因為你沒有改變生活方式，所有治療方法都是有時限的，溼熱大多都是生活方式導致的，多肉多油，也不喝茶什麼的，當治療方法的有效時限過去後，身體會更加習慣溼熱，耐受力強了，就更加容易變的溼熱，艾灸前的生病反應其實是身體對溼熱的抵抗活動，所以正確的生活方式才是治病的根本，其他治療方法只可以當做輔助。

首先恭喜你！證明艾灸已經提高了你的身體免疫力！艾灸一段時間後人體會產生艾灸後的排毒反應。例如：身體發癢、隱藏的舊病復發等等反常的反應。你艾灸後過一段時間後溼熱反而更嚴重了原因：一、證明你身體原來溼熱特別嚴重。二、說明艾灸已對你的身體產生了很好的效果。三、你要堅持艾灸把身體裡的溼熱完全排出體外。

艾灸貴在堅持！

您好，體質溼重的症狀一般有：身體偏胖，身體困重，不欲飲食，口乾不欲飲，午後潮熱，大便粘膩，舌淡紅，苔嫩滑，脈滑。您好艾灸是可以祛溼的，但是咱們治病虛治本，溼的本源於脾，脾虛溼聚，運化無力，不能升清降濁，反過來溼又困脾，惡性迴圈。所以艾灸標本兼治，選穴也是這樣。

治本之穴：中脘、內關、足三里、陰陵泉、脾俞、胃俞透過益氣健脾，起到祛溼的目的。

治標之穴：腎俞、膀胱俞、水分穴、中極穴補腎助陽，助膀胱汽化，使溼從小便而去。

茶飲方：薏苡仁10g 蓮子10g 茯苓10g 生白朮10g

每日一包，代茶飲。

祝你身體健康。

我是溼寒重，月子落的毛病，從今年春天艾灸的，越艾灸越冷，夏天更冷，舌苔特別厚白，例假也還是不正常，我有點灰心了，從十月一日開始停灸了，停了半個月，想著再試試，又開始艾灸，這回就感覺到身體變化了，艾灸時候就感覺身體在排寒，就那麼幾天，感覺身體寒氣出去了不少，舌苔也沒那麼厚白了…覺得很奇怪…所以感覺你再堅持堅持

這是艾灸不得其法。虛則補之，實則瀉之，提問者犯了虛虛實實之錯。要記住溫和灸為補，灼痛灸為瀉。溼熱必須瀉之。