男性的第二性徵和雄性激素有很大關係,但每個人的個體差異不同,毛髮少不一定就是病態。必要時可到醫院做個性激素的檢查,如果是缺乏激素引起,可在醫生的指導下適當補充,如果不缺乏,不必擔心。切不可亂用藥。祝你健康!
雄性激素是男人的標誌,男人的身體健康與年輕的程度與雄性激素有關。男性荷爾蒙如果分泌異常或者分泌低了,則會給男人的身體帶來一些影響和危害。比如會引發多種男性疾病,還會加速男人的衰老。如果身體出現這5個症狀,說明男人雄性激素偏低了,一旦發現最好及時調理。
一、出汗、心悸、頭痛
當男人雄性激素分泌偏低後,心血管也會跟著老化。當血管彈性變差後,就會出現一系列心血管疾病,從而容易引起面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等症狀。
二、精力不集中、易疲勞
如果男性的雄性激素分泌不足了,偏低了,往往會出現精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力也相對下降,對周圍事物容易失去興趣。
三、情緒低落
男性荷爾蒙失調了,容易引起心裡焦慮,緊張,愛生悶氣,易發脾氣,嚴重的還會有極端抑鬱和自卑等明顯跡象。
四、面板鬆弛
為什麼有的男人比實際年齡看起來更老?這與雄性激素減少也有很大的關係。男人的體內的雄性激素減少後,面板會逐漸變的鬆弛,沒有彈性,肌肉也不如年輕時候強健有力,男人看起來更蒼老。
五、出現泌尿系統問題
如果男人體內雄性激素偏低後,也會造成一系列的泌尿系統問題,比如說夜間尿多,尿頻、尿急、小便赤黃、前列腺問題等。男性雄性激素的水平下降有可能還會導致性慾減退、夫妻活動減少等情況。
這五個症狀如果你都有,有可能意味著你的雄性激素下降了,偏低了,男人們就需要及時調理了,飲食調理是首選,多吃以下食物有助於幫助提高男人雄性激素。
生蠔
生蠔含有豐富的鋅,不僅有助於雄性激素的合成,還有助於維持腺體的正常運作。
蜂王漿
蜂王漿當中的天門冬氨酸能促進發育、刺激生殖能力、增強機體能力、抗老防衰、調節神經、提高性功能、促進新陳代謝和造血功能,特別適合工作壓力大的男人們。
男性的第二性徵和雄性激素有很大關係,但每個人的個體差異不同,毛髮少不一定就是病態。必要時可到醫院做個性激素的檢查,如果是缺乏激素引起,可在醫生的指導下適當補充,如果不缺乏,不必擔心。切不可亂用藥。祝你健康!
雄性激素是男人的標誌,男人的身體健康與年輕的程度與雄性激素有關。男性荷爾蒙如果分泌異常或者分泌低了,則會給男人的身體帶來一些影響和危害。比如會引發多種男性疾病,還會加速男人的衰老。如果身體出現這5個症狀,說明男人雄性激素偏低了,一旦發現最好及時調理。
一、出汗、心悸、頭痛
當男人雄性激素分泌偏低後,心血管也會跟著老化。當血管彈性變差後,就會出現一系列心血管疾病,從而容易引起面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等症狀。
二、精力不集中、易疲勞
如果男性的雄性激素分泌不足了,偏低了,往往會出現精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力也相對下降,對周圍事物容易失去興趣。
三、情緒低落
男性荷爾蒙失調了,容易引起心裡焦慮,緊張,愛生悶氣,易發脾氣,嚴重的還會有極端抑鬱和自卑等明顯跡象。
四、面板鬆弛
為什麼有的男人比實際年齡看起來更老?這與雄性激素減少也有很大的關係。男人的體內的雄性激素減少後,面板會逐漸變的鬆弛,沒有彈性,肌肉也不如年輕時候強健有力,男人看起來更蒼老。
五、出現泌尿系統問題
如果男人體內雄性激素偏低後,也會造成一系列的泌尿系統問題,比如說夜間尿多,尿頻、尿急、小便赤黃、前列腺問題等。男性雄性激素的水平下降有可能還會導致性慾減退、夫妻活動減少等情況。
這五個症狀如果你都有,有可能意味著你的雄性激素下降了,偏低了,男人們就需要及時調理了,飲食調理是首選,多吃以下食物有助於幫助提高男人雄性激素。
生蠔
生蠔含有豐富的鋅,不僅有助於雄性激素的合成,還有助於維持腺體的正常運作。
蜂王漿
蜂王漿當中的天門冬氨酸能促進發育、刺激生殖能力、增強機體能力、抗老防衰、調節神經、提高性功能、促進新陳代謝和造血功能,特別適合工作壓力大的男人們。