然後，說聲抱歉！！！

我可以解答，為什麼會失戀？

我也可以幫你，如何從失戀中走出來？

我甚至還可以教你，如何去開始一段新的戀情，或者如何去追一個人？？

可失戀後有哪些舉動，，這個問題恕我難以回答。不是我不知道、不是我想不到、不是我沒經歷過，，只是我覺得，，這個問題是很多人的傷疤，揭了會疼。。

說起失戀我還真沒有過，不過身邊的朋友有，所以對情感方面小有研究！

失戀肯定很痛苦的，自己最愛最喜歡的人，突然從自己身邊消失了，好像失去了整個全世界，心像掏空了一樣，什麼都沒有了，這時的你滿心滿腦子都是她，都是想的她的好，誰都代替不了她，任何人都走不進你的生活，就是美女站在你面前都不感興趣，對任何人都不感興趣，淚水不由自主的往下流，甚至痛哭，可以說是撕心裂肺的疼，心都會碎了，失去她，對於你來說，活著好像沒有意義了！！我覺得應該是這樣的哦！

也當然不是每個人都是這樣的，愛的深淺還不一樣！

接受現實吧，好自為之！！身體是自己的，失戀對很多人都有過，不可能談一次就成為終生伴侶。這也不算什麼，隨著時間的沉澱，很快就會淡忘了，時間是最好的療傷藥！！

1、最主要的就是情緒低落，情緒失控。哪怕過了一段時間，表面看起來已經好了，但只要一想起那段，隨時就會難過低落自卑起來。

2、失戀後容易不再輕易付出真心，本能怕再次受傷。所以人在初戀時往往最純真，可以是完全不保留的付出真情。後面受傷的話，會影響下次戀愛。

3、可能會很長一段時間不相信愛情。或者完全相反，會馬上找個人來填補空白，排解現在的痛苦。

人在失戀時除了心痛還是心痛，付出那麼多到頭來只是春花一夢，熟悉的身影消失在路的盡頭，決絕地不肯再回頭，只留下一地的憂傷在冷風中凌亂……

不是我糾纏，是一顆心捨不得放不下；不是我卑微，是愛到極致情願忘記自我；不是我祈求，是不願意看著愛就這樣離開……愛你，難道是我的錯？可我寧願一錯再錯。

想念的時候我把憂傷寫成詩，痛苦的時候我把悲傷化作歌，多少次苦苦追尋，問天問地問自己，到底你好在哪裡，好在哪裡？

一路冷風吹，一度花飄零，我們的愛終究敗給了時間，你把我拋向雲端又讓我墜落深淵，你把愛寵溺成孩子又殘忍地丟棄荒野……

我應該恨你嗎？可我怎麼捨不得？我應該忘記嗎？可心怎麼不願意？如果不曾相逢，是不是就不會有那麼的故事發生？如果不曾用心，是不是就沒有那麼多的痛？如果沒有如果，是不是我還是原來的那個我？

我失戀了，可是這成了我自己的事情；我心碎了，但是這只是我自己的事情；我已經死過一次了，還能有幾條命？

今夜冷風吹，今夜雨會下，只是，我想為自己好好活著，好好的……

崩潰了唄！借酒澆愁，會喝的爛醉如泥，好象世界末日了，痛哭流涕的，想鬧想哭想發洩。還很頹廢，飯不想吃，事不想做，跟丟了魂似的，魂不守舍的。即無精打采，又心不在焉，幹什麼事兒都沒有心情，想到傷心處，都想與對方同歸於盡，有死的衝動。而且抓心撓肝，砸東西了，撞牆了，甚至有自殘舉動。越想越委屈，越想越憋屈，倍感失落，仰天長嘆，抱怨命運不公，怨氣沖天。會坐立不安，躺著不是，站著不是，想出去走，還礙於情面。不願收拾自己，形象邋遢，兩眼發呆，苦思冥想，心有不甘想一試，拿起電話又放下，感到無力迴天。不願與人交流，沉默寡言，更不願見人，有人打擾還覺得煩。這麼長此下去，越想越亂，越亂越煩，心裡頹廢，就容易走極端。所以失戀不能失意，要保持清醒，而不能糊塗下去。心理要有承受能力，學會放下，學會勇敢的去面對。洗心革面，重新振作，儘可能的早日擺脫陰霾。不能一意孤行，固執己見，死不起活不起的，誤人誤己，對毫無意義的愛，還這麼執著，就太不值了！

失戀那時刻，頓時感覺全世界安靜了。

靜得感覺就是自己能聽見自己在呼吸，靜得感覺全世界就剩自己一個人，靜得感覺活著的意義是什麼，靜得就想逃避在這座城市，這個地球，安靜，太安靜了，我一時半會還適應不了這樣的“安靜”…

不在想她，不在愛她，她噁心，她是騙子…

一系列的話語出自內心，雖然當時就是想盡快馬上忘記她，但是根本做不到，傷疤的修復是需要時間，何況是失戀。離開她，最先想做的事情無非就是“語言攻擊”，或者是心理“詛咒”，說她怎樣，怎樣，就那樣，等等…出氣話語；

我沒事，好著呢…

每次失戀都是這樣的敷衍，其實不是沒事，而是心裡取捨之間還沒有恢復常態，裝，也要裝過去。每次朋友同事問起，“堅強一點，不要吊死在一棵樹上”“天涯何處無芳草，何必單戀一枝花”等等的這些積極正能量滿滿的鼓勵，但是對於我們的處境而言，她們不懂我們的心境，我累，我還在修復，我懂！其實還不是硬撐熬過去！

去過的每一條路，每一條街，每一座城市，所買過的東西，吃過飯的菜館，KTV，電影院…

所以這些充斥回憶的地方和物品，我假裝還是不認識，沒有去過，可是，人有感情的動物，情感流露純屬正常，裝，還是硬撐，挺過去就好，一直就這麼覺得！

睡眠時間恢復正常，生活原本又恢復常態，所有通訊記錄不在出現她的名字！

刪吧！一分手就“散”，就刪，看見她名字就煩人，就感覺心裡不舒服，特別累！跟她有關聯的人和事情基本避免觸碰，路還是回到以自己為中心的，該上班就上班，該跟同事閒逛就閒逛，出去玩就玩，旅遊就旅遊，下班還是直奔運動場所。所有的生活節奏圍繞自己打轉，無憂無慮也是一種心境！

失戀沒什麼，只不過再次跟時間這個朋友獨處密切了一點而已！

事業心強的人，失戀後，就會把精力投入工作，透過工作取得的成績來證明自己的優秀，就像董小姐，知道自己想要的物件太理想化了，情感方面不去強求，全身心的投入工作。

痴情的人，愛幻想，認為一切皆有可能，或許以後可以重新在一起。

理性的人，認為是已至此，不強求，分手後既不糾纏也不報復。

心胸狹窄的人分手後，就要鬧得個魚死網破，有報復心裡。說對方壞話，或使用暴力。這樣的人走極端，有得不到也要毀掉的想法。

談戀愛時是甜蜜美好的，一旦失戀無論男人和女人都是一件撕心裂肺的很痛苦的事情，特別是女人打擊會更大。人在失戀時會有以下舉動。

一，悲痛欲絕，頭腦空白，似乎萬物都靜止了，內心絞痛。女生把自己封閉，痛哭一頓，飯不吃，覺不睡，不聽勸阻，非過幾天才會好。

二，借酒消愁，無論男女失戀後都去喝酒發洩，找知心朋友，喝的大醉，第二天酒醒後方可靜下心來，認真想今後的路怎麼走。

三，瘋狂工作，拚命幹活，就是用這種方法忘記過去。女人這時就是特別想幹活，收拾屋，擦玻璃，做飯，設法讓自已沒有時間去想失戀的事情。

四，猛吸菸發脾氣，玩手機，做運動，用尼古丁麻醉自己，同時也是在遭踏自己，忘記一切。

五，個別也有暴力傾向，自殺，砸東西，罵人，有的甚至要打架，只有這樣做心裡能痛快一些。

因此，在確定戀愛關係之前一定要慎重，確定之後就要認真對待，不要輕言分手，更不要互相傷害，因為這種傷害，身體有時會招架不住，會造成一生的痛苦，希望振奮起，重新找到自己喜歡和喜歡自己的人共渡一生。

在失戀的日子，度日如年，對什麼都提不起興趣，有時甚至神情恍惚，東遊西蕩，猶如一個失魂落魄者，或者好像一個夢遊者！有時會借酒消愁，喝得雲裡霧裡，不知東南西北！有時會到與戀人曾經有過相遇的地方，去重溫昔日讓人溫馨，讓人留念的時光。更多的時候，就是一個人暗自流淚，一邊回憶著與戀人的點點滴滴，徒自心傷絕望。在失戀的日子裡，什麼東西都罩上了迷茫的煙霧，所有的情緒都染上了不幸的色彩，一切的一切都是危機四伏，任何事情都有可能發生，或殺人，或自殺，或從此一蹶不振，頹廢下去，或痛定思痛，含辱飲泣，在愁雲慘霧中撕開一條縫來，尋覓到一絲閃亮的Sunny！灬總之，失戀的日子，充滿了變數，能否從中迅速地站起來，昂頭而行，將決定我們以後的命運，會奔向何方！

絕大多數的人，都會有失戀的經歷，這是人生的常態。失戀了不可怕，可怕的是被失戀所擊倒，再也爬不起來，永遠地沉溺在了無用的愛情裡，而不能自拔！過去了的就讓它過去，不要不停地糾結！人生短短几十年，不要把大好的年華，都白白地消磨浪費在失戀裡，還有太多的事情，需要我們去做，去打拼，還需要我們花費更多的時間與精力，哪裡還能在昔日的失戀裡，老是徘徊猶豫不前！該放棄的最好早點放棄，否則，可能我們會迎來更多的遺恨與後悔！

所以，在失戀的日子，務必少思慎行，儘量把控好情緒，讓自己的心情努力趨於平靜…這樣，我們才有可能走出失戀的陰影！

謝友，人在失戀時那感覺就像天要塌下來了，天崩地裂渾身眩暈目陷站不穩了，失去了活下去的勇氣。看多了太多的童話故事，故事裡的結局都會是王子牽著姑娘的手幸福的在一起，而我愛的王子卻拋棄了我，牽了別人的手，那種痛苦那種心碎真的是語言無法描述的，每天昏昏沉沉欲死不能欲哭無淚，吃不香睡不著，兩隻眼腈直愣愣的忘著一個地方發呆，無心學習無心工作，彷彿全世界都停止了呼吸，大腦裡還在幻想著他能回來，幻想著和他以後的生活，每天睜眼閉眼的還在想著他的所有的好。人一旦陷入失戀的痛苦中，真的很難自拔，這個時侯最好的辦法就是遠離這座熟悉的有他的地方，或者自己給自己放個假來個旅行，放鬆和緩解心情，或者加入到緊張的學習和工作當中，忘記過去，必競愛情不是生活的全部，生活中美好的事情有很多，或許這只是生命中的一個小插曲，爬過一座山，繞過一片林，前邊會有更好的風景，更優秀的人在等著你，明天的太陽依舊會升起，天也會更加的藍。