回覆列表
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1 # 陳先生丶丶丶
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2 # 吾乃奉天承運
這個很簡單，首先建立信心，然後制定計劃，最後考驗你意志品質的時候到了。可以吃微辣開始逐步加辣，喝熱水也是個方法，也可以嘗試喝點著火的內蒙白酒悶倒驢。先讓口腔適應能力增加，這樣你就離成功更近了一步
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3 # 湘味小哥vlog
不能吃辣的人一開始每天少量吃，並且從辣味小的開始，還有關鍵一步就是～把自己最喜歡的菜餚都加辣椒，這樣堅持下來就會越來越能吃辣了
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4 # double寧寶
我家孩子在蘇州出生並且長大，從小一點兒辣都吃不了，炒菜放點辣味的調料就要跺腳，現在辣條都可以吃一點了。
1.根據自己的接受程度，每天都吃點。
2.挑自己愛吃的食物，再放點辣椒，你饞的會忍著吃下去的。
3.找個無辣不歡的物件。
4.吃太辣對身體不好，一點不吃辣也會影響到社交，因人而異，適度最好。
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5 # 小老虎踩奶
辣是一種痛覺，而不是味覺。有意的鍛鍊沒有必要。兄弟，你的內心不夠強大，是希望得到許多人誇讚或驚豔，才想鍛鍊吃辣吧
記得樓主以前在上海當兵的時候，那時候吃的菜，基本上頓頓都是有辣椒的，因為樓主是浙江這邊的，靠沿海的，基本上不怎麼吃辣。剛開始的時候是真的極度不適應，而且吃過辣菜的人都知道，第二天上廁所屁股會痛！！所以樓主那會真的是很不適應，不過時間長了以後也就自然而然的習慣了，所以樓主感覺就是，多吃吃，辣量就自然上去了。
ps：肯定會有人費解，上海不應該都是以甜菜為主的嘛！樓主那時候也費解，後來聽到了好多種解釋，我就一一講一下吧，第一種就是，因為我們是不部隊，每天訓練站哨會很累，據說吃辣椒可以提神醒腦。第二種就是每天的菜譜都是訂好的，不過我們炊事班比較那啥，反正做什麼菜都喜歡放辣椒。第三種就是炊事班長是湖南人，愛吃辣。