想讓面板變白需要根據個人的面板特徵，可以使用具有美白效果的洗面奶，或者水乳套盒，還可以自制牛奶蜂蜜面膜，長期使用會讓肌膚變得白皙水潤，另外要定期保養面板，給肌膚做深層清潔和護理。

夏天比較容易曬黑，除了用護膚品來改善之外，還需要使用防曬產品，就比如防曬霜。防曬霜具有美白功效，可以提亮膚色，遮瑕毛孔，最重要的是能防止面板被曬傷、曬黑，並且還能防止髒空氣進入到面板內，非常實用。



如果想要全身變白，可以用牛奶洗身體，不過這種方法比較費錢，同時浪費牛奶。大家清洗完身體後，可以適當的塗抹維生素E乳，這樣能美白面板，或者使用具有美白功效的身體乳。

想讓臉部變白，可以敷牛奶蜂蜜面膜，這種面膜可以自己製作，非常簡單，只需要準備一杯牛奶和一勺蜂蜜就可以，然後將壓縮面膜放進牛奶蜂蜜中，等壓縮面膜全部滲透後，取出來敷在臉部即可，長期使用就能讓肌膚變白了。

除了這些小方法之外，日常生活中需要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油膩的食品。

安心放心有效的美白護膚品：

一、透過多效VC美白還原肌膚健康的美白透亮的膚色

在日本，這是以娜寶佳的煥然C為代表，日本知名美容院優先選擇此產品。

代表產品：娜寶佳煥然C C1美容霜+C2美容液

二、透過促進肌膚新陳代謝，美白透亮

這是以日本三井為代表，有六十多年的歷史。一直以來服務日本貴族。

代表產品：三井希迷珂美容液

透過促進面板新陳代謝，透過肌膚自身的能力排出黑色素，甚至部份胎記都可以淡化。因為透過抗衰老來實現淡化色斑，一般要使用半年後才能看到明顯淡化效果。