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很多人都喜歡抽菸喝酒,兩者對身體都有很大的傷害,很多人最後被健康所迫不得不面臨戒菸戒酒的選擇,那麼,到底是戒菸難,還是戒酒更難呢?
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  • 1 # 郎酒紅星伴德啤

    我都戒過,都特別難,當然煙癮酒癮小的除外。如果一定要比的話,個人感覺還是戒菸難。對於我們大多數華人來說,喝酒只是晚餐時喝,挺過去晚餐也就不想喝了。但抽菸時隨時,醒來就想抽,睡前也想抽。所以更難些。

  • 2 # 麗麗99616526

    朋友邀請回答這個問題,不是很確切的認為戒酒更難!因為我曾真實看到一個因喝酒妻離子散的家庭。以前在我老家大院裡住著一對中年夫妻,還有一個可愛的男孩子,老婆長得很漂亮也賢淑,她老公就有一個壞習慣喝酒,每天喝,喝得混天黑地醉了就罵人,打老婆,搞得家裡鳥煙瘴氣,上班也喝,幾乎每天就是酒麻木,他老婆說戒不掉,寧願不吃飯也要喝,後來老婆忍受不了帶孩子離婚另嫁了人。這男人估計是因喝酒的原因加上離婚無人照顧,現在整個人看上去怪嚇人的,背幾乎全駝背,走路走不穩兩眼無神就像鴉片鬼一樣看著很可憐,聽說一直還在喝酒。我認為無論吸菸嗚酒都要適度要控制!作為女性來講,當然希望對方最好不抽菸,害了自己也影響家人健康!酒可以少喝!

  • 3 # 怪蜀黍觀點

    “說到戒菸還是戒酒”這樣的問題,我想起一句話,人生在世走一走,菸酒檳榔要在手”

    其實不管抽菸,還是喝酒,按理來說都會成癮的,無論從生理上,還是心裡上,都是可以解釋的,如果一定要二者選其一,我想更多的朋友會選擇戒酒,當時除了部分心理隱酒者。所以不管戒掉哪個都是有困難的。那麼為了健康,戒菸需要多大的勇氣呢?

    我身邊就有朋友為了戒菸而抽電子煙,一戒就是大半年,這大半年裡因為頻繁抽電子煙,導致抵抗力急劇下降,隨便一點感冒都能引發很嚴重的病變。所以現在又開始抽菸了。

    大家都知道菸草中的尼古丁是導致成癮的主要物質。尼古丁被吸入肺部後能夠迅速進入並在數秒內達到中樞神經系統,使吸菸者產生愉悅。菸草依賴的藥理學及行為學過程與海洛因、可卡因等成癮性藥物非常相似。

    還有研究表明,尼古丁具有高度成癮性,很容易刺激吸菸者大腦產生固定的神經反應通道,相比之下,酒精成癮往往需要更長的時間和更大的劑量刺激。

    2007年權威醫學雜誌《柳葉刀》發表了一份對20種成癮物質的依賴得分排名,菸草依賴僅次於海洛因和可卡因,高於酒精依賴。所以說,戒菸戒酒都不容易,但戒酒相對容易一些!

    戒酒既然容易,但對於一些有特殊工作性質的人來說,菸酒都難戒!

  • 4 # what反反覆覆飛

    當然是戒酒難,精神衛生中心有專門的戒酒科室,有專門的病房,病房有兩道防盜門,病號需要長期住院治療,一般最少三個月,每天打針吃藥。戒菸沒聽說有這種手段吧,所以我覺得戒酒難。前提是你要明白什麼是酒癮,大體一個有酒癮的人基本喪失勞動能力了,簡單直接的說,酒癮的人每天必須喝夠量。而且,喝不夠會打人摔東西,喝夠了也會打人摔東西。

  • 5 # super品評

    朋友估計你應該都想戒吧,孩子和老婆,自己最親的人,怎能不聽話?

    個人感覺戒酒比較容易,只要不是酗酒,那麼只要你每天不喝,時間一長也就喝的會少了,再說喝酒也就一日三餐才喝,抽菸呢,沒七八年煙齡不可能吧,再說抽菸的人,從早到晚幾乎隔一段時間一根,一天起碼不得一盒?

    這兩者使用的頻率,會決定哪個更難!!!

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