回覆列表
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1 # 金剛菩提351
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2 # 東北向前
改變你的心靈生態。
別妄想，別天天想好事。
好色貪財呀，就是自己要遭罪。
為什麼要把靈魂的放空的什麼也不想你活得就安然，是在想太多了負擔又重，尤其是好色這個狀態，不改變就會繼續做這樣的惡夢，鬼啊，你是自己找來的。
一個滿滿正能量的人不會做這樣的夢。趕緊的改變自我多做善事。
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3 # 現世快樂
我也經歷過""鬼壓床"，那時是高三，和同學租住在外面的民房裡，很清楚的記得當時是在午休，屋裡還有別的同學在聊著天。
模模糊糊的睡過去後，發現全身怎麼都不能動彈了，有意識，能聽到同學聊天，當時心裡很害怕，想喊同學喊不出來，想掙扎動卻怎麼也動不了。這種現象過了幾分鐘消除了。
後來隔了幾天，"鬼壓床"又發生了一次。當時實在是害怕，我就搬去親戚家裡借宿直到讀完高中，"鬼壓床"時間也再也沒有發生了。
我感覺造成原因應該是高考將近，心理緊張。另一方面是床小，不輕易翻身。總之，就像夢魘一樣，不想再經歷。
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4 # 生如夏花1312
“鬼壓床"是沒有科技根據的，如果睡覺時出現這種現象，就要引起高度重視，有這種反應，傳遞這樣的訊號，切，不要大意，說明身體某個部位，出現問題了，就好比電泡一眨一眨的，接觸不良或者短路引起的，修正一下，就正常了。
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5 # 彭如心老師
夢魘。大腦皮質中央前回運動中樞缺血。
缺血是因為睡眠中缺氧，血流緩慢所導致。
是亞健康。
應對辦法 多鍛鍊身體，做有氧運動。快走或慢跑。每週3--4次，每次至少40分鐘！
我理解的鬼壓床是因為睡眠姿勢不對壓迫到了傳導神經，再加上溫度太高空氣不流通造成腦補缺氧產生拉類似迷幻的症狀。