因人而異，與個人天生的身體條件，以及喝酒的多少，酒質的優劣等等都有關係。不過，建議還是少飲為好。喝酒前，先吃點東西，儘量避免空腹飲酒。並且，每年都做體檢。愛自己，愛家人！遠離酒精！！！

隨著人們的生活水平不斷的提高，飲酒已經成為了人們的禮尚往來，由於人們長期飲酒而導致的肝臟損傷性疾病越來越來，其中酒精肝就是較顯著的一種肝臟損害疾病。酒精肝是由過量飲酒可加重肝臟負擔，使肝細胞受損變性，較終導致肝硬變的肝臟損傷性疾病。

或許在這裡會問，為什麼我喝那麼多年酒，什麼沒有患上酒精肝？這個是很多人關注的問題，其實道理很簡單，有兩點：1.你沒有去體檢，純粹就是覺得身體和以前一樣，沒什麼不適，肝臟是身體唯一沒有痛覺神經的地方，等到肝臟傳出疼痛感，那個時候麻煩就大了，不是簡單的酒精肝的問題，很可能已經惡化成肝硬化甚至是肝癌了，所以不要存在僥倖的心理。

2.還有就是你很幸運，你的運氣不錯，酒精沒有把你的肝臟破壞到質變的程度，這樣你的體檢當然也沒有體檢出來，但是我想說這個是小範圍小機率事件，不妨問問醫生看看，常年喝酒的人患上酒精肝的機率是多大，估計你會嚇到回家不敢再喝酒。

當然在這裡不是說所有喝酒的人都會得酒精肝，喝酒要有度，喝酒要適可而止，往往酒精肝最鍾愛的是那些酒場上的強者，倒是弱者幾乎很少會被酒精肝盯上，為什麼呢？因為強者總是以能喝為榮，喝酒喝越多，肝臟負擔越重，長此以往，肝臟這個解毒中心，會一點一點的被酒精侵蝕，直到某一天酒精肝就跟著來了，茶飯不香，厭食消瘦等等，這時候你才發現我說的竟然是真的！

當然對弱者酒精肝就很少去盯著你，為啥呢？因為他們不給它盯著的機會，喝酒有度，平常食用瘦豬肉、牛肉蛋類魚類等含硒比較多的食物，平日少鹽，多清淡，而且富有營養，容易消化，另外少食多餐。當然更重要的是他們經常喝巴馬益生茶解酒養肝。

未必。是否患酒精肝，取決於以下幾個因素：1.每次喝多少酒，是否每次都喝醉？2.喝什麼酒，黃酒、紅酒、白酒、米酒、威士忌、白蘭地、伏特加？3.是否不喝酒就渾身難受，已經成癮？4.是否天天喝？如果不是上述情況，適量飲酒，尤其是紅酒，黃酒，優質白酒，對身體只有好處。中醫理論認為，酒能夠活血化瘀，疏通筋骨 ，但不能過量，每次喝酒，通常是平時酒精耐受量的三分之一。

不一定，這個還是有差異的，主要造成這些差異性有飲酒量，飲酒年限，飲酒品種，性別，種族，肥胖，乙肝病毒數量，遺傳因素，營養狀況。一般來說，長期飲酒史大於5年，男性>>40g/d，女性>>20g/d，或2周有大量飲酒史，摺合含乙醇量>>80g/d。可按下列公式計算：乙醇量(g)=飲酒量(ml)✘乙醇含量%✘0.8

一般來說空腹飲酒比進餐後飲酒更引起肝臟損害；長期飲酒比偶然飲酒及酗酒更加引起肝臟損害；女性一般較男性對酒精(乙醇)介導肝毒性更敏感；有些人群的乙醇脫氫酶(ADH)2，ADH3及乙醛脫氫酶(ALDH)2高，飲酒後代謝快，對肝臟損害小；此外，肝炎病毒與酒精對肝臟損害有協同作用，長期飲酒維生素A或E攝入不足，都會加重肝功能損害。

補充一下，酒精性肝病根據臨床表現目前分為輕症酒精性肝病，酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，酒精性肝纖維化，酒精性肝硬化。如到了酒精性肝纖維化後肝臟損害就不可逆了。

只要滿足以下條件，是不會因飲酒而得“酒精肝”的。一，每天一致二兩。二，必須認準糧食固態法釀造白酒及生產標準。看清酒的成份表裡，沒有“食用酒精”。三，飲酒一週後要歇兩天不飲酒。這是給肝臟放假以利解毒。

現在酒精肝的發病率可以說是越來越高了，所以引起了社會各界的廣泛關注，長期大量喝酒會導致的酒精肝是毋庸置疑的，臨床上酒精肝患者多是長年的老酒鬼，所以健識君還是建議愛喝酒的人們不要心存僥倖，不過也是有方法可以有效地防止患上酒精肝的：

千萬不要在不吃飯前空腹喝酒，這個情況下連乾幾杯就會導致身體血液裡面的酒精濃度瞬間升高，此時人體會處在一個非常危險的麻痺狀態。

喝酒之前應該先吃一點兒富含澱粉的食物，有研究調查表明，水溶性的澱粉比脂肪更能減少人體對酒精的吸收。

喝酒時不能因為想要盡興而大口猛喝，而且要記住千萬不能和碳酸飲料混在一起喝，因為酒和碳酸飲料裡面的各種成分及含量都不同，相互混雜會導致變化，喝完之後可能會導致頭痛。

冬天天氣比較寒冷，有和高度酒暖身的說法。健識君在這裡要提醒一句：這樣的習慣是非常不好的，高度酒容易對胃腸造成刺激，可能會造成腸胃道炎症，也有可能會導致胃潰瘍。

所以，如果不想患上酒精肝，這四點一定要嚴格執行，這樣對於酒精肝才能防患於未然；如果已經患上了酒精肝，那就更應該注意不要過量飲酒，多鍛鍊身體，增強體質，養成良好的飲食習慣，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，如果能做到不再喝酒那就最好了。

酒精肝肯定是喝酒喝出來的 但不代表喝酒就會喝出酒精肝 如同吸菸傷肺 不代表肺不好都是抽菸造成的一樣 量到了才會質變

長期酗酒的人是很容易引發酒精肝的。建議還是要注意飲酒哦。可以在喝酒前服用一些藍養片，對化學性肝損傷有輔助保護作用。

1.人們的生活節奏不斷加快，身上的壓力也越來越大，很多人為了緩解壓力常常會大量喝酒，由於長期大量飲酒導致的酒精肝或者肝疾病，很多人都認為酒精肝是因為長期飲酒造成的，對於酒精肝來說只要戒酒就可以啦。其實不是這樣子的，酒精肝的發生與飲酒有著密切的關係，但是還有一些其他的因素也會產生影響。

2.引發酒精肝的原因：一是空腹飲酒的發病率高於就餐時飲酒，二是飲用啤酒或烈酒發生酒精肝的風險高於葡萄酒，酒精肝跟性別也是有關係的，女性對酒精肝毒性的敏感性可能是男性的2倍，所有女性比男性更易發生酒精肝，肥胖會增加酒精肝的風險等。

喝酒是否一定會誘發出脂肪肝，住要取決於每天的飲酒量為多少，通常按照中國居民膳食指南建議的男性每天攝入的酒精在25肝，女性在15g，是不會給肝臟帶來什麼大問題的，也就是白酒1兩，或者紅酒／黃酒2兩，或者啤酒1瓶，這些都不會給健康帶來多大的風險，但是如果平時的飲酒量比較高，並且經常或者連續的飲酒，那麼長期實是會引酒精性的脂肪肝的。

不過需要注意是，飲酒不僅僅會引發酒精性的脂肪肝，還會損害胰腺，引發胰腺炎，同時酒精還會破壞胃黏膜屏障，導致胃炎，胃潰瘍，胃出血甚至是胃穿孔。另外飲酒還會損傷神經系統。飲酒過量，會引發酒精中毒，比如常見的意識模糊，斷片，共濟失調等等，長期還可以引發wernick腦病，這是一種神經系統的疾病，嚴重的還會引發死亡。

除了這些以外，還要注意，上述的是健康的人飲酒會導致的結果，但是如果有慢性疾病的人，一定要注意戒酒，尤其是心腦血管疾病的人，飲酒不進會導致血管收縮，以及增加血脂，還會影響控制慢性疾病的藥物的功能，不利於疾病的控制，所以平時還是少飲酒，最好戒酒做好。