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  • 1 # lanfengkd

    不能直接喝,即使是豆漿機帶有煮沸功能也不行。

    大多數生豆類中都含有一些有毒物質會對身體產生刺激性,生吃的話可能出現包括腹瀉、肚脹、嘔吐、發燒等現象。這個時候就要注意了,這可能是不同程度的中毒症狀。但是這些毒素大都不耐高溫,最好的預防辦法就是煮熟再食用。

    然而,你平時在家用豆漿機煮的豆漿很有可能是不熟的。家庭中一般都是用加熱管加熱的豆漿機,它最高的恆定溫度是97.2攝氏度,難以達到100攝氏度的沸點,這時候豆漿看上去好像煮開了,其實是一種“假沸”現象。

    “假沸”的豆漿往往有大量的泡沫,而真正熟了的豆漿泡沫很少。因此家中豆漿機煮好的豆漿,最好再上鍋加熱十五分鐘左右,這樣再食用就比較安全了。

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    擴充套件資料:

    防範豆漿“假沸” 導致嘔吐

    豆漿營養豐富,很多家庭會在早上煮豆漿食用,專家提醒,豆漿一定要煮沸騰才能食用,喝“假沸”的豆漿會肚子疼 。

    當生豆漿加熱到80℃~90℃時,會出現大量的白色泡沫,這是一種“假沸”現象,此時的溫度還不能破壞豆漿中的皂甙物質。

    喝“假沸”的豆漿會肚子疼,是因為生豆漿中含有的皂甙,如果未熟透進入胃腸,就會刺激人的胃腸黏膜,並出現中毒症狀:噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、厭食、乏力等。

    正確的煮豆漿方法應該是:在出現“假沸”現象後繼續加熱10分鐘左右,使泡沫完全消失。此外,豆漿不能放在保溫瓶裡存放,此舉會滋生細菌,使豆漿裡的蛋白質變性。  

    預防豆漿中毒的辦法就是將豆漿在100℃的高溫下煮沸,破壞有害物質。需要注意的是:在燒煮豆漿的時候,常會出現“假沸”現象,必需用匙充分攪拌,直至真正的煮沸。如果飲用豆漿後出現頭痛、呼吸受阻等症狀,應立即就醫,絕不能延誤時機,以防危及生命。

    參考資料:http://society.people.com.cn/n1/2016/0105/c229589-28015269.html

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 阿里納斯:我根本不關注東決。即便KD不打,這兩隊誰也贏不了勇士。你認可他的話嗎?