為什麼要悲觀厭世呢？為什麼要放任壞情緒壞心態自流呢？為什麼遇到壞處而不能觸底反彈呢？世界上還有那麼多美好的人和事都在等著我們去奮鬥去擁抱，為什麼要悲觀厭世？說實話，我曾經很悲觀，因為我從小到大的成長的過程中經歷了太多變故、打擊和磨難，以至於長期悲觀這樣的心態影響了我，讓我生活裡都帶著濃郁的悲觀色彩，以至於我眼裡看不到這個世界的可愛，看不到身邊美好的人和事，以至於讓我特別沒有安全感，讓我想任何事情都始終脾氣很差很負面，後來遇到一個人，ta也是特別缺乏安全感，ta也是屬於遇到事情就心情很差很壓抑，哪怕生活中很順利的時候我們倆也是特別情緒化的非要折騰點負面情緒來吵一下，我們倆可能都因為年少輕狂，都不懂得遇到事情用智慧來解決，都不懂得經營生活，遇到事情我們倆只知道悲觀只知道生氣，只知道責怪彼此，只知道壞心態，也就是你說的悲觀厭世抑鬱了，後來的現在，我明白了，如果生活過得不開心，那就積極向內尋找問題解決的方法，實在不行，那就換一種生活方式換一種心態來看待這個世界、人、事，記住，遇事心態再差也不要沉淪，要積極去調整，哪怕天塌了，只要你不死，終能成就你強大而積極的心態，你的人生也將步步高昇，你會覺得現在的你特別感謝那時熬過來的自己，因為現在很棒，生活每天很開心很歡樂，有自己的工作興趣愛好可以專注，還有你愛的人也特別愛你，還有你愛的家人朋友也在愛你。所以現在的悲觀厭世只是一時的，努力調整和轉移注意力，幸福在一步一步向你靠近，無論你現在經歷了什麼和擁有怎樣差的心情，那都是你人生中該走的一段路，跨過去了，你就贏了，加油。