1.允許自己放肆悲傷一下，但是是以不傷害自己肉體和家人情感的前提下。

3去學一項自己平時很想學卻一直沒時間學的東西。

失戀不可怕，可怕的是渡過失戀期。

最可怕的是失敗後一蹶不振，愛情不是人生的全部。

見過好多男女關係失戀分手，有的整日以淚洗面，散失對生活的希望；嚴重者甚至用各種方式輕生。這些行為不但是對自己的不負責，更是對家人與社會的不負責任。

在一段失敗的感情裡，怎樣快速縮短失戀期呢？

首先讓自己忙起來，忙到沒有時間去想這件事情。打破社交圈，走出去重新認識新的異性朋友。

還要重新塑造自己與信心。敢於面對失敗，從新開始，換個狀態換種生活方式。

建議如下：

1、穿上最帥氣的衣服，立馬、馬上去附近最好的理髮店讓店長親自為你量身做好髮型。（可能有不知道的同學需要問自己適合什麼髮型，下面介紹一下）

(1)橢圓臉形:是一種比較標準的臉形，好多的髮型均可以適合，並能達到很和諧的效果;

(2)圓臉形:圓圓的臉給人以溫柔可愛的感覺，較多的髮型都能適合，只須稍修飾一下兩側頭髮向前就可以了，如長、短毛邊髮型、秀芝髮型，不宜做太短的髮型;

(3)長方臉形:避免把臉部全部露出，劉海做一排，儘量使兩邊頭髮有蓬鬆感，不宜留長直髮，如:長蘑菇髮型、短秀芝髮型，學生髮型;

(4)方臉形:方臉形缺乏柔和感，做髮型時應注意柔和髮型，可留長一點的髮型，如:長穗發、長毛邊或秀芝髮型，長直披髮不宜留短髮;

(5)正三角臉形:劉海可削薄薄一層，垂下，最好剪成齊眉的長度，使它隱隱約約表現額頭，用較多的頭髮修飾腮部，如:學生髮型，齊肩髮型，不宜留長直髮;

(6)倒三角臉形:做髮型時，重點注意額頭及下巴，劉海可以做齊一排，頭髮長度超過下巴兩公分為宜，並向內捲曲，增加下巴的寬度; 頭髮長度超過下巴兩公分為宜，並向內捲曲，增加下巴的寬度;

(7)菱形臉形:這種臉形顴骨高寬，做髮型時，重點考慮顴骨突出的地方，用頭髮修飾一下前臉頰，把額頭頭髮做蓬鬆拉寬額頭髮量，如:毛邊髮型、短穗發等。

2、每天堅持早睡早起，堅持一段時間過後，你會發現你的精神面貌會有很大的改變。

3、下班後運動健身，男人喜歡看身材好的女人，女人亦是。一段時間過後，你會發現不在會彎腰駝背，面板也會大為改善。

做好以上三點，基本脫離失戀期不難