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1 # 人生終究靠自己
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2 # pzyyo24296
菜系及功效:湘菜 氣血雙補食譜 學齡前兒童食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 口味:鹹鮮味 工藝:清蒸清蒸整雞的製作材料:主料:雞1500克 輔料:口蘑28克,火腿28克,墨魚70克,油菜心100克 調料:胡椒粉1克,味精2克,鹽8克 2. 撈出,用冷水洗淨,剁去嘴尖和腳爪,切掉下頜,割除尾臊,用刀背砸斷大腿骨,將整雞放入釉瓦缽內,加精鹽(5克),入籠先幹蒸約1小時,然後,再加入清水(1000克)蒸至軟爛為止; 3. 火腿切薄片; 4. 口蘑、墨魚用斜刀切成薄片; 5. 油菜心用清水燒開氽一下,撈出待用; 6. 炒鍋置中火上,下肉清湯、精鹽燒開,再放入口蘑、墨魚、菜心焯熟後撈出,瀝去水; 7. 用手勺將整雞翻個身後,將菜心放在整雞的周圍,口蘑、墨魚放在上面,再蓋上熟火腿片,放入味精,撒上胡椒粉即成。
清燉雞的做法用料:肉雞1只,鹽8克,味精5克,蔥10克,姜10克,料灑15克,香油3克。製法:1將雞開膛取出內臟,注意將粘在胸骨上的肺去掉,放入清水中將血水衝淨,用刀根部把雞剁成雞蛋大小的塊。蔥切段,姜切塊。2炒鍋上火,燒開一鍋清水,將雞塊放入,待其表面收縮後取出,放入涼水中洗淨,並將其表面汙物去掉。3炒鍋上火,加入清水,放入蔥、姜塊、料灑、鹽和味精,放入雞塊,開鍋後轉用小火燒製。大約燒製25-35分鐘,待肉爛後,即可食用。