那多種多樣了 有可能是心腦血管的疾病引起的 也有可能是手部肌肉疲勞 炎症 還有可能低血壓低血糖引起的 要是感覺不對路 趁早去醫院檢查一下

手抖，醫學上稱為震顫。

它僅是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動。

原因有：

1 生理性震顫：震顫多見於肢體、頭部及舌等部位，常在精神緊張、驚恐、情緒激動、疲勞時明顯，一般不須治療。

2 老年性震顫：震顫初期多在運動時出現，以後也可在靜止時出現，以手、頭、唇多見。

3 特發性震顫：也稱家族性震顫。多在25歲前發病，隨年齡而增加，震顫多在雙手、頭部或發音時，尤以雙手震顫為多見。

4 震顫麻痺：也稱帕金森氏病，系腦錐體外系病變所致。震顫特點為靜止性震顫，有節律性，手指震顫呈“搓丸樣”，同時伴有肌張力增強和運動減少，面部缺乏表情，走路呈“慌張”步態等，不難與其他震顫相區別。

手抖還有其他解釋不清楚的原因。

排出來帕金森病情的話，那肯定是身體上的原因，不經常鍛鍊的人，比如突然提重的東西就會有這個現象，本人輕身經歷的啦，還有就是神經性短暫緊張的情況下吧！比如打架的時候！還有一個遇到喜歡的人高度緊張的時候，和買到非常想要的東西付錢的時候！那抖得不得了！

手抖是什麼呢？手抖在我們正規的醫學上稱之為震顫。它僅是一個症狀，它是指身體的一部分或全部。手抖主要表現為不隨意的有節律性的顫動。臨床上手抖分為:靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。

在日常生活中，為什麼會出現手抖呢？出現手抖是有以下幾種原因的：有一種是特發的，手抖在做一些個精細動作的時候，比如說點菸、拿筷子、寫字，用針釘個釦子等等，這些精細動作的時候，它會出現抖動，這個動作操作的過程，達不到很好的效果和目的，那麼在幹一些粗重的活的時候，他的力量並沒有什麼大的變化，這個往往有家族史，有遺傳的因素，這是一個特發的手抖，還有一種病，那可能就是一個，大腦底節的出現問題，也就是說錐體外系出現問題，出現了所謂的帕金森氏病，或者是帕金森氏綜合徵，出現了抖動，也可能是甲狀腺等等，內分泌系統出現了問題，引起的肌肉的抖動，也可能是焦慮症等等，其他疾病造成的，興奮過度引起來的抖動，所以要請專業的大夫，進行很好的診斷和鑑別診斷，找出病根、找出原因，進行治療，效果會很好的。

平時生活中，經常出現手抖怎麼辦呢？可以用以下幾種辦法：1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了，我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受:大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛!我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振

冷。

觸電。

帕金森。

內心激動。

彈古琴揉弦。

遇到心儀的人。

抓到了大把的錢。

想甩掉手上沾的水。

趕走身邊的蒼蠅。

熱水燙的手疼。

還要繼續編？

帶著名錶。

低血糖。

激動。

餓。