1、高血壓 咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感患者血壓升高。
2、腎衰竭 腎衰竭患者若有高血鉀現象,需配合限鉀飲食,咖啡含鉀量高。
3、消化性潰瘍 咖啡因刺激胃酸分泌,並使消化系統平滑肌血管鬆弛,加速食物的代謝,而降低食物的營養價值。
4、糖尿病 咖啡因能降低胰臟中胰島素的分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰島素的排洩而使血糖上升。
5、癲癇 咖啡因能刺激腦動力中樞,黃口呤會使血管收縮,減少腦部血流量。對癲癇病患者十分不利。
6、心臟病 咖啡會增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心臟負擔及氧氣的消耗量。特別是當身體疲倦及吸菸過度時更易引起。
7、缺鐵性貧血 咖啡會加速食物的代謝而降低鐵的吸收率。
8、腎結石 預防草酸鈣結石復發,須禁食富含草酸的食物,而咖啡即為含草酸豐富的食物。
9、失眠 長期飲用咖啡會影響鎮靜作用,增加清醒次數,使睡眠深度變淺。除以上病患者不能飲用咖啡外,健康的人不一定都適合飲用咖啡,比如孕婦、哺乳期的婦女,運動員等飲用會產生不良感覺或病理現象。
1.每天喝5杯以上咖啡,容易上癮。
2.須先吃早餐再飲用咖啡,否則易使腸胃功能受損。患有胃及十二指腸潰瘍的人,尤其應避免空腹喝咖啡。
3.酒後不宜喝咖啡,否則更會刺激血管擴張、加快血液迴圈,增加心血管的負擔。
4.勿喝太濃的咖啡,否則會使人變得急躁且理解力減弱。
5.喝咖啡後不能馬上抽菸,否則容易對心臟造成危害。
6.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物,不可同時喝咖啡,以免刺激胃部,造成疼痛不適。
7.喝咖啡時最好加一些奶精,以緩和對胃的刺激,但是奶精與糖皆有熱量,須控制攝取。
8.喝咖啡最好的時間是:春、冬季的下午3至5時,夏、秋季的下午4至6時,因為這是人體最疲憊的時刻。即使在考試當天最好也不要喝咖啡,咖啡引起的興奮性增高使考生在考場上容易上廁所,從而影響臨場發揮。因此,建議考生和家長走出“咖啡提神”的誤區。
1、高血壓 咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感患者血壓升高。
2、腎衰竭 腎衰竭患者若有高血鉀現象,需配合限鉀飲食,咖啡含鉀量高。
3、消化性潰瘍 咖啡因刺激胃酸分泌,並使消化系統平滑肌血管鬆弛,加速食物的代謝,而降低食物的營養價值。
4、糖尿病 咖啡因能降低胰臟中胰島素的分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰島素的排洩而使血糖上升。
5、癲癇 咖啡因能刺激腦動力中樞,黃口呤會使血管收縮,減少腦部血流量。對癲癇病患者十分不利。
6、心臟病 咖啡會增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心臟負擔及氧氣的消耗量。特別是當身體疲倦及吸菸過度時更易引起。
7、缺鐵性貧血 咖啡會加速食物的代謝而降低鐵的吸收率。
8、腎結石 預防草酸鈣結石復發,須禁食富含草酸的食物,而咖啡即為含草酸豐富的食物。
9、失眠 長期飲用咖啡會影響鎮靜作用,增加清醒次數,使睡眠深度變淺。除以上病患者不能飲用咖啡外,健康的人不一定都適合飲用咖啡,比如孕婦、哺乳期的婦女,運動員等飲用會產生不良感覺或病理現象。
1.每天喝5杯以上咖啡,容易上癮。
2.須先吃早餐再飲用咖啡,否則易使腸胃功能受損。患有胃及十二指腸潰瘍的人,尤其應避免空腹喝咖啡。
3.酒後不宜喝咖啡,否則更會刺激血管擴張、加快血液迴圈,增加心血管的負擔。
4.勿喝太濃的咖啡,否則會使人變得急躁且理解力減弱。
5.喝咖啡後不能馬上抽菸,否則容易對心臟造成危害。
6.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物,不可同時喝咖啡,以免刺激胃部,造成疼痛不適。
7.喝咖啡時最好加一些奶精,以緩和對胃的刺激,但是奶精與糖皆有熱量,須控制攝取。
8.喝咖啡最好的時間是:春、冬季的下午3至5時,夏、秋季的下午4至6時,因為這是人體最疲憊的時刻。即使在考試當天最好也不要喝咖啡,咖啡引起的興奮性增高使考生在考場上容易上廁所,從而影響臨場發揮。因此,建議考生和家長走出“咖啡提神”的誤區。