，再放幾粒冰糖來調節口味，酸酸甜甜的，很是爽口，這樣既降低了糖分的攝入，也保持了原汁原味的口感。

那麼如果你不喜歡甜的，那就試試大麥茶吧，大麥茶是把大麥炒製成焦黃後，磨成粉末而製成的飲料，它在製作的過程中保留了大麥中原有的營養素，比如碳水化合物，植物蛋白，維生素B族，不飽和脂肪酸等，大麥茶具有助消化的功效，平時還可做減肥用，用熱水沖泡或者煮沸後的大麥茶，清香解膩去辣，如果你去吃過北韓族風味的飯店，就會發現飯店提供的基本都是大麥茶。

另外比較溫和的一種飲品是普洱茶，

普洱茶又分生普洱茶和熟普洱茶兩種，由於我們今天說的是助消化解膩的飲品，所以得主要說熟普洱茶。熟普洱茶茶性溫和，有養胃，護胃，暖胃，降血脂，並且也具有減肥的功效，飯後半小時飲用，可解油膩，助消化。每次我吃多了，都會在半小時後沖泡點熟普洱來喝，特別在晚餐後，喝點熟普洱茶，還不會影響你的睡眠。