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  • 1 # 使用者8451710051916

    來說說我是怎麼練球的吧

    就是多練習,比如在家看NBA的時候,坐在沙發上用兩個手練習腿下運球,雖然開始的時候不習慣,但是慢慢的就熟練了。在比如下課時去操場打球你可以運著球去,你可以一邊運球一邊躲人,慢慢的你就習慣運著球變相了,雖然跟實戰不同,但是這麼做就是為了熟悉球性。

    後來也接觸了一些系統的聯絡,比如說運球急停 ,急啟動,變相運球,傳接配合等等,這些是為了訓練你的協調性和熟練程度。

    其實我覺得打球是一種樂趣,你要享受它所帶給你的一切,不要把它當成負擔。你這樣的心態可以理解,我就是從這時候過來的。不要急,慢慢就會好了。

    希望你能體會一下籃球,我總是喜歡拿著球,細細的摸她的紋路,一下一下的拍,慢慢的體會,這有利於熟悉球性。

    不建議你現在就玩比賽,你應該好好練好基本功,有許多人球打得不錯,但是基本功差的可以,這也限制了他們的進步,我就是這樣,雖然球運的不錯,但是我知道自己的缺點在哪,而且因為沒有及時改正,現在都成型了,想改也不好改了。

    這是我的切身體會,lz謹記啊 !

    練好基本功,在實戰中學習完善,不要怕自己笨,沒有幾個天才,多看看高手是怎麼打球的,看看你是否可以從中學習到什麼。為自己的每一次小的進步而高興,這樣你才能堅持走下去。

    最後,希望籃球能一直陪伴你健康的成長!

    希望你能和別人提到籃球時能讓人體會到你對她的喜愛和那股球場上練就的無所畏懼的氣勢!

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