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90年出生於貧困家庭,從小沒有感受過父愛母愛,讀書遭人欺,在家遭人嫌,一直鬱鬱寡歡,僅憑年少時的那點信念,才讓自己熬完了大學,找到了一份體面的工作,在二線城市買了房,也讓親人們改觀了對自己的看法。但是,現在的自己已經完全沒有當年的那份執念了,生活過得枯燥無味,小時候的經歷留下了深刻的陰影,經常失眠做噩夢,活得沒勁,也不想工作了,該怎麼辦?
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回覆列表
  • 1 # 使用者77117422104

    去和一些人和事,發生一些關聯。

    一些有趣,一些無趣,留下有趣的,刪去無趣的。

    半年後有趣的就多了。

    只可惜,你懶,患得患失。

  • 2 # 庭院裡的笤帚

    精神類專科醫院,走一遍。記著,藥帶回來,每天扔一份到馬桶裡。複診的時候,問醫生“你背後站那麼多人,都是來看病的麼?”

  • 3 # 淺眸回憶

    去交朋友,你會發現人生的意義,你現在真應該出去走走,交交朋友,有一個可以讓你傾述的物件,也可以去旅行,找回內心的自我

  • 4 # 劉謾塵

    我現在只對美女 能提起興致 別的如掙錢啊 玩樂啊 看書啊旅行啊都無動於衷 如果把美女也戒了 我估計就成仙了

  • 5 # 小明探秘

    首先你可能得了抑鬱症,我大概17歲時也得過抑鬱症,那時候我沒什麼朋友,就算有朋友也不想接觸,心情莫名的失落悲傷,感覺整個人生也是悲傷的,特別不喜歡嘈雜的環境,總想躲起來一個人感受悲傷,有時候想找人說,但是不知道跟誰說,也害怕別人不理解。那時候在高中讀書,基本上一週回一次家,比較抑鬱的那段時間時時刻刻都想著回家,在沒有人的時候會偷偷想哭,而且精神也出了問題,我會把從家裡帶來的每一樣東西給收藏起來,哪怕是一張紙一個塑膠袋也不會放過,只有把它們都帶回家我才覺得心理會舒服一點,我當時並沒有意識到這是抑鬱症,這種症狀大概也持續了一年吧,可以用生不如死來形容,後來有一次因為生了重病,我整整3個月都躺在醫院的病床上,那段時間反而感覺是過得最開心的,雖然病痛很折磨人。

    我住的病房總共有3個床位,因為住院本來就很無聊,開始鄰床的也會跟我聊天,我本身不大愛講話,久而久之後來竟然也習慣了,到後來有親戚帶水果來都會主動去分享,我也覺得很開心,不久鄰床的出院了,雖然心裡有點小小的不捨,但是他康復出院了也很開心,三個月裡鄰床也換了好多個,我也記不清有幾個了,也不知道從什麼時候開始我竟然變得愛說話了,感覺心情也美美的,住院那段時間我還愛上了一件事那就是看小說,那時候足足看完了十幾本小說。

    3個月後我出院了,但並不是因為康復了才出的院,是因為每次一打針吃藥我就狂吐不止,我的身體好像垮了,我強烈要求要回家,我跟我父母說受不了了,說回家吃中藥看看,因為我一吃西藥我就會吐的死去活來,後來父母也同意了,回家後一個星期,沒想到吃中藥真的竟然好了,然後我又重新回到了學校。那時候的我已不再抑鬱,我也不知道什麼時候就開始抑鬱就給治好了。

    後來想想我覺得我能好是因為住院那段時間我的心扉敞開了,應該說是間接,有種上天安排類似這種意味吧,所以也很感謝那段時間跟我住同一個房間的那些朋友。

    所以對於你的這種情況,我覺得你應該嘗試去接觸一些朋友,或者換個環境結交一些新的朋友,或者嘗試做一些你喜歡做的事,你要敞開心扉勇敢的走出第一步,不要在乎別人的看法,因為現在沒有比你心理好受更重要的事了。當你走出第一步後,或許你漸漸的會發現這個世界有太多太多的美好,或許你就會有你的人生目標,並找到你的知己,祝你好運,加油朋友!

  • 6 # 使用者15878205834

    人與人,無信不交往,守信方長久; 心與心,互敬才生情,互愛才有真。 欺人莫欺心,傷人勿傷情。 信任一個人很難,再次相信一個人更難。 ​ ​​​

  • 7 # 金櫻子裝燈

    拜達摩做師父,適當靜靜心,或養一條狗狗,人沒有寄託,行屍走肉,浪費自己,天生我才必有用,起碼你四肢健全,比很多人強吧

  • 8 # 查拉圖斯特拉說

    熵增定律說在孤立體系中事物總是朝熵增的方向移動。這就是為什麼你週一把房間整理的井井有條,週五又變的亂糟糟。你現在停止努力,生活只會變得越來越糟糕。

  • 9 # editme

    你可能有輕度抑鬱,不要擔心,得這個病的人非常多,基本心理情況跟你一樣,門診有1/3的人都是抑鬱。首先,強迫自己去跑步曬太陽,出汗會降低抑鬱的感受;其次,該看醫生就去看醫生,可能需要適度用藥,自己多補充維生素B族,多吃橙子香蕉等含鉀成分的水果。再者,多找朋友聊天,逛街,看電影。在抑鬱期間你可能任何事情都提不起興趣,但是你要充分認識到這本身是一種病,和感冒一樣。你的一切不正常想法都是能治好的。潛意識要提醒自己會好的會好的,這需要時間和耐心。千萬不要急躁,淡定。

  • 10 # 柳正倫ldft

    多見世面,出去溜達溜達,吹吹牛,聊聊龍門陣,該吃就吃,該喝就喝,笑也一天,哭也一天,想開些,好心態,快快樂樂每一天。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 求推薦脫毛膏,好用的有效果的沒什麼不良反應的,謝謝?