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  • 1 # 朵拉成長樹

    懷孕23周+1天了,長了18斤正常嗎?

    懷孕23周+1天,差幾天就滿六個月了。這個時候孕肚已經相當明顯,由於胎兒體重增長很快,母體也開始儲存脂肪,同時羊水量增多,加上子宮本身的增重,將來孕婦的體重還會以每週約0.5kg的速度增長(孕前標準體重者)。

    孕期體重增長標準

    孕前體重標準的女性,在懷孕期間體重總共增加10-15kg就屬於正常範圍。孕前本來就偏瘦的準媽媽,體重增加16-18kg都是正常的;如果孕前偏胖,那麼整體增重最好控制在8-10kg才比較合理。孕媽可以根據孕前的身高體重來計算BMI指數,以判斷是不是標準體重。計算方法是用體重來除以身高的平方,公式如下:體重(kg)/【身高(m)】²。

    正常情況下,孕早期(1-3月)總共增重1-3kg;孕中期(4-6月)增重約5kg,孕晚期(7-9月)增重5kg左右。當然這不是絕對的,沒必要完全卡著標準來,只要胎兒各項指標都正常,在此範圍內增減兩三斤都沒有關係。

    題主如果孕前是標準身材,現在是孕中期末,總共增重5kg左右是比較理想的,現在長了18斤,也就是9kg,體重增加得是比較多了。如果寶寶發育正常的話,目前可以適當調整一下飲食,把體重增長速度稍微降下來一點,保證在孕晚期不至於長得太快。如果題主懷孕前身材偏胖或偏瘦,那就利用文中給出的對照表,用你的孕前BMI數值來計算一下目前增長的體重是否合適。

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