白凡士林和黃凡士林比較好。　　凡士林主要為化學惰性的碳氫化合物，並沒有殺菌能力；但它不親水、不會被吸收，塗抹在面板上能在其表面形成一層膜，使水分不易蒸發散失，可以保持面板為溼潤狀態，阻擋來自空氣中的細菌和面板接觸，從而降低感染的可能性。（以下所述為醫用凡士林或其他標明可用於人體的製品）①天氣乾燥情況時，可塗於臉部、手部、腳部或身體面板，滋潤保溼。②塗在鼻腔內膜避免因太乾燥而流血，或鼻出血的人可以塗在鼻孔內壁阻止繼續出血。③可用來當作護唇膏塗於唇上，其油脂成份可保持唇部水分。④感冒時塗在鼻子周圍的面板上以免擤鼻涕過多摩擦變紅。⑤可避免因溼尿布長期接觸面板而引起溼疹。⑥甚至口腔潰瘍的病人也可以先用紙巾擦乾患處，然後塗上一層凡士林。這樣能防止潰瘍接觸口腔內的酸性物質，加速潰瘍的癒合。⑦據說有富貴手困擾的人在睡前將雙手塗滿凡士林並戴上薄棉布手套過一夜之後可能得到改善。⑧凡士林性質安定不易變質、也無刺激性不易造成人體敏感，因本身味道較淡，作為潤膚產品適用於對香料或酒精新增物過敏者。⑨使傷口部位的面板組織溼潤並減少空氣接觸，保持自身修復能力較高的狀態，不易留疤。⑩將凡士林塗抹在大腿、小腿、手臂、小腹等部位，再用保鮮膜包裹，可以達到燃脂、減肥的效果。並且凡士林適用於化妝品原料，用以製作髮乳、髮油、髮蠟、口紅、面油、護膚脂等。