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1 # zmlum533
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2 # 使用者7141197769170
1、內脂豆腐的包裝剪開;
2、生薑、大蒜切片,與花椒、幹尖椒、八角一同置於盤中備用;
3、草魚清理乾淨,分出魚頭、尾、盔和淨魚肉,將魚頭魚尾和魚肉用來做豆花魚,魚盔可用來做糖醋燻魚;
4、魚肉剖成片,加少量料酒、鹽、雞精、胡椒、蛋清、生粉抓勻;
5、炒鍋倒入稍多一點的油,大火燒至八成熱,下入步驟2中的所有材料,翻炒出香;
6、下入魚頭和魚尾炒至斷生;7、加入料酒烹香,下入兩勺鹽、一大勺陴縣豆瓣、一大勺麻辣醬,加半鍋水煮沸後改小火燜煮二十分鐘;
8、二十分鐘後,開蓋,將內脂豆腐大塊的勺入鍋中,小火再煮五分鐘後關火;
9、取一大碗,將鍋中的豆腐和魚用漏勺盛入碗底;
10、鍋內的湯汁重新開大火燒開,水沸騰時下入魚片汆熟;
11、將煮好的魚片連湯一同倒入大碗中;
12、後燒一大勺滾油,淋在表面即可。
食材明細野生鯽魚5條內酯豆腐1盒大蒜1根生薑1塊乾紅椒6個花椒1把菜籽油4茶匙黑胡椒粉1茶匙郫縣豆瓣3茶匙麻辣口味煮工藝廿分鐘耗時普通難度麻辣豆花魚的做法步驟1鯽魚洗淨、瀝乾水分;用少許鹽醃製。2準備好豆腐;生薑切片,大蒜洗淨切段備用。3準備調料和輔料。4鍋中油燒熱,爆薑片,下鯽魚煎至兩面微黃。5鍋中餘油,下花椒、辣椒炒出香味。6加入豆瓣醬,煸炒出紅油。7加入適量冷水,煮開。8放入煎好的魚,煮開。9下入內酯豆腐。撒入蒜段,開鍋即可。小竅門1、鮮魚稍稍撒點梅花鹽醃製一會,魚肉不容易散。2、豆瓣醬較鹹,可不用另外加鹽。3、豆花較嫩,不宜過度翻炒,煮開即可