首先，遇事緊張和膽小是人的本能反應。這是人類古老的群體無意識，在人類漫長的原始生活場景中，謹慎膽小規避風險，是人類得以延續的重要原則。

而那些看起來不那麼膽小、不那麼緊張，能夠做出合適行為的人，其實是能夠和緊張膽小和諧相處的人，換句話說，他允許了自己可以緊張可以膽小，才能夠有心力展開足夠的智力活動，從而拿出一個最佳的行動方案來，並付之行動。

也有遇事看似毫不緊張，馬上作出反應的。如果這個行為是添亂的，結果是事與願違的，那麼這樣的行為，其實是防禦緊張的一種措施，因為太緊張了，所以乾脆瞎行動，用做點什麼沖淡掉緊張和恐懼感。

想讓孩子有勇敢的特質的，既不能製造緊張場景去訓練他，也沒法透過語音去教育他。因為真正的勇敢是允許自己帶著恐懼，展開智力活動並付諸行動。所以，內心有安全感的，自我價值高的孩子才能夠做到。成人也一樣。

謝您邀答:

君子襟懷坦白，何懼哉？如式所云，窘乎！

然，人海茫茫，遭此際者，可謂廣矣！偕喜怒哀樂，同宗同源，與生俱來，人性之常也！

言薄寡，奉一二:

一，子曰:“志於道，據於德，依於仁，遊於藝”四美俱，堪稱君子！謂何？——皆修於內“精-氣-神”也！

二，秉持中庸之度，從容之態，斂“悚懼”之心。何謂“中庸”？之辯“陰”“陽”，諧物予“中”；“庸”其:得過-長短也。識物答惑之層次方法矣。

何驚何懼？芸芸眾生，皆習學過往！

拙劣此答奉出，無懼言笑爾。