技巧：
1、練習顛球，開始很難，堅持一週就好了，就會有感覺。
2、練習踩球，儘量不看球，分向前踩和向後踩。達到拉球自如而且快。
3、先前帶球，要求儘量多接觸球。
4、左右扣球，撥球。要求越自然，越快。
5、再聯絡傳接球，關節都是彎的，這樣穩定。
6、專門練一下大腿，胸，和頭的接球和合回球。 注意事項： 1、練習步驟與方法一定要根據課的任務和要求選擇運用。 2、任何形式的練習與方法都要有明確的目的，還必須出幾點切實可行的要求，便於課後總結和檢查教學效果。 3、要考慮場地、器材裝置和學生水平等客觀條件，選擇簡單易行、效果好、密度大和便於教師組織和照顧的形式和方法。 4、對初學者可要求用強腳踢球，對已有一定基礎的可要求兩隻腳交替練習。 5、初學階段要強調動作的正確掌握，不要過多要求力量。 6、對基礎差、動作掌握較慢的學生要耐心執情，不能急躁，更不能用諷刺、譏笑的語言和表情。要多鼓勵、多表揚、肯定進步之處，再指出不足之點，以堅定其學習的信心。
7、組織練習時要注意力量的搭配，在初學階段要強弱搭配；在鞏固提高階段要力量相當。
8、在組織練習的過程中，可充分採用語言提示以啟發學生的思維，防止錯誤動作的形成和減少停頓時間。
9、要求學生在練習時，要把練、想、看結合起來。從培養目標考慮還應當給學生以說的機會，培養學生分析動作正誤的能力，還可在課上開展互幫互學，人人充當“小先生”的活動。
10、對基礎較好的學生要敢於嚴格要求，不能姑息遷就，要設法調動他們的積極性。可指定他們與基礎差的同學結成小組，幫助分析解決學習中的難點，發揮教師助手作用。
11、基本動作練習多利用輔助性裝置：如高矮牆、網、檔板等進行練習，可以大大增加練習密度。
12、傳球與射門練習時，一定要重視加強意識的培養。 足球技術是指運動員在比賽中，運用身體的合理部位所做的各種動作方法的總稱。 足球技術是組織與實現戰術的前提，是戰術的基礎。現代足球運運正朝著全攻全守總體型打法方向發展，戰術的不斷變革與創新，必將使技術的內容更加豐實，難度也相應提高。 要提高足球技術水平，運動員就必須全面學習，熟練掌握各種技術動作，紮紮實實地訓練基本功，這樣才能為技術運用打下堅實的基礎。技術運用必須緊密結合實踐。必須在訓練和比賽的反覆實踐中掌握技術，這樣才能適應日趨緊張激烈的現代足球比賽。 足球技術來源於實踐。包括踢球、停球、頂球、運球、搶截球、假動作、擲界外球和守門員技術。
技巧：
1、練習顛球，開始很難，堅持一週就好了，就會有感覺。
2、練習踩球，儘量不看球，分向前踩和向後踩。達到拉球自如而且快。
3、先前帶球，要求儘量多接觸球。
4、左右扣球，撥球。要求越自然，越快。
5、再聯絡傳接球，關節都是彎的，這樣穩定。
6、專門練一下大腿，胸，和頭的接球和合回球。 注意事項： 1、練習步驟與方法一定要根據課的任務和要求選擇運用。 2、任何形式的練習與方法都要有明確的目的，還必須出幾點切實可行的要求，便於課後總結和檢查教學效果。 3、要考慮場地、器材裝置和學生水平等客觀條件，選擇簡單易行、效果好、密度大和便於教師組織和照顧的形式和方法。 4、對初學者可要求用強腳踢球，對已有一定基礎的可要求兩隻腳交替練習。 5、初學階段要強調動作的正確掌握，不要過多要求力量。 6、對基礎差、動作掌握較慢的學生要耐心執情，不能急躁，更不能用諷刺、譏笑的語言和表情。要多鼓勵、多表揚、肯定進步之處，再指出不足之點，以堅定其學習的信心。
7、組織練習時要注意力量的搭配，在初學階段要強弱搭配；在鞏固提高階段要力量相當。
8、在組織練習的過程中，可充分採用語言提示以啟發學生的思維，防止錯誤動作的形成和減少停頓時間。
9、要求學生在練習時，要把練、想、看結合起來。從培養目標考慮還應當給學生以說的機會，培養學生分析動作正誤的能力，還可在課上開展互幫互學，人人充當“小先生”的活動。
10、對基礎較好的學生要敢於嚴格要求，不能姑息遷就，要設法調動他們的積極性。可指定他們與基礎差的同學結成小組，幫助分析解決學習中的難點，發揮教師助手作用。
11、基本動作練習多利用輔助性裝置：如高矮牆、網、檔板等進行練習，可以大大增加練習密度。
12、傳球與射門練習時，一定要重視加強意識的培養。 足球技術是指運動員在比賽中，運用身體的合理部位所做的各種動作方法的總稱。 足球技術是組織與實現戰術的前提，是戰術的基礎。現代足球運運正朝著全攻全守總體型打法方向發展，戰術的不斷變革與創新，必將使技術的內容更加豐實，難度也相應提高。 要提高足球技術水平，運動員就必須全面學習，熟練掌握各種技術動作，紮紮實實地訓練基本功，這樣才能為技術運用打下堅實的基礎。技術運用必須緊密結合實踐。必須在訓練和比賽的反覆實踐中掌握技術，這樣才能適應日趨緊張激烈的現代足球比賽。 足球技術來源於實踐。包括踢球、停球、頂球、運球、搶截球、假動作、擲界外球和守門員技術。