現在好多年輕人都有這個毛病，就比如說我吧，每天早上起床，本來應該起了我非要再磨嘰個幾分鐘，哪怕一分鐘我就覺得高興，想要解決這個問題首先是自己真心想改然後要認識到你懶拖沓的後果，找一個勤快的人來督促你，最好還是你特怕的人，越怕越好還有就是嘴特囉嗦的，你不改，就說你，煩都給你煩死了，看你改不改

1.你說的情況，可能是指懶惰的不得了的情況

2.一般這種治療，最有效的辦法，就是行為矯正方法，就是比如由一個人，在你懶惰的時候，給予懲罰，自然就會好轉

3.多看看下面圖片

癌症晚期了？這應該是西醫的診斷結果。那麼，再找西醫治療，就是非常不明智了。

如果這時，病人食慾仍然正常，用中藥治，仍會取得很好的效果。

至少，在延長生命，提高生存質量方面，是遠遠勝過西醫的。

那麼，我要恭喜你了！

因為只有無憂無慮的人才會罹患懶癌，只有在物質文明和精神文明都既滿足了自己的需要又滿足了社會需求的人才會患上懶癌。

像多巴胺這樣的普通吃瓜群眾，估計這輩子都不可能患上懶癌了。

因為我還要為樂生存而努力，因我還要為實現自己的理想而奮鬥。

光陰似箭，白駒過隙。

知識太多，時間太少。

病人太多，醫生太少。

每一分鐘，每一天，每一個可以利用的空檔，對於多巴胺，對於正在拼搏努力的人來說，都是不能被浪費的寶貴財富。

昨日上班，多巴胺的診室裡、診室外，擠滿了人。

從上午八點到下午五點半，除了中午吃飯用了五分鐘左右的時間之外，其它的都在工作。

下午五點半，夜班的同事前來接班，我給了我留下40個還沒有診治的病人。

這40個病人掛的都是下午的號，還有已經掛了夜班號的十餘位患者。

這就是傳說中的看病要等好幾個小時的節奏。

這一天的工作期間，多巴胺連喝水的時間都沒有，當然，我也不敢喝水，因為喝水就要上廁所，上廁所就要浪費時間。

除了醫療這個行業之外，還有更多的人在同時間賽跑著。

如果不努力，就要被社會淘汰，就要被歷史遺棄。

今天上夜班，多巴胺早早的便起床鍛鍊了。

天剛矇矇亮時，在體育場的大門口、在醫院的大門口、在十字路口、在路邊的角落裡，就已經有人在開始一天的工作了。

有人在販賣早點、有人在清掃馬路，有人在指揮交通、有人在去往醫院的道路上......

沒有人是容易的，沒有人是不努力的。

所以，那些所謂的懶癌，只不過是不努力的藉口罷了。

所以，這個世界上永遠都只會有兩種人患上懶癌：一種是被庇護在父母羽翼下的孩子，另一種是不思進取，只會同阿Q打架的賴皮胡。

＃清風計劃＃

每個人都會有不同程度上的懶惰，不管是身體的疲勞，還是精神上的疲勞，或者由慢性病引起的代謝緩慢、貧血等都有可能出現“懶癌”情況。

中醫把疲勞當作一種疾病，而現代的中醫將它歸於亞健康，病因涉及到五臟六腑，認為懶癌主要是由身體元氣的耗損以及心理變化所導致，因此呢，需要注重對肝、脾、腎等補虛固元。

因此，平時應多吃一些補血安神的食物，比如桂圓、蓮子等，另外，長期壓力大而引起的疲勞過度還會導致肝鬱體質，更容易出現疲倦、煩熱、愛發脾氣等，所以養肝也是在調理乏力、懶惰。

另外，想要緩解“懶癌”，每天應保持高度的睡眠質量，還應適當地進行鍛鍊。

我知道這裡說的“懶癌”，是說如果一個人太懶了，啥也不想做，不想改變也沒動力去改變，可謂是“無藥可救”，有的人就會自嘲或被他人說成是“懶癌晚期”。懶癌晚期，深陷不能自拔，生活和工作必定會受影響，危險。

一是指，有的癌症生物學行為惰性，生長髮展慢，說白話就是很懶，懶得長得那麼快，不活躍。比如，某些小淋巴細胞淋巴瘤/慢性淋巴細胞白血病，粘膜相關淋巴組織淋巴瘤，比如甲狀腺乳頭狀癌總體下也比較“懶”。這些腫瘤，長得慢，有時不治療也能長生存很多年。

二是指，懶而不運動，久坐不動，可能容易惹癌上身。癌症在某種程度上說，也是懶出來的病。生命在於運動，適量的運動肯定是有好處的。不愛運動的人，更體弱多病，身體抵制力差，一些致病致癌因素更容易趁虛而入；而且運動少的人更容易超重肥胖，超重肥胖本身就是某些癌症的高危因素，比如腸癌、乳腺癌。運動可以降低某些癌症的發病風險，因此可以說運動可以防癌。運動防癌最主要是透過規律的運動，平衡熱量攝入與消耗達到保持正常體重，降低因超重與肥胖相關的患癌風險，比較明確的就是結直腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮內膜癌等；運動對其他癌症的發病風險是否能降低，目前尚缺乏明確的證據，但仍有積極作用，主要是一種間接的作用，也就是透過提升機體的免疫力、增長體質、改進睡眠質量、改善負面情緒困擾等，從而達到防癌目的。

懶癌晚期怎麼辦？

第一，去看看父母是否依然身體良好，是否需要養老保健支援？健康體檢保護？是否還在為生計奔波操勞？

第二，結婚了的話看看老婆是否依然如戀愛時輕鬆快樂？是否兌現了當初對她許下的讓她幸福的承諾？如果還沒有結婚那麼趕緊去對女神表白吧？問她有啥需求，這些都對可治療懶癌有很好效果！

第三，如果有孩子了，是否讓他進了最好的幼兒園，上了最好的興趣班？是否有充裕時間在陪他玩耍開心？沒有孩子那麼抓緊從第二條開始，如果已婚各種原因沒有生育那麼可以去歐美港臺試管，能落戶享受最好的海外生育培養條件，對孩子的未來很好，關鍵也是治療懶癌的良方。

上面三條啥都做到了？那麼恭喜，這不屬於懶癌晚期，是對自己要求太高了，應該放鬆一下，自我養身休閒是必要的。

如果說以上三條都不感興趣？這不可能，這樣的人幾乎不可能會診斷出自己的懶癌晚期的，所以加油吧！

勤快人為何突然變懶

42歲的王女士，在家人看來，她是個不折不扣的勤快人，她動作麻利，活潑開朗。但前段時間，家人卻發現，王女士忽然變成了一個“懶人”，家務活不愛做了，也不愛出門了，情緒低落，平日裡昏昏沉沉的，總說想睡覺。此外，她的飯量也變小了，但身形卻越來越胖。

一開始，丈夫還數落她幾句，說她好吃懶做。時間一長，發現問題沒那麼簡單：一天中午，他有事回家，發現她正在吃午飯，筷子掉在了腳邊，她卻沒有去撿的意思。看到這一幕，丈夫覺得不對勁，便仔細詢問了她的狀況。妻子只是告訴他，自己不知道怎麼的，總覺得渾身沒有力氣，懶得彎腰，胸口也有些悶。

聽了妻子的話，再聯想起她最近的反常行為，丈夫再也坐不住了，趕緊拉著她趕到醫院。在內分泌科，醫生聽完王女士講述的症狀後，首先為王女士做了心電圖檢查，結果顯示一切正常。於是，醫生給王女士開了“甲狀腺功能化驗單”，化驗報告顯示：FT3、FT4 降低，TSH 升高。真相終於大白：造成王女士變懶的竟是甲狀腺功能減退。

“甲減”症狀不明顯，很少有人因“懶”檢查

甲狀腺功能減退，簡稱“甲減”，是由於多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所導致的一種全身性疾病，以人體代謝功能減退及黏液性水腫為主要特徵。和我們熟知的“甲亢”相比，“甲減”發病隱匿，前期很少有患者會察覺出異常，甚至很多患者在得病很久後，在檢查其他病症時，才查出患有“甲減”。

平時，人們不會將懶惰和疾病聯絡起來，也很少有人因為變懶而進行相關檢查。因此，很多“甲減”患者都不知自己患病。不少人忽然出現乏力、懶洋洋的狀態，有時候並不是因為性格問題，而是患上了“甲減”。

“甲減”可以自查

在下面10個問題中，如果你的選擇有5項或5項以上為“是”，那麼請到醫院的內分泌科就診，做甲狀腺功能檢查，以確診是否患本病。

1.我感到乏力，常常犯困，體力和精力都不足。

2.我的大腦思維遲鈍，注意力很難集中，記憶力下降，我的行動和反應變慢了。

3.我的體重增加了。

4.我的面板變得乾燥，我的指甲變得很脆、灰白、易折斷。

5.我常常會覺得冷（即使其他人都覺得很舒服的時候也是如此）。

6.我有許多負面的想法，感到情緒低落抑鬱。

7.我的腸道功能和代謝水平，好像也都運轉慢了（如體溫低、食慾差），有時候還會便秘。

8.我感到肌肉和骨骼僵硬疼痛，我的手感到麻木。

9.我的血壓增高或心跳變慢了。

10.我的膽固醇水平增高。

如果診斷為“甲減”，應儘早接受治療。“甲減”的治療相對簡單，即補充外源性甲狀腺素，目前最常用的是左甲狀腺素。在治療過程中需定期隨訪，以便醫生根據甲狀腺功能和病人表現，調整藥物至適合病人的最佳劑量。