不能，

決定力量大小的（指單純肌肉的肌力 ，而非動作對抗阻力）

1，該肌肉中能募集到的運動單位有多少。

2，該肌肉中肌原纖維有多少，有多粗壯， 外觀肌肉粗壯不光有肌原纖維，還有肌漿網的肥大，它不對肌力起直接作用。

3，該肌肉的生理橫截面積有多大， 肌肉的生理橫截面 和解剖 橫截面不是一回事，判斷 肌肉圍度的是解剖橫截面積，在梭形肌中，生理橫截面和解剖橫截面一致，在羽狀肌，生理橫截面積遠大於解剖 橫截面積。

決定動作力量大小的還有：

1，單關節動作中，工作肌肉在動作骨骼中的附著點差距，明顯決定了力量的差距。比如在彎舉動作中，肱二頭肌的止點朝前朝下一點，力量就明顯變大。

2，單關節動作中，移動骨骼的長度，決定了力量差距，仍以彎舉為例，同樣的肌力，同樣的肱二頭肌止點，小臂短的就比小臂長的力量大。

3，複合動作中，動作鏈中的薄弱環節，決定了動作力量的上限有多高，比如硬拉和深蹲中臀和下背有多強壯，決定了力量的上限。

4，複合動作中，該動作越符合此人的骨骼長度比例決定的最最佳化動作模型，該動作力量就越大，這也就是力量舉和舉重所謂“技術性”的東西。

5，複合動作中，此人的肌肉力量比例越符合合理動作模模型的需求，該動作表現力量就越大。比如臥推動作中，胸肌力量超大，但是肱三頭肌力量不足，它就不能完全發揮真正實力。這一條也是第3條中，薄弱環節在“哪”的問題。