功效：培補元氣、增強免疫力、延緩衰老、美容養顏等，功效卓著，可以長期服用。

給你推薦一個方子會更好：

益壽養顏湯

組方：枸杞20克，黃芪20克，黑豆30克，大棗30克。

用法：水煎二次，兌在一起分早晚二次服用。也可以日常當茶喝。春夏季或寒氣重者加生薑3-5片，紅糖適量，早晨中午服用二次。

方中枸杞最好選用柴達木慧豐枸杞，黃芪選用內蒙固陽正北芪，小豆選用東北黑小豆（黑飯豆），大棗選用新疆和田大棗。選錯藥材，會影響效果，甚至產生毒副作用。

特別提醒：枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批准的藥食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農藥化肥、除草劑、染色浸泡、加上環境汙染、重金屬超標等因素，人為的造出了“毒枸杞”，簡直是暴殄天物，令人痛心。

能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。

生薑的作用：發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳

黑豆的作用是：解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮

枸杞的作用：補肝腎，明目

這些都是可以合用在一起，起到的作用是補氣養血滋陰補腎的。

可以在一號店搜下"寸金廷"正宗寧夏枸杞，品牌質量很可靠。