燻兔肉介紹鮮兔排酸整形:將修理洗淨的鮮兔肉,放在潔淨毛巾上,腹部、四肢向下,背部向上,曲腿,排酸整形,待胴體冷卻成條形。凍兔肉緩化:若取凍兔肉熏製,從冷凍間取出後,開啟包裝物,把兔肉擺在清潔桌面上,緩緩化凍,防止變形。兔肉捆綁固定:把整形的兔肉,用清潔的細麻線繩把四肢捆綁固定,使其加工後形狀美觀,便於包裝。開水焯兔肉:將固定的兔肉放冷水鍋中,水量浸到兔肉全身為止。蓋鍋,將水燒開時,開鍋蓋,把兔肉從下往上翻透。蓋鍋,再加旺火燒開即停。撈起開水焯過的兔肉:事先用中盆盛冷水備用,掀開鍋蓋,一人把兔肉從鍋中撈起放入盆內,另一人將兔肉表體白沫洗淨後,放入另一空盆內控幹水分。料浸兔肉:除茶葉、味精、香油外,把白糖的半量、香料包、配料的其他部分也放入煮鍋內,加少量水攪拌。同時將洗淨的兔肉放進鍋內,加水直到浸透胴體為止。蓋鍋,浸泡2小時,目的是浸透料味和鹽味。煮兔肉:用文火將煮鍋燒開,30分鐘後,從上至下翻1遍兔肉,再用文火煮20~30分鐘。應特別注意掌握火候,煮到兔肉用筷子一插就透即可,不能煮到離骨的程度。否則,造成加工失敗。蒸煮香油和味精:把準備好的香油、味精混裝於碗內。用小鍋放少許水,將碗放入鍋中,蓋鍋蓋,文火蒸化,備用。兔肉出鍋:將煮好的兔肉及時出鍋,不可長時間放在熱鍋內,會使兔肉過爛而降低質量。將出鍋的兔肉放在空盆內。燻烤兔肉:用備好的清潔乾鍋,在鍋底約30平方釐米左右面積,撒上白糖、綠茶葉,放上鐵網式燻架,並把煮好的兔肉腹部朝下背部朝上,均勻地擺穩在鐵架上。蓋鍋,用文火將鍋內的配料燒冒濃煙,5~8分鐘,停火1分鐘,待兔肉表面變桔紅色或硃紅色時,即為最佳熏製色澤。出鍋刷油:將出鍋的兔肉趁熱時,用扁刷占上香油刷在兔肉周身的表面上,油不可多用,以均勻為宜。塗完即可改刀上桌燻兔肉的營養價值1.兔肉含有豐富的優質蛋白質,含量高達21%,超過豬肉、牛肉、羊肉、雞肉的蛋白質含量。兔肉所含的8種人體必需氨基酸的含量和比例接近人體需要,而且吸收率高。2.兔肉脂肪含量低,遠低於豬肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。3.兔肉的礦物質含量較多,尤其是鈣的含量較高。3.兔肉的膽固醇含量每100克僅含有60~80毫克,不僅比一般肉類低,比魚類也低。燻兔肉的食用效果1.長壽肉兔肉的蛋白質高於其他肉類。兔肉中含有人體不能合成的8種必需氨基酸,是完全蛋白質。同時,兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸。長期食用兔肉,可增進健康,具有強身祛病的功效。是高血壓、肝臟病、冠心病、糖尿病患者理想的肉食品。專家據此稱為“長壽肉”。2.保健肉兔肉肌肉纖維細嫩,容易消化。據測定,兔肉的消化率可達85%以上,高於其他肉類。是慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、結腸炎患者、幼兒、老人、病人和身體虛弱者最為理想的滋補品。專家據此稱為“保健肉”。3.益智肉兔肉中脂肪、膽固醇含量低於其他肉類,而磷脂含量高於其他肉類。經常食用低膽固醇的兔肉,人血液中膽固醇不會升高,從而避免了膽固醇在血管壁的沉積。所以,兔肉是高血壓、肥胖症、動脈硬化、冠心病患者和老年人最為理想的肉食品。同時,兔肉磷脂含量高,尤其是卵磷脂含量高,易被消化吸收。卵磷脂是補充人大腦組織細胞的主要營養素,有利於健腦益智,因此,專家認為兔肉是兒童、少年的益智食品,並能防止老年人患老年痴呆症。據此稱為“益智肉”。4.美容肉兔肉含碳水化合物高於其他肉類,並含有豐富的多種維生素,尤其是煙酸含量高,是豬、牛、羊肉的3~4倍。煙酸(尼古丁酸)又名抗癩皮病維生素。若缺乏煙酸,會使面板粗糙,發生皮炎。因此,經常吃兔肉,能使人的面板細膩白嫩,保持容顏嬌美,專家據此稱兔肉為“美容肉”。5.促進骨骼發育兔肉中無機鹽含量高。據測定,兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2~3倍,有利於兒童骨骼發育,因此,兔肉是兒童、孕婦、產婦、老年人及病人的天然補鈣營養佳品。燻兔肉的食用禁忌孕婦及經期女性、有明顯陽虛症狀的女子、脾胃虛寒者不宜食用。
燻兔肉介紹鮮兔排酸整形:將修理洗淨的鮮兔肉,放在潔淨毛巾上,腹部、四肢向下,背部向上,曲腿,排酸整形,待胴體冷卻成條形。凍兔肉緩化:若取凍兔肉熏製,從冷凍間取出後,開啟包裝物,把兔肉擺在清潔桌面上,緩緩化凍,防止變形。兔肉捆綁固定:把整形的兔肉,用清潔的細麻線繩把四肢捆綁固定,使其加工後形狀美觀,便於包裝。開水焯兔肉:將固定的兔肉放冷水鍋中,水量浸到兔肉全身為止。蓋鍋,將水燒開時,開鍋蓋,把兔肉從下往上翻透。蓋鍋,再加旺火燒開即停。撈起開水焯過的兔肉:事先用中盆盛冷水備用,掀開鍋蓋,一人把兔肉從鍋中撈起放入盆內,另一人將兔肉表體白沫洗淨後,放入另一空盆內控幹水分。料浸兔肉:除茶葉、味精、香油外,把白糖的半量、香料包、配料的其他部分也放入煮鍋內,加少量水攪拌。同時將洗淨的兔肉放進鍋內,加水直到浸透胴體為止。蓋鍋,浸泡2小時,目的是浸透料味和鹽味。煮兔肉:用文火將煮鍋燒開,30分鐘後,從上至下翻1遍兔肉,再用文火煮20~30分鐘。應特別注意掌握火候,煮到兔肉用筷子一插就透即可,不能煮到離骨的程度。否則,造成加工失敗。蒸煮香油和味精:把準備好的香油、味精混裝於碗內。用小鍋放少許水,將碗放入鍋中,蓋鍋蓋,文火蒸化,備用。兔肉出鍋:將煮好的兔肉及時出鍋,不可長時間放在熱鍋內,會使兔肉過爛而降低質量。將出鍋的兔肉放在空盆內。燻烤兔肉:用備好的清潔乾鍋,在鍋底約30平方釐米左右面積,撒上白糖、綠茶葉,放上鐵網式燻架,並把煮好的兔肉腹部朝下背部朝上,均勻地擺穩在鐵架上。蓋鍋,用文火將鍋內的配料燒冒濃煙,5~8分鐘,停火1分鐘,待兔肉表面變桔紅色或硃紅色時,即為最佳熏製色澤。出鍋刷油:將出鍋的兔肉趁熱時,用扁刷占上香油刷在兔肉周身的表面上,油不可多用,以均勻為宜。塗完即可改刀上桌燻兔肉的營養價值1.兔肉含有豐富的優質蛋白質,含量高達21%,超過豬肉、牛肉、羊肉、雞肉的蛋白質含量。兔肉所含的8種人體必需氨基酸的含量和比例接近人體需要,而且吸收率高。2.兔肉脂肪含量低,遠低於豬肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。3.兔肉的礦物質含量較多,尤其是鈣的含量較高。3.兔肉的膽固醇含量每100克僅含有60~80毫克,不僅比一般肉類低,比魚類也低。燻兔肉的食用效果1.長壽肉兔肉的蛋白質高於其他肉類。兔肉中含有人體不能合成的8種必需氨基酸,是完全蛋白質。同時,兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸。長期食用兔肉,可增進健康,具有強身祛病的功效。是高血壓、肝臟病、冠心病、糖尿病患者理想的肉食品。專家據此稱為“長壽肉”。2.保健肉兔肉肌肉纖維細嫩,容易消化。據測定,兔肉的消化率可達85%以上,高於其他肉類。是慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、結腸炎患者、幼兒、老人、病人和身體虛弱者最為理想的滋補品。專家據此稱為“保健肉”。3.益智肉兔肉中脂肪、膽固醇含量低於其他肉類,而磷脂含量高於其他肉類。經常食用低膽固醇的兔肉,人血液中膽固醇不會升高,從而避免了膽固醇在血管壁的沉積。所以,兔肉是高血壓、肥胖症、動脈硬化、冠心病患者和老年人最為理想的肉食品。同時,兔肉磷脂含量高,尤其是卵磷脂含量高,易被消化吸收。卵磷脂是補充人大腦組織細胞的主要營養素,有利於健腦益智,因此,專家認為兔肉是兒童、少年的益智食品,並能防止老年人患老年痴呆症。據此稱為“益智肉”。4.美容肉兔肉含碳水化合物高於其他肉類,並含有豐富的多種維生素,尤其是煙酸含量高,是豬、牛、羊肉的3~4倍。煙酸(尼古丁酸)又名抗癩皮病維生素。若缺乏煙酸,會使面板粗糙,發生皮炎。因此,經常吃兔肉,能使人的面板細膩白嫩,保持容顏嬌美,專家據此稱兔肉為“美容肉”。5.促進骨骼發育兔肉中無機鹽含量高。據測定,兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2~3倍,有利於兒童骨骼發育,因此,兔肉是兒童、孕婦、產婦、老年人及病人的天然補鈣營養佳品。燻兔肉的食用禁忌孕婦及經期女性、有明顯陽虛症狀的女子、脾胃虛寒者不宜食用。