給信任的人打電話。

其實，一個人住也有一個人住的好處，過去的大戶人家，都有單獨的書房，或者靜室，男主人並不是整天和老婆住一起，而是大多數時間單獨在書房起居。宮裡的皇帝也是，整天稱孤道寡的，也是單獨居住，並沒有像影視劇裡那樣四處臨幸。

最好自己克服因為沒有誰能天天挺你說害怕。除非你家人。要打只能打給家人。他們不會煩。不過從根本來解決還是要自己克服。要不然你根本解決不了問題。打電話只能暫時解決一下。真正的話還是要自己調節。

首先把門關好。陌生人不開門。然後家裡放著電視。吵吵鬧鬧的。那樣你會感覺不會這麼孤獨。然後最好找朋友合租房子。那就不好害怕了。不過這些都是輔助。真正的要靠你心理改變。才是一輩子的事情。才能從根本解決。多出去運動運動。多去熱鬧的地方。多和人接觸。慢慢就好了

回答了:一個人住孤單害怕時，打電話給誰呢?住校的話，可打給舍友。在家的話，首選是父母。關於這個間題，淺淡兩句。人總是有一個人住的時候，如果你長大了，成熟了，這問題就不會有了。如果還是心中不定，自己住，那首先要把住房門，窗關好，睡前撿查房的各處。然後定下心，不要想那些無用的東東，也就是那些妖魔鬼怪的畫面，把心恩定在一個點上，主題就是睡覺，心定了，睡眠來啦，也就OK啦，願你能天天好夢!

當然是給最親近最有力量的人打電話了。

不過從樓主的描述上看，並不是真遇到了什麼危險，而是自己感到害怕。如果是真有危害，這是個現實問題，如果是感到害怕，這是個心理問題。

所以，只要是一個人住就會感到害怕，那不是給誰打電話的問題了，而是如何解決自己一個人感到害怕的問題。

首先是加強安全防護措施，比如自己的住房要在相對安全和公眾的環境下，不要在偏僻的地方居住，所謂君子不立危牆之下，不要把自己放在不安全的地方。第二防護門窗要嚴實，門窗外最好有聲光控燈具，只要外面有人就會點亮。第三有條件可以安裝監控，並在醒目的地方提示本區域已經安裝影片監控。

上述是現實的防護措施，也是必要的安全保障，再有就是心理上的防護了，要了解報警電話，知道怎麼處理突發情況，要知道，毛賊們是害怕正義力量的，如果你一身正氣、威風凜凜，就不會有什麼危險了。

不用給誰打電話

當你向外求時候說明你內心還不夠強大

你要做的要麼早點睡覺

要麼看書

不斷強大自己的內心

我想在害怕情緒之下打電話的物件大多會是能夠給自己帶來安全感和依靠，能夠接納自己這種情緒反應的人。對每個人來說，可以提供這種感覺的人是不一樣的。有人選擇父母，有人選擇朋友或戀人。我想這樣的選擇會暴露出我們內心裡跟誰是更親密的。

一個人住時覺得孤獨害怕時，可以打電話給最資訊的朋友或者親人，或者邀約可以和自己談心的朋友來同住。感覺孤獨害怕也許是剛到一個陌生的環境對一切都是陌生的，心理沒有底，對未之的事情沒有深刻的認識所以害怕，等過段時間就會慢慢的好了。這是正常的心裡反應，只要把心態放寬，不要想那些有的無的，既然就會睡著了！

這個問題，我可以用我的真實經歷來回答。

我是一個典型的“膽小鬼”女生，從小到大，最害怕一個人住。

小時候跟家人住在一塊兒、在學校和同學住在一起、出來工作了和室友住在一起。

有一次我室友突然有事要回家，不巧的是，我們前幾天一直連續看了幾部恐怖片，在我的腦海中一直揮之不去。

我當時求爺爺告奶奶，什麼招數都用過了，還是沒把我室友留下來。

我當時崩潰死了，因為晚上我就要一個人睡覺了。

晚上在床上翻來覆去也睡不著，恐怖片中的恐怖場景，所謂的“妖魔鬼怪”在我腦海中揮之不去，就如同一個無底黑洞，恐懼襲滿我的全身。

關燈了之後一片漆黑，不敢大口喘氣、不敢把腳伸在床邊，怕有東西拽我下去、也不敢拿手機。

隱隱約約之中我感覺有人在敲門，我心一下子提到了嗓子眼，全身冒冷汗，趁著空氣不注意間，我用被子蓋住了頭，全世界安靜到只剩下我的聲音。

但是很快我熱得受不了了，一鼓作氣，還是伸手拿到了手機，撥開了那個電話。

電話那頭的聲音很輕柔，很有磁性，帶給了我一些力量，他給我講睡前故事、哄我睡覺，我都不知道我什麼時候睡著了，什麼時候掛的電話。

以後這樣的日子就更多了，漸漸地，我也習慣了給他打電話。意識到他工作很忙，睡覺時間不多很寶貴，我不再看恐怖片了。睡前看會兒書、喝杯牛奶、不再看手機，實在害怕就把廁所的燈開啟，檢查房門反鎖，窗戶拉好，自己潛意識裡面安全了，自己也不再提心吊膽。

不是每個人都能及時給你庇護，最主要的是要靠你自己，害怕的時候靠自己，人生也要靠自己。

瀉藥，雖然和本行業沒有多大的牽連，但是還是作為過來人大概的說說自己的成長經歷。

其實很多東西都會隨著時間的推移而改變的，就像你拿起手機的那一刻就是你大腦思考的一個過程，年齡到一定的程度，自然而然你的選擇也就不一樣了。

在小的時候，毋庸置疑，我第一個想到的是我的親人，如果我一個人住感到害怕，我就會毫不猶豫的哭著給自己的爸媽打電話，因為電話過去了，安慰與關懷是少不了的，小時候渴望被愛，所以沒啥防備，我想打就毫不顧忌的打了。

長大到了叛逆期，因為不想和父母過多的溝通，電話打得最多的是我的朋友之類的，語氣裡無非就是，我不想一個人，需要你們的陪伴等等，我知道的閨蜜、死黨們，一定不會拋下我。

後來談了戀愛，其實剛初戀那會兒，對方就是神一樣的存在的啊~於是一個人害怕的時候，你覺得該是他發揮用處的時候的了，不然要他有何用？於是呼風喚雨的撒嬌的就煲了電話粥。

當自己開始要組成家庭的時候，一個人住感到害怕，想過給父母打電話，可是想想他們滿頭的白髮，幹嘛要徒增他們的煩惱？給愛人打電話？但是好像他很忙，一個人沒事矯情幹嘛！朋友們也有了自己的生活了，更是不方便打擾。於是終於學會了隱忍這個東西，再到後來，就慢慢的習慣了每個獨處的生活。後來想想，獨處的時光還不算太差。

其實當你感到害怕，無論打給誰，我知道：一定是打給那個你覺得一定不會讓你失望的人，不是麼？那年的青春時光無所顧忌，彼時的孤獨成長默默無聲。

後來打給誰不重要了，看著枕邊的《百年孤獨》.你終於明白了很多含義：

生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。