你好蒲公英的功能：清熱解毒消腫散結主治：上呼吸道感染眼結膜炎流行性腮腺炎高血糖乳癰腫痛胃炎痢疾肝炎膽襄炎急性闌尾炎泌尿系感染盆腔炎癰癤疔瘡咽炎治急性乳腺炎淋巴腺炎瘰癘疔毒瘡腫急性結膜炎感冒發熱急性扁桃體炎急性支氣管炎、尿路感染用蒲公英泡水代茶飲可以預防感冒治療胃炎防止上火等多種作用

8~9月之間被稱為長夏，中國南方此時溼熱最盛，氣候特點是高溫、低壓和高溼度。如果嗜食冷飲會產生寒溼之邪，暑溼兼寒的病證，即所謂暑多挾溼。此時適當吃一些楊梅是合適的。 楊梅又稱“珠紅”。果實按色澤可分為紅、白兩種，尤以深紅或紫紅為佳。楊梅汁液豐富，入口酸甜可口，於6~7月成熟。浙江餘姚盛產楊梅而名聞天下。楊梅含有豐富的維生素C、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸和乳酸等，楊梅葉中含有揮發性油和鞣質酸。楊梅性溫，味甘酸。具有生津解渴，和胃消食，止吐止痢功用。適用於津少口渴、食積腹脹、吐瀉、腹痛、痢疾之人。《本草綱目》曰：“楊梅止渴，和五臟，能滌腸胃，除煩潰惡氣。燒灰服，斷下痢，甚驗。”有人以為楊梅味酸，吃了會胃痛，其實它屬於鹼性食物，有助於平抑肝火，潤肝臟，又助脾胃消化。它含有較多枸櫞酸，有利於祛除血管老化物質。它還含有維生素B17，有助於抗癌。 人們常以50~60度白酒浸泡楊梅，加入適量佛手片，泡後15天即可，腹脹腹痛或非細菌性腹瀉均可食用。每次3只，每日2~3次。但要注意，楊梅性溫，味酸，不宜多食。多食令人發熱、長瘡，孕婦及大便秘結者忌食。