隔音耳塞的隔音效果會根據耳塞的材質不同，佩戴方式不同，以及每個人耳道的不同，從而降噪效果也因人而異，但是還是可以用統計學的辦法測試出隔音效果比較好的耳塞。TK測評實驗室收集了市場上近百種耳塞進行了一次關於耳塞的深度測評。
時間有限的朋友可以直接看測評結果：
-------------------------具體的測評細節可以看下文-----------------
判一款耳塞的好壞主要有以下幾個維度
1.隔音效果——降噪值（NRR）：現在某寶上很多中國產耳塞，動不動就打著超強隔音的旗號，宣稱自己的產品能夠達到35db甚至40db的NRR，目前國際公認的隔音耳塞能達到的最大NRR值為33db（即降噪33分貝左右），一般市場上的NRR都在25～30db這個區間內。
2.柔軟度：柔軟度直接影響到耳塞佩戴的舒適程度，耳塞越軟，塞到耳朵裡就越輕柔，舒適度也越好
3.舒適度：防噪音耳塞膨脹時如果回彈太快壓迫外耳道面板，可引起耳脹、耳痛等不適；彈性太小則不能與外耳道緊密接觸，隔聲效果降低。所以必須觀察耳塞的回彈速度，回彈時間越長，彈性越適中則質量、舒適度越好。
4.價效比：價效比也是一個很重要的引數，因為畢竟隔音耳塞是一種消耗品，如果價格太貴勢必也會影響使用體驗（心疼錢包呀…( ＿ ＿)ノ｜壁）。
下面從這四個維度給大家測評下幾款受各華人們青睞的隔音耳塞。
1.最全面的耳塞：sleepsheep耳塞
這款耳塞可以說是我用過的這麼多耳塞裡面各項素質最全面的一款了，不管是隔音效果、柔軟度、舒適度還是顏值都是相當不錯，這款耳塞整體顏色黃白相間，和它檸檬元素的包裝設計相呼應。這款耳塞的特點是比較小巧，但是不管男生還是女生的耳道佩戴測試下來都反饋能很好地貼合耳道從而保證比較好的舒適性和隔音效果，這款耳塞還有一個特點就是表層做了防油汙抗菌處理，摸起來很光滑，不容易沾汙垢，對於那些擔心長期用耳塞影響耳道健康的同學非常適用。
總的來說，這是一款不管是初次佩戴耳塞的小白還是耳塞長期使用者都無法拒絕嘗試的一款耳塞，價效比很高，適合各種環境下的隔音需求，用了之後很容易路轉粉，成為床頭必備。
評測結果（滿分五星，下同）：
NRR：31db
隔音效果：4.5星
柔軟度：4.5星
舒適度：4.8星
價效比：4.5星
2.最經典的耳塞“耳塞中的桑塔納”：3M 1100防噪聲耳塞
這一款耳塞是比較經典的一款，價格也是很平價。剛拆開來的時候有一股挺濃的工業品氣味，戴的過程材質偏硬一些，回彈算是很快的一款。對於回彈這個問題，3M公司也做出了說明，這一款產品回彈速度受溫度影響，溫度越高回彈越快，如果要回彈慢一些，推薦去冰箱冷藏一下！2333~
隔音效能是不錯的，只要一戴起來，宿舍裡面放的電視劇音樂聲基本可以隔絕。但是因為材質偏硬一些，可能舒適度不太好。
所以這一款耳塞建議大家在學習時使用，畢竟價格比較便宜，在圖書館用完就可以隨手扔到垃圾桶也不心疼，但是就是材質比較硬，耳道比較敏感的同學慎重選擇。
NRR：29db
隔音效果：3.8星
柔軟度：3.2星
舒適度：3星
價效比：4星
3.最適合女生帶的耳塞：Dreamgirl耳塞
這款耳塞是由美國Mack‘s公司出品的，從這款耳塞的名字dreamgirl就能知道這是一款專門為女性設計的耳塞。一身粉紅色設計也迎合了大部分女性的喜好，女性的耳道相對男性要更加狹窄，也要更加敏感一些。所以這款耳塞的尺寸設計的比較小，整體比較纖細柔軟，特別是尾部做了打孔處理，這樣耳塞戴入耳道的時候能起到一個緩衝的作用，大大提高了舒適度。雖然這款耳塞在舒適度上下了很多功夫，但是並沒有對它的隔音效果產生太大影響，NNR仍然有30db，還是能起到一定的隔音效果，但是又有比很多耳塞舒適度更好一些。
總的來說只是一款為新時代女性設計的耳塞，不管是工作時、學習時還是睡覺時都可以勝任，特別是耳朵比較嬌小，耳道比較窄的一些女孩子選擇這款就對了。順便說一句，這款耳塞7副裝的會配一個個人很喜歡的高顏值騷粉耳塞收納瓶哦～ ✪ω✪
評測結果：
NRR：30db
隔音效果：4星
柔軟度：4星
舒適度：4.2星
價效比：3.9星
4.最均衡的耳塞：maxlite耳塞
這款耳塞是由美國巴固公司生產的，也是個人比較喜歡的一款耳塞，用了很多年了，因為真的很柔軟，一直到現在都是床頭都放著幾幅。
這款耳塞雖然材質和一般的隔音耳塞一樣，但是發泡技術更加精細一些，整個耳塞摸起來非常鬆軟，所以戴在耳朵裡幾乎沒有異物感，但是在保證極大的舒適度的同時並沒有降低隔音效果，NRR仍然能達到30db，超過了市場上大部分的耳塞。這款耳塞還有一個特點就是價格很便宜，雖然不像3m那樣的白菜價，但是和中國產的那些4副就三四十的耳塞比真的便宜太多，而且效果也領先一大截。所以從大學到現在，這款耳塞一直是我睡覺隔音的首選。就算一天用一副也不心疼。
總的來說這款maxlite耳塞從各方面來說都是比較均衡的一款耳塞，價效比也比較高，適合很多場景使用。缺點的話可能就是老美的東西包裝做工什麼的沒那麼精細。評測結果：
隔音效果：4.1星
舒適度：4星
5.最嚴謹的耳塞：OHROPAX Soft隔音耳塞
OHROPAX（歐派克）是1907年創立於德國的，德華人做事還是很靠譜的，該嚴謹的絕對不含糊。OHROPAX主要可以分為3種型號：Color（更硬更隔音），Soft（平衡的藝術），MiniSoft（小耳道專屬，隔音差一些）
答主平時主要使用過的是它的一款Soft型號的，顏色是肉色的有點偏粉，還是很可愛的，在表面可以看到坑坑窪窪的吸音小孔，戴上之後異物感並不強烈，也是採用的惰性棉的材質，並且在耳道溫度下會與耳朵更加貼合。
隔音效果只能說中規中矩，屬於隔音效果耳塞裡的平均水平。總的來說這款耳塞屬於中規中矩的一款耳塞，沒有什麼特別突出的特點，也能滿足一般人的需求。缺點的話可能就是價格貴了些，價效比不高，而且國內仿品也比較多。
順便在這裡科普一下，很多人糾結的Ohrfrieden（愛耳悠）是不是假貨，其實它是OHROPAX的中國分部，國內的商標被某公司搶注了。可以直接去搜OHROPAX官網，點一下右上角的中國國旗就直接跳轉Ohrfrieden（愛耳悠）的。
柔軟度：3.9星
價效比：3.5星
6.用料最傳統的耳塞：蠟制耳塞ohropax classic蠟丸
這個耳塞很有爭議，就像榴蓮一樣，愛它的人愛的死去活來，不愛它的嫌他臭的要命。
我愛蠟丸！我愛榴蓮！萬歲！
蠟質耳塞(classic)本身的材質就是原棉浸泡再混合了凡士林和石蠟，在使用前記得把上面的棉花扒了！看起來就像是一塊橡皮泥（感覺跟我迪卡儂買的游泳耳塞很像），在捏形狀的時候捏的我手油油的。。就像是護手霜那種感覺。捏好了直接懟在耳道口就可以（懟就是用力上下左右，把耳道口封住）不進入耳道，這就避免了入耳型耳塞的通病：異物感。所以蠟丸的舒適性是非常不錯的。
蠟丸耳塞因為成本和做工都比一般的海綿材質要高和好很多，所以價格比海綿材質的耳塞貴好幾倍，可以說是耳塞屆的保時捷。
隔音方面，普通的入耳式吸音棉海綿材質的可以降低30分貝左右的。這個蠟丸耳塞是可以降低27分貝左右的，降噪效能只能說一般，大的噪音是不能完全隔離了的。但是如果只是要隔離窗外的雨聲、鳥叫是夠了的。總體來說這一款更偏向於舒適佩戴而不是用於高噪音環境。但是話說過來，圖書館中，辦公室裡，在大家都用著海綿材質耳塞的時候，你優雅得掏出一盒蠟丸，捏著它毛茸茸的頭部慢慢放進耳道，在大家羨慕嫉妒的眼光中靜享午後時光o(￣▽￣)ブ
NRR：27db
隔音效果：3星
柔軟度：2星
舒適度：4.3星
價效比：3星
7.最用心的國貨：南極人防噪音睡眠耳塞
我之所以沒有測評某寶的那些爆款，是因為有一些國內的耳塞我真的無力吐槽，也不好去黑別人，就暫且不談了。這個南極人基本都是做穿戴貼身用品的，因為答主之前買過他們家的睡衣，無意間看到了這款塞子，抱著試一試的心態就買回來試試看國貨。因為之前答主剛進耳塞坑的時候，被中國產塞坑得不輕，動輒39.9兩對耳塞的價格簡直是無力吐槽！而且質量也很一般！
塞子到手後是一個大紙盒，裡面分了5個小塑膠盒子，細節上很用心了，這樣很方便攜帶。外形設計上是用的炫彩的塗層。
隔音效果還是不錯的，能夠基本滿足需求。表面也是和maxlite一樣的多孔吸音結構，應該是在設計的時候借鑑了的。綜合來說，這一款在中國產塞裡面算是比較不錯的一款了。
舒適度：3.9星
價效比：3.6星
————————————分割線———————————
最後和大家說下海綿類隔音耳塞的正確佩戴方式，有很多第一次使用隔音耳塞的同學會覺得隔音效果不好，其實就是沒有正確得佩戴耳塞！
洗淨雙手並擦乾，保持耳塞乾淨，單手用拇指和食指來回搓細耳塞圓頭部位（不是用手去扭動耳塞），越細越好。
將耳郭輕輕斜向上提起，另外一隻手同時把耳塞斜向下插入耳道，也可向裡旋轉入耳道，然後用手頂住耳塞20-40秒左右到耳塞回彈為止
耳塞取出來時，輕輕旋轉即可。
很多同學問我可重複使用的耳塞怎麼水洗：（首先不建議你經常去水洗，會影響回彈和壽命的）
建議用清水洗滌（因為肥皂水酸鹼程度不明確，可能會破壞耳塞成分）
用紙巾或棉花蘸少許清水適當擦洗乾淨（洗的動作要輕柔）
擱置在陰涼通風處待其乾燥（24到48小時，必須完全陰乾！不能暴曬！不能擰乾！）
隔音耳塞保持潔淨注意事項：
1，使用前要洗淨雙手。
2，佩戴前對耳道進行清理，減少分泌物殘留。
3，輕按耳塞30秒直至耳塞完全膨脹定型。
總結一下如果既想追求隔音效果又想比較舒適的的可以選擇sleepsheep耳塞，如果是女孩子耳道比較小，追求舒適度的可以選擇dreamgirl隔音耳塞，耳道比較大的可以選擇maxlite耳塞或者OHROPAXSoft隔音耳塞 ，想便宜又大碗的可以選擇3m 1100降噪耳塞。
隔音耳塞的隔音效果會根據耳塞的材質不同，佩戴方式不同，以及每個人耳道的不同，從而降噪效果也因人而異，但是還是可以用統計學的辦法測試出隔音效果比較好的耳塞。TK測評實驗室收集了市場上近百種耳塞進行了一次關於耳塞的深度測評。
時間有限的朋友可以直接看測評結果：
-------------------------具體的測評細節可以看下文-----------------
判一款耳塞的好壞主要有以下幾個維度
1.隔音效果——降噪值（NRR）：現在某寶上很多中國產耳塞，動不動就打著超強隔音的旗號，宣稱自己的產品能夠達到35db甚至40db的NRR，目前國際公認的隔音耳塞能達到的最大NRR值為33db（即降噪33分貝左右），一般市場上的NRR都在25～30db這個區間內。
2.柔軟度：柔軟度直接影響到耳塞佩戴的舒適程度，耳塞越軟，塞到耳朵裡就越輕柔，舒適度也越好
3.舒適度：防噪音耳塞膨脹時如果回彈太快壓迫外耳道面板，可引起耳脹、耳痛等不適；彈性太小則不能與外耳道緊密接觸，隔聲效果降低。所以必須觀察耳塞的回彈速度，回彈時間越長，彈性越適中則質量、舒適度越好。
4.價效比：價效比也是一個很重要的引數，因為畢竟隔音耳塞是一種消耗品，如果價格太貴勢必也會影響使用體驗（心疼錢包呀…( ＿ ＿)ノ｜壁）。
下面從這四個維度給大家測評下幾款受各華人們青睞的隔音耳塞。
1.最全面的耳塞：sleepsheep耳塞
這款耳塞可以說是我用過的這麼多耳塞裡面各項素質最全面的一款了，不管是隔音效果、柔軟度、舒適度還是顏值都是相當不錯，這款耳塞整體顏色黃白相間，和它檸檬元素的包裝設計相呼應。這款耳塞的特點是比較小巧，但是不管男生還是女生的耳道佩戴測試下來都反饋能很好地貼合耳道從而保證比較好的舒適性和隔音效果，這款耳塞還有一個特點就是表層做了防油汙抗菌處理，摸起來很光滑，不容易沾汙垢，對於那些擔心長期用耳塞影響耳道健康的同學非常適用。
總的來說，這是一款不管是初次佩戴耳塞的小白還是耳塞長期使用者都無法拒絕嘗試的一款耳塞，價效比很高，適合各種環境下的隔音需求，用了之後很容易路轉粉，成為床頭必備。
評測結果（滿分五星，下同）：
NRR：31db
隔音效果：4.5星
柔軟度：4.5星
舒適度：4.8星
價效比：4.5星
2.最經典的耳塞“耳塞中的桑塔納”：3M 1100防噪聲耳塞
這一款耳塞是比較經典的一款，價格也是很平價。剛拆開來的時候有一股挺濃的工業品氣味，戴的過程材質偏硬一些，回彈算是很快的一款。對於回彈這個問題，3M公司也做出了說明，這一款產品回彈速度受溫度影響，溫度越高回彈越快，如果要回彈慢一些，推薦去冰箱冷藏一下！2333~
隔音效能是不錯的，只要一戴起來，宿舍裡面放的電視劇音樂聲基本可以隔絕。但是因為材質偏硬一些，可能舒適度不太好。
所以這一款耳塞建議大家在學習時使用，畢竟價格比較便宜，在圖書館用完就可以隨手扔到垃圾桶也不心疼，但是就是材質比較硬，耳道比較敏感的同學慎重選擇。
評測結果（滿分五星，下同）：
NRR：29db
隔音效果：3.8星
柔軟度：3.2星
舒適度：3星
價效比：4星
3.最適合女生帶的耳塞：Dreamgirl耳塞
這款耳塞是由美國Mack‘s公司出品的，從這款耳塞的名字dreamgirl就能知道這是一款專門為女性設計的耳塞。一身粉紅色設計也迎合了大部分女性的喜好，女性的耳道相對男性要更加狹窄，也要更加敏感一些。所以這款耳塞的尺寸設計的比較小，整體比較纖細柔軟，特別是尾部做了打孔處理，這樣耳塞戴入耳道的時候能起到一個緩衝的作用，大大提高了舒適度。雖然這款耳塞在舒適度上下了很多功夫，但是並沒有對它的隔音效果產生太大影響，NNR仍然有30db，還是能起到一定的隔音效果，但是又有比很多耳塞舒適度更好一些。
總的來說只是一款為新時代女性設計的耳塞，不管是工作時、學習時還是睡覺時都可以勝任，特別是耳朵比較嬌小，耳道比較窄的一些女孩子選擇這款就對了。順便說一句，這款耳塞7副裝的會配一個個人很喜歡的高顏值騷粉耳塞收納瓶哦～ ✪ω✪
評測結果：
NRR：30db
隔音效果：4星
柔軟度：4星
舒適度：4.2星
價效比：3.9星
4.最均衡的耳塞：maxlite耳塞
這款耳塞是由美國巴固公司生產的，也是個人比較喜歡的一款耳塞，用了很多年了，因為真的很柔軟，一直到現在都是床頭都放著幾幅。
這款耳塞雖然材質和一般的隔音耳塞一樣，但是發泡技術更加精細一些，整個耳塞摸起來非常鬆軟，所以戴在耳朵裡幾乎沒有異物感，但是在保證極大的舒適度的同時並沒有降低隔音效果，NRR仍然能達到30db，超過了市場上大部分的耳塞。這款耳塞還有一個特點就是價格很便宜，雖然不像3m那樣的白菜價，但是和中國產的那些4副就三四十的耳塞比真的便宜太多，而且效果也領先一大截。所以從大學到現在，這款耳塞一直是我睡覺隔音的首選。就算一天用一副也不心疼。
總的來說這款maxlite耳塞從各方面來說都是比較均衡的一款耳塞，價效比也比較高，適合很多場景使用。缺點的話可能就是老美的東西包裝做工什麼的沒那麼精細。評測結果：
NRR：30db
隔音效果：4.1星
柔軟度：4.5星
舒適度：4星
價效比：4星
5.最嚴謹的耳塞：OHROPAX Soft隔音耳塞
OHROPAX（歐派克）是1907年創立於德國的，德華人做事還是很靠譜的，該嚴謹的絕對不含糊。OHROPAX主要可以分為3種型號：Color（更硬更隔音），Soft（平衡的藝術），MiniSoft（小耳道專屬，隔音差一些）
答主平時主要使用過的是它的一款Soft型號的，顏色是肉色的有點偏粉，還是很可愛的，在表面可以看到坑坑窪窪的吸音小孔，戴上之後異物感並不強烈，也是採用的惰性棉的材質，並且在耳道溫度下會與耳朵更加貼合。
隔音效果只能說中規中矩，屬於隔音效果耳塞裡的平均水平。總的來說這款耳塞屬於中規中矩的一款耳塞，沒有什麼特別突出的特點，也能滿足一般人的需求。缺點的話可能就是價格貴了些，價效比不高，而且國內仿品也比較多。
順便在這裡科普一下，很多人糾結的Ohrfrieden（愛耳悠）是不是假貨，其實它是OHROPAX的中國分部，國內的商標被某公司搶注了。可以直接去搜OHROPAX官網，點一下右上角的中國國旗就直接跳轉Ohrfrieden（愛耳悠）的。
評測結果：
NRR：30db
隔音效果：4星
柔軟度：3.9星
舒適度：4星
價效比：3.5星
6.用料最傳統的耳塞：蠟制耳塞ohropax classic蠟丸
這個耳塞很有爭議，就像榴蓮一樣，愛它的人愛的死去活來，不愛它的嫌他臭的要命。
我愛蠟丸！我愛榴蓮！萬歲！
蠟質耳塞(classic)本身的材質就是原棉浸泡再混合了凡士林和石蠟，在使用前記得把上面的棉花扒了！看起來就像是一塊橡皮泥（感覺跟我迪卡儂買的游泳耳塞很像），在捏形狀的時候捏的我手油油的。。就像是護手霜那種感覺。捏好了直接懟在耳道口就可以（懟就是用力上下左右，把耳道口封住）不進入耳道，這就避免了入耳型耳塞的通病：異物感。所以蠟丸的舒適性是非常不錯的。
蠟丸耳塞因為成本和做工都比一般的海綿材質要高和好很多，所以價格比海綿材質的耳塞貴好幾倍，可以說是耳塞屆的保時捷。
隔音方面，普通的入耳式吸音棉海綿材質的可以降低30分貝左右的。這個蠟丸耳塞是可以降低27分貝左右的，降噪效能只能說一般，大的噪音是不能完全隔離了的。但是如果只是要隔離窗外的雨聲、鳥叫是夠了的。總體來說這一款更偏向於舒適佩戴而不是用於高噪音環境。但是話說過來，圖書館中，辦公室裡，在大家都用著海綿材質耳塞的時候，你優雅得掏出一盒蠟丸，捏著它毛茸茸的頭部慢慢放進耳道，在大家羨慕嫉妒的眼光中靜享午後時光o(￣▽￣)ブ
評測結果：
NRR：27db
隔音效果：3星
柔軟度：2星
舒適度：4.3星
價效比：3星
7.最用心的國貨：南極人防噪音睡眠耳塞
我之所以沒有測評某寶的那些爆款，是因為有一些國內的耳塞我真的無力吐槽，也不好去黑別人，就暫且不談了。這個南極人基本都是做穿戴貼身用品的，因為答主之前買過他們家的睡衣，無意間看到了這款塞子，抱著試一試的心態就買回來試試看國貨。因為之前答主剛進耳塞坑的時候，被中國產塞坑得不輕，動輒39.9兩對耳塞的價格簡直是無力吐槽！而且質量也很一般！
塞子到手後是一個大紙盒，裡面分了5個小塑膠盒子，細節上很用心了，這樣很方便攜帶。外形設計上是用的炫彩的塗層。
隔音效果還是不錯的，能夠基本滿足需求。表面也是和maxlite一樣的多孔吸音結構，應該是在設計的時候借鑑了的。綜合來說，這一款在中國產塞裡面算是比較不錯的一款了。
評測結果：
NRR：29db
隔音效果：3.8星
柔軟度：4星
舒適度：3.9星
價效比：3.6星
————————————分割線———————————
最後和大家說下海綿類隔音耳塞的正確佩戴方式，有很多第一次使用隔音耳塞的同學會覺得隔音效果不好，其實就是沒有正確得佩戴耳塞！
洗淨雙手並擦乾，保持耳塞乾淨，單手用拇指和食指來回搓細耳塞圓頭部位（不是用手去扭動耳塞），越細越好。
將耳郭輕輕斜向上提起，另外一隻手同時把耳塞斜向下插入耳道，也可向裡旋轉入耳道，然後用手頂住耳塞20-40秒左右到耳塞回彈為止
耳塞取出來時，輕輕旋轉即可。
很多同學問我可重複使用的耳塞怎麼水洗：（首先不建議你經常去水洗，會影響回彈和壽命的）
建議用清水洗滌（因為肥皂水酸鹼程度不明確，可能會破壞耳塞成分）
用紙巾或棉花蘸少許清水適當擦洗乾淨（洗的動作要輕柔）
擱置在陰涼通風處待其乾燥（24到48小時，必須完全陰乾！不能暴曬！不能擰乾！）
隔音耳塞保持潔淨注意事項：
1，使用前要洗淨雙手。
2，佩戴前對耳道進行清理，減少分泌物殘留。
3，輕按耳塞30秒直至耳塞完全膨脹定型。
總結一下如果既想追求隔音效果又想比較舒適的的可以選擇sleepsheep耳塞，如果是女孩子耳道比較小，追求舒適度的可以選擇dreamgirl隔音耳塞，耳道比較大的可以選擇maxlite耳塞或者OHROPAXSoft隔音耳塞 ，想便宜又大碗的可以選擇3m 1100降噪耳塞。