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1 # 崑崙長江
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2 # 雲霄123456
安於現狀，多數如此。
認清現實，各種壓力自而奮力抗爭。
‘我的夢想，由我護航！’
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3 # 21115779
虛度並不是你忙或者不忙的過了一天，很多時候你今天做的事情不過是昨天的重複，我高中生活其實只有高三是真正“活著”的，高一，那時候有個女朋友，感情正處於末尾，我那個時候用現在的話來說就是一隻“舔狗”，每天都是99+的訊息發著，而她只回幾句或者不回覆，我心裡明白，但還是自欺欺人了一段時間，我的生活是可預見的，在今天要結束的時候，我躺著床上，已經想好了明天要跟她聊的話題。不久後分手，每天渾渾噩噩的過，直到高三學了美術，美術集訓是一個每天畫畫枯燥的過程，但是這個這個重複是有意義的，在重複中你在進步著的，虛度可以是任何一段時間，比如我今天畫了考題我算是沒有虛度，可是我晚上在這裡回答問題 ，回答之前我要在腦海裡去定義自己對於虛度的看法，這些行為和我幾天後的考試沒有任何關係 ，但是結合我這一天來看，我想我不算虛度。我們做的事情不是任何時候都要和夢想有關，我打個盹也會覺得自己虛度了上課的時光 ，但是我知道自己會很快清醒。總之你近期的工作如果是值得的，達到了你的目標，那就是沒有虛度，如果你生活的越來越迷茫，那麼你就是浪費了你生命中的這段日子。
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4 # 青果iyt
說一個喪一點的答案。
所有的虛度都是難得的悠閒，都值得銘記和珍惜！
人生的意義在何處？這是一個哲學命題。
是人類多少代人都沒能弄清的問題。
人的本質是動物，只不過是高階一點的動物而已。
而動物最本質的需求（最終極的追求）只有一點：繁衍。
說白了，就是性權力。
在說得直白一點：交配權。
說得書面就是：獲取更多的繁衍機會。
說得粗俗一點，就是季羨林大師說的，“我今生沒有別的希望,我只希望,能多日幾個女人。”（季羨林，《清華園日記》）
繼續通俗的說，要做到這一點其實不容易，更多的性權力，意味著你需要更多的社會資源，也就意味著，如果你並非天賦異稟，沒有老天給的 gifs，你就需要比旁人付出更多。
沒錯，這就意味著你不能虛度！
因為虛度的另一個說法是“混吃等死”。
題主既然選擇了“虛度”這個詞，那麼，是不是可以猜測，其實並非樂意“混吃等死”？
這就對了。
虛度並不值得擔心，虛度、以及虛度過後的焦慮才值得擔憂。而這種擔心，往往會帶來兩種不同的後果：
得到一個向上的動力脫離虛度，
或者
繼續耽迷於這種無所事事。
然而，社會制度和道德觀念已經決定了，你只能有一個配偶（社會制約）。
哪怕你爬到了社會的上層，獲得再多的社會資源。
比如最近大火的吳秀波，吳秀波的錯就在於他用他獲取的社會資源（財富），用到了不該用的地方（婚內出軌）。
好玩的事，懟吳秀波最厲害的那個，事實上獲得了比常人更多的性權力，所不同的，吳秀波是已婚，有老婆的人。
看上去上面說的有些繞，其實一點也不。
既然已有定數，何必營營役役。
在忙碌過後，你發現你並沒有獲得更多，那麼——
與其忙碌，不如虛度！
從這個意義上來說，我其實挺同情吳秀波的。
畢竟他也是人，也只是高階一點的動物。
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5 # 遐思隨筆
虛度嗎？想想你還有多少天可以活，有多少事還沒幹，然後一件一件去完成。是的，你會發現，這他媽根本就沒完沒了啊→_→
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6 # 青木閒侃
虛度是指無所事事，讓時間白白度過。作為正常的成年人很難做到虛度的，生存的需要也容不得放下責任和擔當，無所事事。
我理解的虛度不是無所事事，而是用了更多的時間去做自己不喜歡做的事，便是虛度。時光如白駒過隙，倏忽即逝，短短的人生怎許蹉跎。做自己喜歡的事情，即便是歷經苦楚，也是心甘，在塵埃裡開出花，在幽深的暗影中也會尋得光明。
浩瀚宇宙，人如微塵。如若連自己的生活都無法掌控，那將是何其悲哀。即便是活著，也只是活著了。活出自己想要的樣子，才不是虛度。可嘆，人哪，哪有多少掙脫了桎梏，靈魂在高處飛揚？壓制住，束縛久了，即便打開了籠子，也不會飛了！
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7 # 腐竹坊
當你在迷茫的時候有時候會覺得自己在虛度時光！那些年我還在上大學，眼看大學幾年馬上要有個終結！就在那天，也就是那天，我和我的初夜女友分手了！說到這裡很多人都會差異，為什麼是初夜女友，因為我和我的初戀在高中談了3年，什麼都沒有發生！言歸正傳！那一天我剛把畢業論文交到導師手裡，導師看了一下我，給我了一個肯定的眼神，我心裡算有些普了，這一次一定能過吧！剛還沉浸在歡愉的情緒中，一個電話把我撈到3層房頂上！我喏喏的用我笨拙的體型完美的爬著梯子，發現初夜女友已經等我了半天，這個房頂只有我倆來過，很少人來這裡！她的初夜也是在這個夏天給了我！我見她她心情很不好，我當真也不好直接問，突然她對我說，分手吧！我彷彿聽到一個晴天霹靂！我對她說，發生了什麼，這麼絕情一言不合就分手二話沒說！轉頭就走了！畢了業！她回到她的城市，而我卻留在這個整天被雨水淋溼的南方！我時常往北方遠望！哎！隨後聽班上同學說，她老家有個男孩等她結婚，家裡條件特別好，也是哦，我啥也沒有，一個女孩子想找個有錢的有錯嗎？再後來，就是她給我發了最後一條簡訊！說明天都要結婚了，讓我忘了她！我心裡當時隱隱作痛！直到現在我還記憶猶新！轉眼間，過去9年了，我心裡依然過不去這個坎！每當我憂鬱，不開心的時候想起這件事，我都自我安慰自己，可是……我還是忘記不了她！忘記不了那晚……
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8 # 光頭阿亮
“虛度”這看似是一個很簡單的詞語！
同時，也代表了一個人的生活狀態！
我想，我每天的生活，並沒有在“虛度”中度過！
針對於這個問題，我從“為什麼會有虛度的感覺”、“生活充滿著Sunny與希望”兩個方面來回答！
一、為什麼會有虛度的感覺“虛度”一詞，不同的人，會有不同的體會，有些人偶爾會有這種感覺，也有些人會經常感覺到自己在“虛度”！為什麼會這樣？我想，也許是下面幾種原因造成的：
1.沒有目標
人只要生活在世界上，都需要有一個目標！對於人的一生來說，會有長遠的大目標；在短期來看，也有一段時間的小目標；就連在每天的生活中，也會有當天的工作或生活的目標。
目標，是生活的源動力，是每天支撐自己的精神不斷向前的一種力量。如果，一個人沒有任何目標，那麼，這個人就會逐漸的感覺到生活的無味，不知道要做什麼，每天的生活就會在虛度的感覺中度過。
2.沒有計劃
沒有計劃，是虛度光陰的開始！之所以沒有計劃，是因為沒有目標！在沒有計劃和目標的生活中，每天醒來，不知道為什麼而活著，為了快樂？為了享受？
那快樂是什麼，做什麼才會快樂呢？享受又是什麼，做什麼才是享受呢？也許，當一個人在無所期盼的生活中度過，昏昏沉沉的過著每一天，就是一種虛度！
3.沒有行動
當一個人晚上躺在床上，幻想著：從明天開始，我這一生要做一個成功人！然後，就懷抱著美好進入夢想！然後呢？然後就沒有然後了！
第二天醒來，帶著疲倦與睏意，不知道該做什麼好，突然想起，昨天晚上想的事：要做一個成功的人！但是做什麼呢？怎麼開始呢？哎，今天太乏了，算了，明天一定開始。只有幻想，沒有行動的生活，這難道不是在虛度嗎？
上面談的“沒有目標”、“沒有計劃”、“沒有行動”三個方面，是一種生活狀態！雖然，我們的生活並不是無所事事，也有自己的工作和生活；但是，當我們偶然間，有虛度的感覺的時候，可是想一想，會不會與這三個方面中的一個有關係呢？
那麼，如何才能讓生活充滿力量，沒有虛度的感覺，而具有無限的Sunny與希望呢？
二、生活充滿著Sunny與希望！1.建立目標
每個人都需要有自己的目標和奮鬥的方向！如果沒有目標，就算你走在路上，步伐也會不自覺的慢下來，因為不知道要去哪裡，目的地是哪裡？所以，為自己建立一個目標吧！
有長遠的目標，可以用其一生來完成！也有短期的目標和每天的目標！長遠的目標可以很遠大，是我們願意用期一生，為之一直奮鬥和努力的方向！ 短期的目標，是我們在一段時期內，需要達到的結果！ 當我們有了目標，就會發現其中的神奇：目標會讓我們的生活，充滿了動力和希望！
2.制定計劃
當我們有個目標，不能只停留在腦海中、幻想中！而是，要為之努力，使自己達到這個目標！這就需要，我們將現在與達到的目標之間，畫一條時間線，讓我們每天都在這個時間線上邁進，這就是制定計劃！
制定了計劃，我們每年、每個月、每天都會有一個為之努力的方向！一個大目標的完成，是由無數個小目標累積而用的，這個累積的過程，就是我們透過計劃一步一步去實現。
3.積極行動
行動是我們在有了目標和計劃後，最關鍵的一步！沒有行動力，前面的一切都只是空談，也都只能停留在腦海中或計劃表的紙上！
說起行動力！也許，有些人會感覺：說起來容易，做起來哪那麼容易！目標和計劃我都有，要不是因為，我這事兒、那事兒太多，我早就幹了！
行動真的很難嗎？那我們就繼續看下一條“自律人生”
4.自律人生
人畢竟是人，不是機器！每個人都會有惰性，都會有渴望享受和安逸的天性！就連所有成功企業家、科學家等等者不例外。
然而，“上天只救自救的人！”
那麼自救是什麼？那就是我們的“自律”，這是我們在與懶惰的天性抗爭的一面！人與人生活狀態的不同，很大程度的差別，就在於“自律”差別。
自律的人生和生活，將會為我們帶來充實、Sunny和希望！如果，做不到“自律”，那我們的生活，就會與“虛度的感覺”走的越來越近！
5.獲得成就感
如果，想要從“虛度”的人生中走出來，不難！真的不難！
先建立一個很小很小的目標！比如：炒一個西紅柿炒蛋！
接著，為這個目標進行計劃！需要：雞蛋、辣椒、西紅柿！
然後，按這個計劃開始行動！開始：將三種食材做成一條美味！
什麼？懶得動？要自律哦！從沙發上坐起來，就是你成功的開始！
……..15分鐘後……
一道美味的“西辣蛋”做好了！
當你品嚐自己親手做的美味時，你一定會有一種“成就感！”不信？那你試試！
從“目標－計劃－行動－自律－成就感”，這會讓你不再有“虛度”人生的感覺，這將會使你每天的生活，充滿Sunny與希望！
個人觀點，僅供參考！
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每個人都不會覺得自己在虛度，只是各人目標不一樣，愛好不一樣，有的打牌，有的掙錢養兒育女，有的當官為民辦事，有的當官貪汙養二奶。其實大家都在忙啊。