學習書法最慘的莫過於卡在瓶頸裡無法自拔的狀況了。那麼學習書法的瓶頸是啥呢？

一、找不到突破口，每次練習都看不到進步。

二、對自己的作品始終不滿意，又沒有老師做點評。

記得在中學時期，樓下的鄰居是名老師，對書法頗有研究，每逢週末在茶餘飯後上樓來，坐在涼蓆上聊天。每次到家裡來，我都會拿出書法練習本給他看，他都會指出在練習當中的優缺點，同時，會講一些當地的書法名流軼事，不同字型和章法的特點等等。

不同的書法練習時期有不同的進階標準，因此，在書法方面達到循序漸進的效果，要設立不同的可見可量化的目標。比如：臨摹要達到70%以上相仿，在一定時期內要有什麼等級的獲獎，在哪年前開一場書展等等。

獲得快速進步，少走彎路的應對措施，則要創造進步的條件。比如：加入同類的書藝交流圈子，結識有一定名望的導師，每天堅持1-3小時的練習……

你在哪裡傾注努力，必然收穫回報！

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秀墨齋--中小學硬筆書法啟蒙者

古之書家皆因得法。學書須知筆法、字法、章法、墨法。四法兼具便可成家。

筆法為先，先練點劃，搞懂基本的組字結構，就像學習五筆字根一樣，趙孟頫就是這個觀點。初學有既便結構不好，點劃有形也是入了門檻的。

其次字法，即字的間架結構，大體方塊中寓梯形，筆劃平直方正，中宮緊縮，上緊下松，左緊右松。實在想不起，參照一下人的結構，是不是頭緊，身密，四肢開合，造字也有這方面的考慮。

其三章法，即字與字的關糸，行與行的關糸。一般說上字的結筆收尾儘量與下字起筆筆意銜接，形成貫氣，好比一人跳舞走路，雖有停頓但節奏脈絡分明。行與行則注意停勻舒適。多看帖。

其四墨法，筆墨的乾溼濃淡變化，要求則極高，到這一階段也是習書自然能感悟的階段。基本也不會問這些問題了！

循序漸進，是由基礎學起，打好基礎方能起萬丈高樓，打基礎需要時間，不能急燥，都說練書法是以年為計時單位的，勤練加苦學，遵循古人學書之路，就會有書法根基了。

有了基礎方能說快速，熟能生巧之下，可以加快參悟更多字型，進步肯定神速。不多說，還是時間證明一切。

習書者都想進步快一點，但各人的秉賦、經歷等相差甚大，習書進步快慢差異必定很大，因此不必苛責自己，以一顆平常心處之。書法既是一項技巧，也是一門藝術，更是精神修煉，只有積有時日，才能獲取較高的成就。少一點功利心，反倒會進步快一點。

第一步多看理論文章，提高審美意識。讀書是豐富知識，提高書法認識的有效途徑。

第二步要練手、練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。練手主要是練指力、練腕力、練手感。

第三步要選好帖，在自己勤加練習的同時，還要學會定期請教前輩，以便發現不足之處及時做出改正。只有反覆的練習與請教相結合，經常改進弊端，對於不斷提高毛筆書法水平，會帶來很大的幫助。

有人問我，學習書法很久了，但是感覺成效很慢，總也寫不好，有沒有這樣一種可能：

在循序漸進的學習同時，又可以快速進步。

對於這個問題，我的看法是：

循序漸進和快速進步，這兩個要求看似是矛盾的，但是這兩者又是統一的，是可以同時做到的。循序漸進是學習書法的方向問題，而快速進步是學習書法成長速度的問題。

有一句勵志語句說的很好：

慢慢來，比較快。

但是，究竟如何慢才算好，才算快呢？難道真的是像蝸牛一樣爬才算好麼？

其實，這句話不是說我們成長的速度應該慢下來，應該降下來才算好，而是說，我們不應該急於求成，不應該過分的要求，不應該急躁冒進，要紮紮實實，穩紮穩打。如果我們能夠做到腳踏實地，踏踏實實的去進行一件事情，這件事情雖然看起來進步比較慢，而且需要耗費我們大量的實踐，但是他的確是適合我們去做的，是值得我們去研究，這樣的一種“慢”，實際上就是“快”的表現，就是快。

因此，我們學習書法其實也應該這樣，如果我們能夠做到在書寫書法的時候，堅持不懈，打好基本功，那麼我們自然就能獲得更加快速的成長，在一開始，我們這樣的堅持或許並不是見效最快的，但絕對是可以走的最遠、做到長久的。

很多人都在問我，練習書法真的有用麼？堅持寫書法一年，會給我的人生帶來多大改變？

說實話，我對這些問題沒辦法做到百分之百的保證，但是隻要你用心、下功夫去寫，踏踏實實的去練，總有一天，你的書法、甚至你的人生或許都會因此而改變。

但是一年時間又談何容易？很多時候，很多人連一個星期都堅持不下來，這樣的人想讓他去好好的學習書法、堅持學習，是一件非常困難的事情。

書法的進步成長，很大一部分是取決於兩個因素，第一個因素就是你的方法對不對，你才用的技巧好不好，第二個因素在於你是否肯用心、下功夫去練，除此之外，再也沒有其他的技巧和秘密了。

我想這也是很多人都懂的道理，但是有些人能做到，有些人是做不到的。

方法對不對，技巧掌握準確沒有，這是關係到書法學習者書法水平的關鍵因素。如果你走得是錯誤的道路、是歪路、邪路，那麼，你將會在錯誤的道路上越走越遠，甚至迷失自己。

但如果你走的是正確的道路，再加上自己堅持不懈，那麼自然可以獲得更加快速的成長。

很多時候，學習一門東西，根本沒有訣竅可言，你能做到不走邪路、不走彎路，就已經很厲害了，這其實就是最好的狀態。

因此，我們說，循序漸進的學習書法，是要我們掌握好正確的書法學習方向，保證一個好的書法學習心態，而做到了這一點，自然書法就容易進步了。只要我們相信自己，就一定可以取得成功。

首先要明確自己準備學習誰的書體！這是最關鍵的一步！也就是有確定的方向與目標！朝三暮四的不行！中國字講究的是外形輪廓與筆意的有機結合！因此，倒過來練習，先明白他的筆意，練習他的筆意！總結一下他的筆法規律！要各部首偏旁的去規劃好，去領悟！直到練至心到手去就可以開始練習外形輪廓了，也就是結體！也要找出字的變化規律與節奏！行草書是不該有規律的，只有節奏感！只求變而不求類！根據以上分析，學習寫字！應該先明白他的筆法筆意！後再分析其結體結篇！筆法筆意是不變的，結體結篇是隨心而求異的！單字成篇都要求活不喜呆！而使其達到這種效果的就是不變的筆法筆意！把手練成聽話，思想才能帶到筆中！寫出來的字才有生命！故，書法沒有捷徑！多看多想多練多問！明確目標與方向！用畢生去體驗書法給你帶來的快樂吧！謝謝聽我的嘮叨了！

說點實在的東西，即如何把單個字練好，高深的東西，什麼章法，用墨，在此不談。

1.臨帖（最好是古代名帖）。老生常談了，但確實有些朋友學書法，不臨帖，靠個人感覺亂寫一通。特別是有些人喜歡練草書，不喜歡楷書（因為沉不下心）。

2.書法學習過程，實際上就是找不足的過程。臨帖完成後，把作品掛起來，或用手機拍下來，把寫得不好的字或需要改進的地方找出來，對照原帖重新書寫。如此反覆，進步神速！

3.把書法，當成你生活的一部分。在家裡，隨時準備著筆墨紙毛毯，只要有時間，便習慣性的拿起筆。

4.三年後，你會驚奇的發覺，你已明顯的進步了（臨帖作品，應適量保留，以便對比）。

既能循序漸進，又能快速進步，是一個矛盾的統一體。首先要認真的讀帖，體悟字的間架結構和筆勢，以及書作的欹正佈局和神韻。然後要一筆一畫的臨帖。讀中臨，臨中讀。這樣使倆者能夠相得益彰。

學習書法，既要循序漸進，又要快速進步，這看似矛盾，卻並非不可調和。

近來我迷上武俠，從前看過的經典現在常常重新翻閱。近日再看《射鵰》，當看到郭靖剛跟洪七公練習“降龍十八掌”時，似有所悟。

同樣是一招“亢龍有悔”，初練時郭靖只能讓小樹搖上幾搖，而數年後，他卻能將高手震飛。

其原因何在？招數是不變的，但郭靖的內功在增長！

練習書法，其道理與武功其實是相通的。書法包括筆法、字法、章法，這其中筆法和章法類似武功中的內功，是隨著練習而不斷進步的，而字法等技巧則類似武功中的招數，是可以快速進步的。

大家一定都有這樣的體會：在寫鋼筆字時，只要我們將重心穩住，把結構寫清楚了，那這個字就不會太差了。這就好比給樓房搭架子，架子穩了，再進一步精雕細琢，一點點地裝飾。

而字的結構又是有很多規律的，前人已總結出很多結體方法，這些只要我們用心練習，是可以在短時間內學會的。

但筆法和章法則需要我們不斷練習不斷感悟，甚至不同的階段會有截然相反的感受，而我們的功力正是在這種不斷的自我否定中上升。

當然，如果要想我們的書法水平上升得更快一點，除了需要一定的技法訓練外，很重要的一點是要加強理論學習，站在前人的基礎上進步，這樣可以少走彎路。