媽媽們胎兒心率監測時有沒有感覺都快瘋了？有可能一天要做很多次，為什麼有些懷孕的母親總是在我做胎兒心率測試中失敗不合格？胎心率監測一般持續20分鐘，其中胎兒運動正常3-5次，一次不運動或胎動頻繁，就會提示胎心率監測不合格。胎兒要麼一動不動，要麼過於活躍，這使得懷孕的母親哭笑不得！只能乖乖的一次又一次重新檢測很多次。那麼我們應該準備什麼，才能讓胎心監測順利透過呢？

首先，如果你想順利透過對胎兒心率的監測，你不應該選擇在胎兒不動時進行。孕婦應掌握胎兒的活動時間，並儘量選擇胎兒活動的時間。其次，孕婦在做胎心率監測時應放鬆，否則會使寶寶煩躁不安，影響監測結果。讓我們來看看我們能做些什麼，讓我們更容易透過。

如何輕鬆透過胎兒心臟監測

胎心率監測前：

一定要吃飽，否則肚子餓，累，沒有精力，寶寶不動，胎心率監測效果不好。在做這些之前，吃一些糖，巧克力，熱飲料，或者吸氧，這可以幫助母親補充他們的能量。

胎兒心率監測：

在檢查過程中，孕婦應保持放鬆，不要緊張。孩子能感覺到你的緊張。

這項測試需要嬰兒通常的易於活動的姿勢。如果胎兒在一段時間內沒有動，試著抬起一條腿。

如果你早上沒有檢查過，最好不要連續檢查。等到午飯後，下午再做。

如何做胎兒心率監測才能輕鬆過關

1。及時注意胎動。有胎心的母親應注意孩子的胎動，特別是胎動。懷孕五個月後，胎動應該非常頻繁，而且越接近分娩，就越嚴重。如果您覺得胎兒活動量少或長時間沒有動，應立即到醫院檢查。

2。胎兒心率不穩定，多休息。最後，應該告訴你，胎心的不穩定必須多休息，多補充營養。尤其是不要太累，你應該放鬆，讓自己快樂。現在的醫療條件是如此的發達，只要你聽從醫生的建議，你一定能生下健康美麗的寶寶。

3。不要擔心不合格的胎心率。首先，應該告訴你，不合格的胎心率監測與胎兒在腹部的情況變化不大，偶爾異常資料是正常的，如果一個孕婦做了多次驗孕，大部分資料是正常的。就別去擔心。

4。注意懷孕是一個很長的過程。基本上每個母親在懷孕過程中都會遇到這樣的問題，如胎位、胎兒溶血等。事實上，許多母親都在虛驚一場。問題是可以解決的，孕婦需要聽從醫生的建議，才能安全地撫養孩子。

5。營養補充。導致羊水監測不合格的原因有很多。最常見的原因是羊水不足。有很多方法可以補充羊水。除了吃藥，多吃富含蛋白質的食物也可以增加宮內羊水。

6。在患者治療中，如果醫生認為胎兒心率監測不好，就需要住院或剖腹產。那就立刻就醫吧。胎兒心臟不穩定可能是由於子宮內氧氣不足所致。長期處於這種狀態，可引起胎兒腦癱、智力遲鈍等。

最後提示:為了順利透過對胎兒心率的監測，準媽媽可以在做胎兒監測前吃一點糖或吸一點癢，使寶寶可以活動起來；如果仍然不動，可以拍拍肚子或給寶寶播放音樂來聽，叫醒寶寶。如果胎兒心率監測不合格，建議每隔幾個小時進行一次。一般來說，沒有問題。

胎心監護上午做過不了關下午很容易過關為什麼？

胎心監護雖然是很簡單的檢查，但是如果胎兒不配合，那麼也會出現胎心監護不及格的情況，有些孕婦上午做胎監不達標，下午做胎心監護一次就過關了，這是為什麼？

為什麼胎心監護上午不過關，下午比上午容易過關？

1.孕婦過度飢餓。

孕婦有些抽血檢查需要空腹，比如：糖篩，如果孕婦上午做檢查，沒有吃早餐，而且肚子餓的咕咕叫，孕婦體內的新陳代謝很快，在極度飢餓的狀態下，孕婦體內的養分供應不足，也會影響到胎動，胎動不活躍。

2.胎兒在睡覺。

如果孕婦夜裡經常熬夜，影響到胎兒的休息，那麼隔天上午，胎兒還在休息，那麼胎動就會比較少，20分鐘胎動少於3次，胎心監護不過關。

孕婦下午做胎心監護容易過關，是因為中午孕婦會吃飯，這樣孕婦體內的血糖升高，胎動會增加。

孕婦做胎心監護要避免過於飢餓，做之前最好吃點甜點，讓胎動活躍起來再做。

孕婦還要注意選擇胎動比較頻繁的時段做胎心監護，不同的胎兒胎動規律也會不同。

孕婦做胎心監護選擇上午好一點，如果胎心監護不過關，孕婦還可以吸氧後再做，或者是下午再做胎心監護。

偶爾的胎心監護不過關，孕婦可以重做，一般問題不大，如果胎心監護經常不過關，孕婦需要了解胎兒的臍帶繞頸情況，預防胎兒缺氧。

說到胎心監護，準媽媽肯定都有聊不完的話題，胎心監護是孕晚期必做的一個檢查，每次產檢都會進行，主要監測胎寶寶的心率及胎動情況，預防胎寶寶缺氧。

我是34周第一次做胎心監測，也不知道怎麼才能合格透過，就問了一起做檢查的孕媽媽，就是如果做胎監監測的時候胎寶寶活動了基本都是一次過關了，我寶寶算是個貼心的乖寶寶了，我每次做胎心監測都是在上午而且都一次透過。

題主說胎心監護上午做不過關，下午做很容易過關，可能是有以下幾個原因：

1、早上會有其它檢查一起做，比如抽血，然後就來不及吃早餐，這樣胎寶寶餓了也就不活躍了。

2、胎寶寶還在睡覺，因為很多孕媽媽孕晚期都受失眠困擾，孕媽媽休息不好，胎寶寶也會休息不好，所以上午胎寶寶在睡覺呢。

3、胎寶寶活躍時間在下午，因為每個胎寶寶的活躍時間不一樣，有的上午活躍，有的下午活躍，有的是晚上比較活躍。

所以為了讓做胎心監測一次透過，孕媽媽需要吃飽飽再做，胎寶寶一般在孕媽媽用餐前後都是比較活躍，選胎寶寶的活躍時間去做，有些胎寶寶上午比較活躍，有些胎寶寶下午比較活躍，如果做胎心監護時胎寶寶不動，可以戳下肚子或叫喚一下胎寶寶，讓胎寶寶動起來。做之前最好上個廁所排尿，因為憋尿做很容易引起宮縮頻繁。

做胎心監護上午做和下午做都可以，我個人建議最好是上午做，如果不合格醫生還可以安排下午再做。隨時備著吃的預防排隊太久孕媽媽餓了。

胎心監護，你瞭解多少？

胎心監護是近幾年來醫院大力推廣的產檢專案，一般28周左右，醫生就會開始要求定期做胎監，半個月一次，到了37周以後，則是每週一次，一般是在醫院做監測，有醫生專門解讀監測結果，現在許多醫院也開通了胎心監測儀器的租賃服務，從孕中期，也就是16周開始直到寶寶出生，費用大約是在800~1000元左右，並且每天都有醫生線上解讀監測結果，如果對寶寶實在不放心的媽媽可以嘗試在家做監護。

胎心監護的主要作用是什麼？

胎心監護是透過儀器去監測胎寶寶的心跳頻率、胎動頻率、宮縮頻率去判斷胎寶寶是否有缺氧的狀態，亦或是有要發動的意思，一般正常胎寶寶的胎心頻率大約是在120-160次每分鐘，監護期間，至少有2兩次胎動，過低或者過高都代表著胎寶寶有危險，一旦發現胎心異常需要立即就醫。

那麼胎心監護準確率有多高？

胎心監護時間一般是在20~40分鐘左右，檢視的是測試時間段內的相關數值波動，28~36周測心跳、胎動為主，37周開始還會增加宮縮頻率，僅僅只有短短几十分鐘的測試，也就說明了，胎心監測的結果也會存在誤差，為什麼呢？

舉個例子來說，當胎寶寶在睡覺的時候，呼吸、心跳節奏會相應的減弱，更不會出現胎動的現象，那麼胎心監測的結果就很難達標，這也就是為什麼經常有孕媽咪做胎心監測不過關的原因，所以孕媽咪遇到胎心監測不合格的時候，一定不要緊張，建議再做個彩超檢查一下或者隔半小時以上再做一次胎心監測。

有些孕媽咪認為下午做胎心監測比上午做胎心監測更容易過關，其實這個說法也不準確，一般胎寶寶的生物鐘和準媽咪是相對一致的，也就是說媽媽休息，胎寶寶也會休息，媽媽在活動，胎寶寶也會跟著動起來，所以無論是上午還是下午，只要胎寶寶睡著了，胎心監護都不容易過關。

如何讓胎心監測順利過關呢？秘訣就是讓寶寶動起來，我們沒辦法掌控胎寶寶的睡眠時間，但是卻可以輕易讓寶寶醒過來，孕媽咪可以適當的走動走動、爬爬樓梯什麼的，或者吃點東西。

胎心監測雖然很重要，但是孕媽咪也不能盲目依靠儀器去判斷胎寶寶的健康，所以我們還應該要學會自我監測法：數胎動。

胎動是孕媽咪們瞭解寶寶生活規律的最有效方法，一般從18周開始，我們就能感受到寶寶微弱的動靜，20周開始胎動逐漸增多，並且越來越猛烈，到38周39周開始次數會減少，所以想了解胎寶寶的安危，首先要學會數胎動，每天早中晚各一次，每次一個小時，一般上午8-12點的時候，胎動較為均勻，下午2-3點的時候較少，晚上8-11點的時候又會增多，其實胎心監測也可以參考這個時間節點。

數胎動的方法：排空尿液，左側臥位置，雙腿屈曲，雙手放在腹部，如果一小時內的胎動次數少於3次，12小時內少於10次，表明寶寶有缺氧的可能，所以要及時去醫院做複查；如果在監測過程中，胎動突然急劇增加或者劇烈的時候，也要注意有可能臍帶受壓、胎盤早剝的情況發生，總之，就是異常找醫生，千萬別自己硬抗。

數胎動公式為：早中晚三次胎動總數乘以4，就是當天12小時的胎動次數，這裡值得注意的是，數胎動是著重數量而不是強弱。

孕期自我監測除了數胎動還有量體重，這個許多醫院都會強調，所以不過多解釋，重點還是在於胎心監護和每日的數胎動，掌握好這些技巧，就能得出準確的結果，少走許多彎路。

胎心監護是一種監測胎兒安危的手段，也是唯一一種目前監測胎兒的手段。在現在我們臨床上主要就是靠胎心監護來判斷胎兒是否缺氧。

胎心監護何時可以做？

胎心監護何時開始監護，這個根據孕婦高危程度不同而不同，高危孕婦一般於32周開始監測，低危及普通的孕婦一般於36周開始監測。

胎心監護一般持續監測20-40分鐘，圖形中出現兩個加速，增速大於等於15bpm,持續時間大於等於15秒，提示胎兒沒有缺氧，胎心監護過關，而胎心監護不過關，需要排除胎兒缺氧。

至於題主講的胎心監護上午做過不了關下午做很容易過關，其實這個原因很簡單，就是因為下午胎動較上午胎動頻繁，胎動往往會導致胎心加速，故提示胎心監護過關。上午胎動少，故增速不明顯，故胎心監護不過關。

總結，胎心監護上午做過不了關，下午做很容易過關的原因就是胎動的頻繁程度，下午胎動較上午頻繁，而胎動會導致增速，所以下午做胎心監護更容易過。祝好孕。

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