第一，先了解靜不下心是什麼問題？想玩還是心裡有事？有其他的煩惱？

第二，小孩多大年紀了？讀書成績如何？自己對待孩子學習態度如何？

有時候家長不能把問題都歸咎到孩子身上，一定要從自己身上找問題。

家長的態度都會影響到孩子的學習態度。

家長要關心的孩子的學習程度，學習過程，還有他擅長什麼？

第三，雖說望子成龍，但家長也不能給太大壓力，學習是一件高興的事，要適當地處理，才能讓孩子興致滿滿的，而不是厭惡學習。

有時候就是家長期望太高，對孩子要求過高，只關注表面，沒重視到孩子是否真正學習到，理解了，沒有探討到孩子內心想法，導致孩子潛意識裡無意識對抗，所以才導致靜不下心來學習

孩子貪玩是天性，在他們的世界裡，學習是一項枯燥，無趣，痛苦的事。

小孩子心智尚未成熟，你給他講學習的意義，學習對一個人的未來的重要性，沒什麼用，孩子未必能聽懂。

我認為首先要做的是花時間和精力讓孩子對學習產生興趣，其實，孩子對這個世界充滿好奇，無時無刻他們都在學習和了解這個世界，只不過學習的途徑一般都是從電視，電影，包括電腦上。如果讓他從課堂，書本上獲取知識，這種灌輸知識的方式，孩子不習慣，會產生牴觸，這就要求做家長的，多做這方面的工作，當孩子從課堂上學到新的名詞，新的事情，新的理念，一開始做家長的就應該給予鼓勵甚至獎勵，目的就是讓孩子對學習產生興趣，當孩子感覺到學習其實是一件快樂的事情時，提高孩子學習成績也就不是什麼難事了。

當然，說起來容易做起來難，每個孩子的情況不同，況且現在的孩子，接受新事物能力強，同時也受到各種誘惑，所以說並不是每個孩子都能把興趣轉移到學習上來的。

（一）多鼓勵孩子。在學習過程中多鼓勵孩子，只要孩子取得了成就，就要鼓勵，讓孩子在學習過程中培養自信心，獲得成就感。這樣慢慢培養孩子主動學習的意願，我試過一段時間。比單純的討好管用的多，有時候小孩會要求主動一起做作業。

（二）用玩具、出去玩等激勵方法。小孩天性都是愛玩的，學習在他們眼裡是一項副業，甚至認為是給父母學的，或者透過學習來獲得父母的獎勵，我經常用的辦法就是給小孩買一些他喜歡的東西，定期給他們驚喜，比如到博物館參觀、到科技館遊玩，到外面好好的大吃一頓。透過激勵的方法讓孩子得到實惠，透過勞動（學習）獲得物質獎勵。

（三）培養他的愛好興趣。孩子不能靜下心來學習，很可能是沒有找到他真正有興趣的愛好，學習本身是枯燥的，可以對音樂、體育運動實驗班多去試試，找到他有興趣的事情，我覺得孩子會慢慢沉下心來，帶動學習進步。

如何讓靜不下心來學習的孩子靜下心來學習？這樣針對造成靜不下心的原因，採取針對性策略和措施，才能奏效。

對於那些過於頑皮不想學習的孩子，簡單粗暴的辦法就可行，採取人盯人戰術。不盯住不放，這邊說了，七秒就忘了，你能有什麼辦法？有時候，事情不要搞得太複雜，越簡單越有效。

對於那些缺乏自信的孩子，就要給予鼓勵，尋找閃光點，誇，往死裡誇，讓其甩掉自卑，樹起自信。有了自信，在學習中得到愉悅，自然也就能靜下心來了。

對於那些三分鐘熱度的孩子，就要把學習任務分解，以適應其三分鐘熱度。起碼在其熱度的三分鐘內，其學習積極性是很高的。在分解過程中，把時間段逐漸不動聲色的延長，不知不覺中，時間延長到了預定的長度，你的目的也就實現了。

對於那些學習時總是閒不住一心二用的孩子，最關鍵的，就是改變這種不良習慣。堅決不允許學習的地方放置玩具。然後明確告知學習和玩的時間是固定的，學習時間拖拉了，玩的時間也就少了。用學習省下的時間交換玩的時間。經過一段時間訓練，是能夠糾正不良習慣的。

其他情況我就不一一列舉了，總的原則是找到靜不下心的原因，對症下藥。家長不要想畢其功於一役，那是不可能的。要有足夠的耐心，加上對孩子的愛心，一定能夠讓孩子靜下心來學習。

儘量避免孩子參與社會矛盾和家庭矛盾？

(1)孩子在上學或放學;放假遊玩時離不開社會。難免會遇到社會中發生的矛盾？囑咐孩子要遠離，不要靠近，孩子小解決不了這些事情，先把自己的事情做好。

(2)家裡發生矛盾時，避免孩子參與。孩子如果問？告訴自己的孩子，大人的事情，大人來解決，你現在還小，把自己的事情做好就可以了。現在老師佈置作業都會給家長髮資訊的:找合適的時間給孩子看一下，老師給你發信息了？培養孩子有好的生活習慣，爭取做到自己的事情，自己來解決。家長要有正確的立場，尊重和理解孩子的想法，引導正能量……？

小孩靜不下心來學習，有什麼辦法可以讓他靜下心來嗎？

我們可以相像一下，一個不能靜心學習的小孩做作業時會是怎麼一個情況？沒做一會作業，又是吃東西喝飲料，又是翻翻雜誌或動漫，要不就是玩會手機，看看電視，幾個小時過去了，作業還沒做完，每天的作業要拖到深夜。

注意力集中的孩子，可能早已高質量做完作業，順便還可以做做戶外運動，練練特長技能，最後到點準時睡覺，第二天精神抖擻。而注意力不集中的孩子，做作業拖沓，很晚才能睡覺，睡眠不足，嚴重影響第二天的學習。惡性迴圈下去，問題一大堆。

現在教育界有種誤解，認為對待孩子只能用和風細雨的方式，強硬的措施和嚴厲的懲戒是粗暴的，不可取的。

對於尚未養成良好自覺習慣的小孩，這種教育思想是極其有害的。這種教育理念實施於老師與學校，會因缺乏威懾力導致教而不聽。我上課就打撲克了，玩手機了，喝酒了，抽菸了，你能把我怎麼樣？施於家長，好話說盡也無法改變孩子的壞習慣。

從某種意義上來說，優秀的學校必然是管理嚴格的學校。老師和家長也同理。

對於這種現象，千萬不要寄希望於苦口婆心的思想教育能改變TA，沒用。

為什麼呢？應該怎麼辦呢？這其實是同一個問題，搞清楚原因，自然就會找到相應的辦法。

請允許我用最通俗的字眼來概括一下：一壓，二撫，三哄。

好動是孩子的天性，想靠孩子自覺靜下來，長時間專心學習，可能性非常小。年齡越小，能集中注意力的時間越短。

你能改變孩子的天性嗎？

所以小學生的上課時間比中學生短，課時少，這是充分考慮到孩子的這一特點而制定的規則。小學生能集中注意力半個小時左右就非常了不起了，時間再長一些肯定會走神，而高三學生連續上課兩小時甚至四小時，也是常有的事。

對於學習時注意力不集中的孩子，需要用強制的手段迫使其回到正軌上來。具體做法如下。

1.制定和平時上課一樣的作息時間表。

時間表包括：什麼時候開始做作業，幾點到幾點為一節課，課間休息時間要具體到分鐘。就像平時上課一樣，規定每節課的時長，四十分鐘或者一小時為一節課，課內不允許做任何其它事情，喝水上廁所也要等到下課時分。書桌上不能擺放零食，手機，課外書等和作業無關的東西。除了做作業，什麼事也做不了。斷了念想，少了藉口，只能乖乖的做作業。一節課完畢，才可以適當放鬆或處理個人問題。

注意：作息時間表要打印出來，貼在最醒目的位置。任何家庭成員隨時都可以參照著監督。

2.在孩子養成自覺習慣前，家長需要陪同與監督。

3.“一節課”的時長要根據孩子的年齡和以往習慣而定，循序漸進。

孩子學習習慣有改進的時候，要及時地給予肯定和讚美。不要吝嗇誇獎孩子，激勵是一種非常實用有效的教育方式。

不要當著第三方說一些負面的，定性式的言論。如“我家的孩子就像只猴，總是坐不住”。相反，當孩子有進步時，要儘量誇大，“我家的孩子現在做作業專心多了，又快又好！”

消極的心理暗示引導孩子更加消極，真的會把孩子變成你說的那樣。積極的心理暗示可以激發孩子的自信心和上進心，為了得到他人更好的評價，他們會更加努力!最後也會成為你口中所說的樣子。

1.讓孩子有自己專門的學習的房間，書桌，除了書櫃和床儘量不要放置其它無關傢俱和物品。

2.保持房間的安靜，不要讓外界的聲音形成干擾。如：電視，電腦和說話的聲音。

3.家長陪伴的時候不要玩手機。可以自己看書，看報，寫東西。營造學習氛圍，讓孩子更安心。

謝悟空邀請。孩子好玩，是天性。沒有不好玩的學生。以筆者歲年從事教肓的體驗分析，孩子好玩，是否存在以下幾方面原因。一、從小爺爺奶奶、外公外婆過份嬌慣，與父母平起平坐，甚至比父母還寇。二、孩子在規定的學習時間內學習時大人在玩。三、孩子在家沒有嚴格的學習、玩耍、休息時間規定，任其自由發展。四、家長對孩子，課以必要的獎懲手段。

讓他學不如他要學。認識學習的重要性。比如你讀書碰到不認識的字讓他幫你查字典，今天出門買了五斤蘋果回家到家一放磅上少了六兩蘋果價格是已知的問他商店多收了多少錢？有幾種演算法你要給他講出來。