對於我這個在產房待了20多年的老產房來說，產婦生完孩子的24小時，可不是什麼黃金24小時，而是涉及產婦生命安全的24小時。在很多人眼中，生完孩子，萬事大吉了，可以閤家慶祝了。其實，還早著呢，在產後24小時，產婦要經受下面這些考驗後，才算功德圓滿呢。

生完孩子的產婦，娩出胎兒後，都是一臉的輕鬆。但是，我們助產士和醫生，可不敢大意，還要等待胎盤的娩出。只有胎盤娩出後，整個生產過程才算順利結束。

如果胎兒出生了，胎盤卻遲遲不出來。這時候，就需要醫生干預了，醫生會將手伸進子宮裡面，將胎盤從子宮壁上小心的剝離下來，如果一次沒有取乾淨，會重複多次這個過程，直到檢查沒有任何殘留才行。

有時候，手剝胎盤，需要三個人，一個醫生負責擠壓產婦的肚子，一個醫生撐開產道，還有一個醫生把手伸進子宮內進行剝離。那種痛，真的比宮縮疼多了，很多產婦，在宮縮疼時，都不會掉眼淚，但是，手剝胎盤，沒有不哭的。

如果胎盤完整的娩出了，產婦還要注意，產後的大出血的威脅。

產後大出血，在產婦死亡病因中排在第一位的，大多數都發生在產後2小時內。所以，生完孩子的產婦，必須要在產房裡留觀2小時，防止出現產後大出血。

具體來說，在產後2小時留觀過程中，醫護人員會測量產婦的血壓，脈搏，子宮底高度，陰道出血量，膀胱充盈程度，以及會陰傷口情況，每半個小時記錄一次，如果出血大於500毫升，就要採取治療措施了。

如果2小時內，沒有大出血的症狀，產婦會被送回病房休養，休養的時候，護士還要給產婦做子宮復舊的按摩，也就是給產後的產婦按子宮底，排除惡露、血塊，促進子宮的恢復，如果不進行這種主動的干預，惡露很難自行排出，這是一道必須做的治療。

按肚子對於剛生產完，身體還很虛弱的產婦來說，是一個不小的考驗，疼痛感一點也不比生孩子的宮縮疼輕。

最後，只有等到產婦產後排氣後，才算度過了24小時。

肛門排氣，也就是放屁，是腸蠕動的標誌，表明新手媽媽腸道功能基本恢復。只有腸蠕動恢復後，新媽媽才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃是不能承受的。所以，在產房，產婦產後排氣與否就成了“天大的屁事。”

人們常說，女子本弱，為母則剛。這中間的臨界線，就是因為孩子的誕生。所有柔弱的女性，經過了一道道考驗後，都能成為剛強的母親，我們感嘆母愛的偉大，更感嘆女子的堅強，只有產媽自己明白，這一弱到一強的轉換，是多少淚與愛的付出。

首先，順產產後1小時媽媽身體變化:寶寶出生後,新媽媽的體重約減輕5公斤,包括寶寶的重量和流出羊水的重量。分娩後胎盤脫落在子宮傷口,軟組織會流血,這些血是孕期儲存的,對身體無害。分娩後,子宮會迅速收縮成一個甜瓜大小,這是子宮壁上的收縮肌在起作用。子宮上的韌帶仍保持伸展狀態,需要時間恢復,因此分娩後,身體會感覺虛弱無力。分娩後心髒、肝臟、胃和肺逐漸回到原位,這些器官向下滑動會令媽媽感覺不適。新媽媽體內產生的“鎮痛劑”內啡肽激素含量分娩後仍幫助減輕孕媽媽身體疼痛。陣痛促進激素仍在迴圈,引起子宮產後收縮類似陣痛,還幫助新媽媽喚醒母性感覺。

順產產後產後2小時

需要密切觀察出血量:產後兩小時被稱為“第四產程”,因為產後出血大多發生在這兩小時以內,這段時間裡新媽媽仍需留在產房觀察,如一切正常2小時後會被送到休息室,真正結束分娩。醫生協助新媽媽首次晡乳,還要密切觀察陰道出血量,並注意子宮收縮、宮底高度、膀胱充盈量否等,並測量血壓、脈搏。

順產產後4小時

警惕產後尿瀦留，產後4小時應當讓產婦排尿。若排尿困難,解除怕疼的顧慮,鼓勵新媽媽坐起來排尿,可以用溫水燻洗外陰,用溫開水沖洗尿道周圍誘導排尿。

順產產後12小時

乳房按摩:開奶+降低乳房發病率

1、許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就可以餵飽寶寶,其實不論乳房形狀、大小如何,都能製造出充足的奶水,樹立母乳餵養的信心很重要。

2、寶寶的吮吸反射通常在出生第一小時內最強,建議產後半小時內開始哺乳,最晚也不要超過6個小時。就算沒有乳汁也要給寶寶吸,這樣才能促進乳汁的分泌。

3、剛開奶的新媽媽餵奶時應該學會正確的晡乳方式,讓寶寶整個含住乳暈,而不是含著乳頭。

4、通暢乳管,經常排空,防止脹奶。

順產產後及時大便

產後第一次解大便切勿輕視,一般在產後12小時之內進行。

順產產後儘早下地活動

通常情況下,自然分娩的新媽媽在產後幾個小時後,疲勞程度即可解除許多,有利於快速恢復體力,這也是自然分娩的好處之一。如無特殊情況,醫生都會建議新媽媽在產後6~12小時內即可下床活動。

38周+1，我的二寶誕生了！ 大寶是兒子，二寶當然期待是女兒，可是，事與願違！ 孕期所有症狀 （孕囊長型，月經期沒到就測出懷孕，孕早期見紅，胎心一直在140左右，肚子尖，胎動幅度大，孕早期沒有孕吐，對酸的有胃口，孕期不感到累，37周+還在上班，休產假第三天就住院待產了）暫時想到這些，所有症狀都是符合男孩。結果二寶真的又是男孩。跟老大那會兒孕期感受差不多。

再來說說二胎剖腹的過程！

早上7:30就進待產室準備了，有過第一次的經歷，知道下一步要幹什麼反而緊張起來！由於醫生的原因，從7:30到9:30，一直在待產室等著，插著導尿管在狹小的病床上平躺著，動又不敢動，怕弄到導尿管。躺的腰痠屁股痛的。推出去進入手術室的時候，家人都在外面，問了下幾點，其實自己已經害怕的要死，努力剋制住眼淚。到了手術室，護士閒聊說頭胎是兒子，這個也是兒子啥的，心想，才不呢，我就要女兒！

開始麻醉，由於第一次的時候背上打麻醉很痛，這次嚇死，然而一點也不痛！慢慢雙腿麻了，下半身沒知覺了，聽說第二次會對麻藥產生抗藥性，效果會不是很好，就是會感覺到痛！直到孩子出來，還沒感到痛，心裡的大石頭落地了！然而，最痛苦的在後面，居然能感覺到醫生在縫合，就像縫衣服，一針一針的縫，雖然不是很痛，能忍受，但是很難受！記得老大的時候，感覺沒多少會兒孩子出來，一會會就好了！這次感覺熬過了好久好久，終於完成了！天吶，居然疼的要死，眼淚止不住的流，護士嚇到了問我幹嘛，手術完成了我怎麼還哭，我說痛，她叫來了麻醉師，麻醉師說是宮縮痛，正常的！！！

推出手術室，爸爸和老公守在門口。不記得他們說了啥，只記得我全身控制不住的發抖，眼淚控制不住的流。

所謂的宮縮痛，第一次剖腹產的時候只有在掛宮縮的藥水的時候痛的受不了。但是這次，是每時每刻都在痛，人很累，再加上前一夜沒怎麼睡，更累。可現在痛到睡不著。閉著眼，咬牙堅持。熬過6小時，醫生讓翻身，尼瑪，動都不敢動，一動更痛！第二天，拔尿管，要下床，嚇得我希望時間過的慢一點！還好，第二天到下午才拔尿管，就差那麼幾個小時感覺明顯好很多。 下床，那是最痛苦的，從病床到廁所，2個病床的路程，走了半小時。老公和媽媽兩個人扶著，走路的時候肚子吊著的感覺，但是奇怪了就痛在一側。腳踩下去就痛。所以右腳是一步步挪過去的，站著的時候話也說不出來，一開口說話就痛！馬桶上壓根坐不下去，半蹲著解決了術後第一次小便！

之後的每一天，一天更比一天恢復的好！第五天出院，老公租了輪椅推著走的。家裡在三樓，老公抱上樓的。走了幾個臺階就頭暈到不行。第一胎的時候，出院是自己走的，自己走的，自己走的！！

接下來就開始恐怖的月子生活了。奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，好在順產，活動方便，就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。 惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月後老公就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。 （一套肉色的➕黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些 拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好

要珍惜“產後24小時”的黃金恢復期，寶媽如何做好護理？

1.觀察出血量 產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血，凡產後2小時出血400克，24小時內出血500克都可診斷為產後出血。產後出血過多可導致休克、瀰漫性血管內凝血，甚至死亡，所以，孕婦在分娩後仍需在產房內留心觀察。

要注意的是，子宮收縮乏力也會引起產後出血。另外，寶媽在上廁所時應注意把衛生等收集起來，不要丟棄，如出血量較多，或陰道排出組織都應及時告知醫生。

2．定時量體溫 寶媽生產後，一定要養成定時量體溫的好習慣。此時發熱最常見的原因是產褥感染。引起感染的原因很多，有產道感染、泌尿系統感染、乳房感染等。寶媽要注意觀察自己的體溫，同時多喝水，注意攝入營養，如果高熱連續不退就得趕緊找醫生了。 另外，由於過度疲勞、乳脹，寶媽在剛生產後的24小時內，也有可能發熱，但之後，體溫都應該恢復正常。

3．多喝水 如果是順產的寶媽，那麼下了產床後要多多地喝水，因為在生產過程中，胎頭下降會壓迫膀胱、尿道，使得膀胱麻痺以及產後腹壁肌肉鬆弛，而排不出尿。膀胱過度充盈會影響子收縮，也會導致產後出血。此外，由於產程中失血，以及進食過少也會導致體液丟失，因此要注意多喝水補液。

4．適當活動 如果是順產，寶媽可以在產後6~8小時坐起；剖宮產的寶媽在術後24小時都可以坐起。但寶媽不能總躺在床上。因為躺在床上不僅不利於體力的恢復，還容易降低排尿的敏感度，這就有可能阻礙尿液的排出，引起尿瀦留，並可能導致血栓形成。

因此，如分娩順利，產後可根據體力恢復情況下床，適當活動一下。一般情況下，產後24小時可以隨意活動，但要避免長時間站立、久蹲或做重活，以防子宮脫垂。

產後24小時黃金恢復期，怎麼護理呢？

首先，出了產房後，惡露的處理，必須儘快排盡惡露，惡露沒有排除乾淨，不止會導致衰老問題，還會產生各種感染問題，包括子宮感染和切口感染等問題，危害絕對是巨大的。

其次，乳房會脹痛，抽出乳汁餵奶，疏通乳房。否則乳房脹痛發燒，嚴重的的乳房萎縮沒有奶水。而且疏通乳房後，儘快餵奶，首次的奶水最有營養了，對寶寶好。也對產婦的子宮收縮起到很好的作用喲。

最後，就是休息了，經過辛苦的生存，產婦筋疲力盡了，要休息好，才能更好恢復身體。並保持愉快健康的心情！