肯定有危害，但因人而異。性格不同，結果不同。有人忽略不計，有人耿耿於懷，受累於己。下面嘗試分析。
一，現實生活中，我們生氣，都是臉紅脖子粗，心跳加快，說話急促，大聲喊叫，小臉氣的煞白！後遺症嗎，雖然不吵了，心裡還是咚咚跳，一時半會平靜不下來，嚴重的也就是氣性大的人，吃不下飯，做不了事，渾身發抖，走路搖晃；要是晚上睡覺前生氣了，都一半會兒睡不著失眠了。
二，夜裡睡夢中生氣，肯定氣醒了，甚至罵出聲來，揮胳膊踢腿。當你清醒後知道是夢，既使不相信是真的，可是睡意已無。
三，夢中生氣與現實中生氣，還是有很大區別的。首先，夢中生氣持續時間短，也就分分鐘的事，激動的情緒相對易於緩解，不像現實中生氣持續時間那麼長，對人的精神刺激和危害相對要小很多。好比是現實生活中真吵，而夢中是假吵。很多時候，夢中生氣當時記得清，過後很多是記不清的。這樣說來大多數夢中生氣，不會影響什麼。但也確實有個別女同志，夢中生氣了，還帶到單位去，有時弄得同事摸不著頭腦。儘管這樣的人極其少。所以說，不好的夢，消極作用是存在的。
四，偶爾一兩次夢中氣醒，是不打緊的。但如果經常夢中生氣，那就不能忽視了，至少說明你的現實生活中，壓力肯定不小。做夢是精神與身體的一種壓力的自然釋放。要做一下自我反思，是什麼原因造成的壓力，從源頭上解決根本問題。
就談這些，僅供參考。
肯定有危害，但因人而異。性格不同，結果不同。有人忽略不計，有人耿耿於懷，受累於己。下面嘗試分析。
一，現實生活中，我們生氣，都是臉紅脖子粗，心跳加快，說話急促，大聲喊叫，小臉氣的煞白！後遺症嗎，雖然不吵了，心裡還是咚咚跳，一時半會平靜不下來，嚴重的也就是氣性大的人，吃不下飯，做不了事，渾身發抖，走路搖晃；要是晚上睡覺前生氣了，都一半會兒睡不著失眠了。
二，夜裡睡夢中生氣，肯定氣醒了，甚至罵出聲來，揮胳膊踢腿。當你清醒後知道是夢，既使不相信是真的，可是睡意已無。
三，夢中生氣與現實中生氣，還是有很大區別的。首先，夢中生氣持續時間短，也就分分鐘的事，激動的情緒相對易於緩解，不像現實中生氣持續時間那麼長，對人的精神刺激和危害相對要小很多。好比是現實生活中真吵，而夢中是假吵。很多時候，夢中生氣當時記得清，過後很多是記不清的。這樣說來大多數夢中生氣，不會影響什麼。但也確實有個別女同志，夢中生氣了，還帶到單位去，有時弄得同事摸不著頭腦。儘管這樣的人極其少。所以說，不好的夢，消極作用是存在的。
四，偶爾一兩次夢中氣醒，是不打緊的。但如果經常夢中生氣，那就不能忽視了，至少說明你的現實生活中，壓力肯定不小。做夢是精神與身體的一種壓力的自然釋放。要做一下自我反思，是什麼原因造成的壓力，從源頭上解決根本問題。
就談這些，僅供參考。