在這個問題中，我簡單分析總結了幾點，希望這些建議對你有幫助：
首先，你屬於比較敏感，好和別人對比的型別，自己的社交圈比較窄，日常生活兩點一線比較多，如果我沒猜錯，你平時的時間也不會用在學習上，更多的是讓自己處在舒適的生活圈中。而你每天早晨和晚上的想法，大多數為衝突或者矛盾的，有時會恨自己沒用等等...
如果分析的沒有錯，我就從這幾點給你一些改變的建議...
因為你本身比較敏感，容易產生自卑感，所以你對自己絕大多數是屬於完美型，你希望自己更加完美，你也希望自己能夠戰勝身邊每一個人，好像身邊所有人都是你的假想敵一樣。倘若，你在某個角度贏了對方，你會沾沾自喜，但相比於社會上的對比因素，比如資產、聲譽等，你又遠遠比不上比人。因此，你需要找到自己身上的亮點。相信我，每個人都有亮點，你有沒有發現它而已。
例如：籃球、跳舞、唱歌、玩遊戲、長得帥、魔方、速讀只要是能擊敗你的假想敵的一切優勢，都是屬於你自己的亮點。也許，你也會苦惱，仔細想了很久，都沒有亮點怎麼辦？那就只能到下一步...
你在提問的時候，你也發現了自己的社交能力差，那我們就把社交這塊短板先補齊，再把它打造成你的亮點，這不是一舉兩得的事情麼。所以社交的興趣，如何增加呢？
首先，我相信你一定很喜歡一些社交能力強的夥伴，甚至是羨慕，那種口若懸河、滔滔不絕的被關注的感覺，想必你一定很想得到。那就是先要增加自己的知識底蘊，如果你沒有很強大的知識體系，別人談政治，你不懂，別人聊文學，你也不懂，甚至別人聊八卦你都插不上嘴...是不是很尷尬？所以，想要進入什麼圈子，就要提前做好這方面的知識沉澱，多看書、影片、多聽音訊都是現在不錯的方式。
社交渠道很多種，網聊、面談、各種酒會、論壇、線下聚會等，都是不同的方式，但網聊相比應該是投入最低，價效比最高的，所以我建議你，多加一些圈內的群，這樣利用自己的說話方式，和他人話題的捕捉來增加自己的重心。
因為，現在的你不是要一股腦的進入各種聚會，那樣只能讓你身受重傷，因為很多方法都會讓你手足無措。所以，前期利用網聊，習慣多人的交流場景，後面你覺得可以應對自如網聊了，那下一步就是參加群內的線下聚會。
這樣，渠道多了，你就有成就感了，發現社交也是很簡單的一種方式，甚至你會愛上它，最後就是利用身邊的資源，進入各種就會、論壇...
在這個問題中，我簡單分析總結了幾點，希望這些建議對你有幫助：
首先，你屬於比較敏感，好和別人對比的型別，自己的社交圈比較窄，日常生活兩點一線比較多，如果我沒猜錯，你平時的時間也不會用在學習上，更多的是讓自己處在舒適的生活圈中。而你每天早晨和晚上的想法，大多數為衝突或者矛盾的，有時會恨自己沒用等等...
如果分析的沒有錯，我就從這幾點給你一些改變的建議...
找亮點因為你本身比較敏感，容易產生自卑感，所以你對自己絕大多數是屬於完美型，你希望自己更加完美，你也希望自己能夠戰勝身邊每一個人，好像身邊所有人都是你的假想敵一樣。倘若，你在某個角度贏了對方，你會沾沾自喜，但相比於社會上的對比因素，比如資產、聲譽等，你又遠遠比不上比人。因此，你需要找到自己身上的亮點。相信我，每個人都有亮點，你有沒有發現它而已。
例如：籃球、跳舞、唱歌、玩遊戲、長得帥、魔方、速讀只要是能擊敗你的假想敵的一切優勢，都是屬於你自己的亮點。也許，你也會苦惱，仔細想了很久，都沒有亮點怎麼辦？那就只能到下一步...
增加興趣你在提問的時候，你也發現了自己的社交能力差，那我們就把社交這塊短板先補齊，再把它打造成你的亮點，這不是一舉兩得的事情麼。所以社交的興趣，如何增加呢？
首先，我相信你一定很喜歡一些社交能力強的夥伴，甚至是羨慕，那種口若懸河、滔滔不絕的被關注的感覺，想必你一定很想得到。那就是先要增加自己的知識底蘊，如果你沒有很強大的知識體系，別人談政治，你不懂，別人聊文學，你也不懂，甚至別人聊八卦你都插不上嘴...是不是很尷尬？所以，想要進入什麼圈子，就要提前做好這方面的知識沉澱，多看書、影片、多聽音訊都是現在不錯的方式。
體驗最佳方式社交渠道很多種，網聊、面談、各種酒會、論壇、線下聚會等，都是不同的方式，但網聊相比應該是投入最低，價效比最高的，所以我建議你，多加一些圈內的群，這樣利用自己的說話方式，和他人話題的捕捉來增加自己的重心。
因為，現在的你不是要一股腦的進入各種聚會，那樣只能讓你身受重傷，因為很多方法都會讓你手足無措。所以，前期利用網聊，習慣多人的交流場景，後面你覺得可以應對自如網聊了，那下一步就是參加群內的線下聚會。
這樣，渠道多了，你就有成就感了，發現社交也是很簡單的一種方式，甚至你會愛上它，最後就是利用身邊的資源，進入各種就會、論壇...