因為21世紀的人壓力都很大：想想看，在很早很早以前、雖然說；那個時候，沒有現在的機器裝置，沒有智慧手機、等等。。。都沒有現在發展好、但是、人們生活沒有那麼的壓抑，沒有了壓抑，人就變得開心，快樂！然而，現在的人要求都挺高的，看到別人什麼都有，這個時候自己就會在想、我也要有、於是，就和別人拼比起來了。有的比房子、有的比車子、等等....就算自己暫時還沒有能力去負擔，也還是會選擇去貸貸款購買。等真的購買之後，每個月是要按時打錢給銀行的，那麼這個時候自己就感覺有壓力了。如果、自己只是在廠裡上班的一個小員工而已，工資也不會高到哪裡去，比如說，一個月就3千多一點的話，自己貸款就要2千多，這個時候就會覺得生活很無奈、自己就會感覺很無力了。下面我就來說說一下，我身邊的一些事情，就有這樣子的朋友，我那個朋友、看到他的同學和他都是同一個時間出來工作的，人家都有一輛轎車了，為什麼自己還是什麼也沒有，這個時候心裡就開始作祟了，就自己在心裡拼比起來、你能買，我也能買，於是，就算自己暫時還沒有能力購買，還是選擇貸款購買了，我朋友就去弄個，0首付分期付款，現在好多車行都是可以0首付的，0首付利息都是挺高的。後果就是我朋友說；他每個月的工資都不夠花，把貸款還了之後，自己一個月的工資就剩不了多少了，說他現在雖然有車了，但總感覺還是沒有車之前好一點，沒有壓力，有車之後就感覺有壓力，感覺生活真難、有種無力感！

謝邀，一個對生活負責任的人，一個一心想幹點事業的人，雄心勃勃，豪氣沖天，憑著一身的本事與自信，縱橫於社會每一角落，穿梭於社會每個階層，如魚得水，甚為風光，然而，社會必競是社會，客觀規律要求我們時刻要遵循，我們要幹好一件事，必須要踏踏實實，一步一個腳印去完成，其間也少不了大家的配合，與同行者處理好關係，接下來的成功者對社會的關愛等等一系列的工作，都離不開你的參與，生活無止境，工作無止境，隨著閱歷的增深，漸漸感到力不從心，困撓、壓抑伴隨而來，所以，有很多成功者總想尋找清淨，尋找解脫，透過新的環境釋放多日以來的困撓，尋找最初的自已，其實，幹什麼事都要量力而行，在這個社會中找到最適合自己的位置，最為重要。

說明你的生活進入了一成不變的軌道，這很符合經濟學邊際成本的規律。

簡單的說你想吃糖，吃到第一個、第二個的時候你感到十分滿足，吃到第7、8個的時候你的滿足感就沒有剛開始那麼強烈了，隨後你再吃到第10個、第15各、第20個糖的時候滿足感會不斷下降，甚至會產生厭煩的情緒。這就是邊際成本在不斷遞減。

同理，對生活慢慢生出無力感，說明了你現在的生活一直沒有變化，但這種生活能夠提供給你的邊際成本（滿足感）在不斷的下降。這時候，你就需要稍稍做出一些改變，來增加你生活的邊際成本（滿足感）。

1.旅遊。旅遊能夠使人們放鬆心情，是改變生活節奏最好的方式。如果時間和精力充足，你可以考慮做一場遠端旅遊；如果條件不允許，就去城市附近的郊外走一走，散散步也很好。平常也可以在清晨或者傍晚，在家的附近慢慢的走一走，發現一些從來沒走過的路也很有趣，當然，一定要注意安全。

2.增加一些輕運動量的活動，陶冶情操。可以學一學做飯，茶藝，插畫，或者釣魚、養花等等，培養一點小的興趣愛好，會讓你對生活有新的期待。

最新雜燴，回答是認真的

無力感，很貼切的詞

無力其實就是一種失去信心，看不到前景，對未來沒希望的一種體現，那有這種無力感的想法，說明你生活在乏味，糾結中，不知該怎麼做?或自己能做什麼?把握不住自己，徬徨中，那敢緊調整自己心態，放鬆自己，不要讓這種情緒延續下去，進一步會焦慮，所以心態放平穩，世事望好了想，一切都會好的。

看到這個問題我很有感觸，因為我也有這種感覺，就是感覺對生活的一種無力感或者是無奈。

問題中提到突然對生活生出無力感，我覺得這種無力感應該不會是突然生出的，生活中遭受的挫折多了，生活、工作、學習、感情等多方面同時不如意，這種情況下，人很容易就會感到失落，對生活生出無力感。

就如我，工作上公司主要工作都是我在進行，卻遇到個什麼都不會什麼都不懂工作還什麼都不做的上司，工作他不做倒也無所謂，還喜歡沒事瞎折騰一番，這就讓我很受不了，遇到這種情況能有什麼辦法呢？要麼低調工作，要麼走人換老闆。再加上生活上的一些不如意，比如老婆經常吵架，這樣情況下，有時候真的好崩潰。

遇到這種情況，要先安靜下來，把事情想清楚，不能把自己陷於挫折困境中無法自拔，所有問題總有辦法解決的，眼光要放開闊些往前看。人活一世應幸福開心地活著。工作不順心，可以休個假調整下心態，或者乾脆換個環境；家庭矛盾其實有時候就是個簡單道歉就能解決的，相互包容幸福自然來。

希望大家都能夠開開心心過一輩子。

生活的無力感是來自於自己的能力無法解決的問題。可能每一個人都會有這樣的情況。大致可能有一下因素導致人產生無助感。

情感。情感永遠是人生的主題之一。但人與人的情感是那麼的奇妙。你喜歡別人，別人不喜歡的事時長髮生。一腔熱血並不一定換來真心回報。這種再怎麼付出也得不到回報的感覺好無力。

金錢。生活離不開經濟。缺車缺房，都是缺錢。當你發現你的薪水遠遠趕不上花銷的時候。當你發現你再怎麼省也沒用的時候。當你發現你工資漲不上去的時候。我們再也沒有動力了

健康。人有生老病死。在死亡和病痛前面，人無能為力。

有那麼多因素讓人無能為力，那我們還要生活嗎？生於憂患，死於安樂。直面困難，克服困難，才是人生正途。可能結果欠佳，但我們努力過。

面對生死，是最無能為力最難以接受的。大約五年前我爺爺診斷出了胃癌，我爸爸和我叔叔兄弟四個人輪流照顧均攤藥費，第一次手術成功了。手術結束後又進行化療，化療的折磨下爺爺變瘦了，突然就變得蒼老，每天都在痛苦中掙扎著。化療結束後回家的爺爺消瘦而又虛弱，我們每一個小輩心裡都很難受。可是我的爺爺是一個樂觀的人，很快他就振作心態，開始學起太極拳了。那一陣的爺爺天天都在公園裡跟著老張頭老李頭樂呵呵的鍛鍊，好像之前什麼也沒發生過一樣。

然而好景不長，又過了兩年，去複檢的時候發現癌細胞已經擴散了，爺爺又住進了醫院。可這一次我的叔叔們卻沒有來過一次，只有我和我爸守著爺爺的病床。真難啊那時候，化療的錢越拖越多，我們能拿出來的錢越來越少。那時候我就在想假如我有能力能讓爺爺現在就好起來就好了。直到最後，我們實在支撐不起高額的化療費用，爺爺的治療就停止了。那一天我爸好像一下蒼老了十歲，他坐在醫院的長椅上，雙手捂臉就哭了起來。假如我們有錢假如爺爺沒有得病假如時間能夠倒流……最後的日子我們只能看著爺爺每天在痛苦的掙扎，吃不下飯，吃進去也會吐出來，整夜整夜睡不著。那種無力感真的太難受了。眼睜睜的看著老人痛苦卻沒有辦法改變。

也是在爺爺去世以後，我就決定要開始賺錢。那時候我意識到錢雖然不是萬能的，但是沒有錢寸步難行。我再也不想體會那種因為沒錢帶來的無力感的痛苦。

在茫茫命運中，我們不過是滄海一粟，是浩渺宇宙中不起眼的星球上不起眼的一個普普通通不起眼高等生物。我們的命運就好像是急流裡的小船，不知哪裡的石頭就能讓你翻船或者改變方向，我們能做的只有把握眼前的東西，讓自己變得更強大，在任何命運的風暴前都有能立足的地方！

我也經常會這樣，最主要的可能還是沒有信仰，沒有方向吧，還處於迷茫的岔路口，不知道自己能幹什麼，應該過什麼日子，對自己的標準有點低，有些得過且過，做一天和尚撞一天鐘的意思，對生活沒有主動性，被動接受著一切。

特別希望自己有一個信仰，找到屬於自己的方向，堅定的走自己的路。

這種對生活的無力感是由於碰到一些讓人力不從心的事情引起的。比如昨天還見面的老友，今天因為疾病或事故去世了，這個時候感覺人的渺小。再比如看到一些讓人心生感慨的事情，那個時候就會對生活產生無力感。

對生活的無力感是人生階段的一種感觸，是對生活深處的一種認知，是對目前生活狀態的一種不滿或不足，是對某種力量的一種畏懼。人產生無力感的時候是人相對脆弱的時候，這個時候主要是在人的心裡產生的一種對生活妥協或者無奈的處事方式。

對生活產生無力感是因為人看透一些事情，這個時候人想退縮，想放棄一些事情，但是生活的壓力讓他們又重燃戰鬥力，面對無力感也只是一時的感覺，這種感覺有時候會讓你重新迸發出新的力量，想一己之力改寫一些規則或準則。

這種對生活的無力感讓人措手不及，這個狀態讓人憐憫。每個人都有可能對生活產生無力感，每個人都有可能被生活打擊的處處逃避，每個人都有可能有那一剎那的逃避和懈怠，這也是人應該暫時的休息一下，修正受傷的心靈，重新上路，重新讓自己活在社會中，活在當下。

當我發現有的人靠著房子拆遷就能財務自由的時候。

當我發現有的人一出生就擁有我努力一輩子也無法觸碰到的資源的時候。

當我發現同齡人早已事業穩定，而自己才剛剛走出醫學院校前途迷茫的時候。

當我發現專業相同學歷比我低很多的人因為進入社會早被老闆喜歡的時候。

當我發現自己喜歡的興趣班卻支付不起學費的時候

……

讓人感到無力的時候很多，“悟已往之不諫，知來者之可追，實迷途其未遠，覺今是而昨非。”我們能做的只有過好你現在擁有的生活，人要活在當下，因為未來也會成為現在，也會成為過去。但是當未來成為過去以後你會不會後悔卻是由你的現在決定的。

活在當下，珍惜時間，砥礪前行。加油！